太子参,最适合儿童食用的,你可千万别小瞧它

枸杞 银耳 生姜 枣子 冰糖


大家经常吃“猪腰子”,对于身体有什么好处?

肾虚 枸杞 养生 健康


糖尿病人三餐这样吃,不再为血糖烦恼

营养学 糖尿病 睡眠 牛奶 蔬菜


多吃这2种护肤食物,皮肤变好让你越吃越年轻

美容 护肤 蔬菜 胡萝卜 蜂蜜


吃的比羊还清淡,为何血脂还居高不下?专家有话说

素食主义 高血脂 蔬菜 养生 健康


太珍贵,几种常见疾病的忌口表,一定要收藏

辣椒 香蕉 腌菜 花生 胃炎


干姜片泡脚,一个礼拜就有惊人变化

穴位 生姜 睡眠 减肥 养生


天天讲中药:芡实丨补脾止泻,除湿益肾

中药 山药 中医 薏米 莲子


天天讲中药:中药茯苓,补而不腻、利而不峻

中药 茯苓 中医 白术 陈皮


农村这些食物在夏天可以多吃,最适合健康的你

花生 苦瓜 农业 减肥 农民


这2种人容易长白头发,除了染发,可以用这3种办法,挽救一下

睡眠 芝麻 推拿 黑木耳 龙眼


这7个最伤肝的坏习惯,第几个你经常做?一定要戒掉!

中医 睡眠 枣子 草莓


生气1小时等于熬夜6小时?再生气你就没命了!

心脏病 癌症 生活健康 健康


天天对着电脑的上班族眼睛干涩,吃几样护眼食物,缓解眼部疲劳

胡萝卜 芝麻 石榴 掌上游戏机 生活健康


睡前洗澡会危害健康?这些误区别再犯了

低血糖 睡眠 心脏病 生活健康 健康


04.26 天天讲中药:车前草丨养肺生肝

车前 中药 匈奴 神农本草经 关节炎 植物 高血压 菠菜 支气管炎 中医 决明


少做这4件事,恢复气血,重回18岁

养生 中医 枣子 睡眠 龙眼


30种生长在农村的中草药,你天天踩它,却不知它的神奇功效!

中药 中医 金银花 水果 鬼针草


泡脚,可能是世界上最便宜的养生法了!

养生 白醋 陈皮 生姜 艾草


《常用单味中药》功效速记歌诀400味

中药 中医 山楂 山药 使君子


《本草纲目》最精髓的30句话,一定要牢记!

中医 本草纲目


养生习惯也有排名?你不可不知的六大养生习惯

养生 睡眠 户外运动 动物 音乐


服用中药大有文章,这样煎服才能发挥最大药效!

中医 中药 药品 化学


10个身体不健康的疾病信号,发现尽早体检一下!

体检 心脏病 骨质增生 健康


老中医讲养生:“养生三字经”,值得收藏!

养生 中医 三字经 中风 樱桃


几个养生小诀窍让你健康长寿

养生 营养学 推拿 慢跑 游泳


老中医教你从唇色判断身体健康!

中医 便秘 人参 山西老陈醋 口红


拍拍手也能养生,老中医教你5个拍手养生的方法

穴位 养生 中医 颈椎病 健康


《本草纲目》中的花

中医 本草纲目 凌霄 槐树 药品


天天讲中药:“蛇莓”,清热解毒,活血散瘀

中药 中医 伤寒 食疗