这3种食物组合,堪称“天然泻药”,让肠道畅通易排便

便秘 黑豆 蜂蜜 酸奶 芝麻 心血管


患胃病的人越来越多,这4种食物不要多吃,胃会感激你

胃炎 胃癌 胃溃疡 南瓜 南瓜粥 水果 秋葵 山楂 便秘 香蕉 蔬菜 食疗 山药 胡萝卜 修正你


养生茶,蒲公英的根和叶,哪个功效更好?

蒲公英 绿脓杆菌 湿疹 金银花 美容 乳腺炎


农村以前常见一种野草,一直不被重视,现在变成“稀罕物”

农村 中医 芋头


10.21 男人秋季养生喝什么茶呢?男性秋季养生吃什么好?

养生 薏米 绿茶 薏苡 萝卜 杏仁 沙参 调味品 豆豉 贫血 味精 万物随新动


10.18 秋冬时节防脑梗,少吃三物,血管健康少生病

高血压 中风 香肠 蛋糕 睡眠 酸奶


10.14 每天吃一些黑豆,对身体有什么好处

黑豆 修正你的养生误区 大豆 养肾 全民健康dou起来 便秘 本草纲目 中医 鸡蛋 中风 芫荽 牛奶


男性开始衰老时,身体3个地方会“变大”,希望你一个也不占

前列腺 体检


睡觉若出现这“3种异常”,或许是“抑郁症”!要及时咨询医生

抑郁症 睡眠


08.30 女人吃红枣有好处,吃红枣生吃好还是泡水喝?一天吃几个好?

枣子 贫血 懒人的养生妙招 修正你的养生误区 美好,一直在身边 水果 骨质疏松 交个朋友吧


长寿的人都是这样过日子的,你知道吗?

高血压 睡眠 糖尿病 汉武帝 减肥 养生 秦始皇 体育


孕期饮食也有以下这些禁忌,孕妈孕爸谨记!

怀孕 牛奶 睡眠 洋葱 高血压 白面包 咖啡 贫血 产后护理 备孕 蔬菜 水果 西红柿


养肝等于“养命”,这些食物以及习惯是伤肝的罪魁祸首!

吃在四海八方 脂肪肝 便秘 睡眠 养生 心脏病 药品 烹饪技巧


红糖真的可以补血吗?你一直理解错了,快转发让女朋友知道吧!

红糖 美容 糖尿病 低血糖 冰糖 甘蔗 糖蜜


红糖水的各种做法收藏不谢!“直男”们望你每个月那几天懂得贴心

红糖 生姜 痛经 鸡蛋 益母草 保健品 收藏 枣子 美容


湿气重的人都有三种症状,大多数人都不在意,应该及时调理!

中医 空调 体育 睡眠


长期吃动物油的人VS长期吃植物油的人,哪一种人会更健康?

高血脂 高血压 肥胖症 癌症


为什么在吃豆角时,要扳断豆角两端?蔬菜小知识

蔬菜 农药 大白菜 农村


预防骨质疏松,从年轻做起,尤其是已有三种症状的人,需要抓紧!

骨质疏松 遗传 ? 虾皮 海带 体育


能够治疗颈椎“疼”的几种运动,常做不仅锻炼身体,心情也更好!

颈椎病 体育 瑜伽 游泳 羽毛球 推拿 月球 ?? 针灸


早餐不吃这几种高热量食物,“变瘦”是分分种的事情!

饼干 汉堡 煎蛋 鸡蛋 炸鸡 豆浆 减肥 德克士 肯德基6元早餐


蟹黄被人推崇,虾黄却无人敢吃?原因很多,真相扎心!

龙虾 动物 水污染 螃蟹


多吃这几种食物,素质提升是小,长寿才最大,小孩吃了还促长高!

苹果 洋葱 辣椒 豆腐 癌症 食疗 农村 心血管 保健品


小时候常吃的水果,零零后基本不知道,你吃过几个?你还记得吗?

水果 茅莓 甘蔗 油茶 植物 中医


为什么菠萝要泡了盐水才能吃?菠萝的几种吃法

菠萝 炒饭 水果 洋葱 胡萝卜 咕噜肉 排骨 芹菜


吃多腹泻的几种水果,大人谨记,小孩少吃,否则体质会越来越弱

腹泻 水果 香蕉 李子 桑椹 西瓜 高血压 贫血 鸡蛋 糖尿病


路边的烤肉串都是用什么做的?危害有点大,网友:不吃了!

夜宵 羊肉串 温暖冬至 辣椒


去吃自助餐,到底能不能吃回本?老板不会说的小套路

跳槽那些事儿 饼干 蛋糕 奶油


为什么烤鸭饭这么便宜?员工透露其中缘由,路人:不敢吃了!

烧鸭 跳槽那些事儿 快餐 蔬菜 饲料 白切鸡


最“刮油”的食物,好吃健康还减肥!

减肥 莲藕 山药 洋葱 燕麦 食疗 薏苡


小时候最让人怀恋的家常菜,现在小孩子也喜欢吃,你还知道几道?

德克士 水饺 美食 鸡蛋 不完美妈妈 肯德基6元早餐 蛋饼 鸡翅 煎蛋 糖醋排骨


在国外横行霸道的野生物种,在国内竟然被当食物吃“灭绝”?

美食 畜牧业 罗非鱼 美国牛蛙 烤鱼


四季喝枸杞你需要知道的做法,不仅美味还能够使食疗效果翻倍

枸杞 食疗 睡眠 金银花 ?? 胖大海


去马来西亚,绝不的能错过的4款美食!

马来西亚 美食 肉骨茶 海南鸡饭 炒面 辣酱 虾仁 米粉 蕹菜 水煮蛋 吉隆坡 老抽 鸡汤 新加坡


孩子多吃水果好?营养学家:这3种水果要少吃,否则就是找病

水果 猕猴桃 菠萝 榴梿 腹泻 蜂蜜


02.19 风湿患者多吃这个水果,止痛效果比阿司匹林还要好,别舍不得花钱

水果 樱桃 关节炎 绿豆 苹果 芥末酱 冬瓜 辣椒 丝瓜 空调 老火汤


听了厨师长的话才知道,上五花肉和下五花肉的区别,下次别买错了

排骨 红烧肉 粉蒸肉 温暖冬至 菜谱


卤肉店老板:不管卤什么,放这5种香料,保证卤香四溢、味道香浓

陈皮 丁香 小茴香 卤水 温暖冬至 吃在四海八方 啤酒 腌菜 桔子


别吃钙片了!这些水果好吃不贵,钙含量丰富,比钙片强10倍!

水果 柚子 山楂 脐橙 枣子 牛奶 豆柿 骨质疏松 心血管病


猕猴桃是挑硬的还是软的?大部分人都搞错了,难怪不好吃

猕猴桃 水果 苹果 火龙果 香蕉 烹饪技巧


什么时间喝酸奶最健康?听完营养学家的话,才知道自己一直喝错了

酸奶 鸡蛋 蔬菜 减肥 面包 水果 牛奶 婴儿辅食


一瓶酸奶,配合这些东西吃,不仅可以清肠清血,还能瘦身减肥!

减肥 酸奶 美体 水果 美容


女生最喜欢的几款酸奶,前两种大家很熟悉,最后一种要少喝

酸奶 果冻 水果 减肥 牛奶 奔跑吧兄弟