「中医常识」养生揭秘:中医号脉有诀窍,让你5分钟就能学会

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肾不好的人,若常吃3种食物,滋养肾脏,肾慢慢变好!

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家里有肾不好的,牢记4种食物,1个比1个养肾,护肾远离肾病!

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喝茶养生法:饮茶时间表+选茶攻略,对症选茶,比吃药管用!

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养生顺口溜,字字都是精华,千金也难买,收藏一下吧!

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常见中药的别名大全(表格版),收藏起来,以后用得到!

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阳气不足不要怕,坚持这3个习惯,阳气会慢慢补回来的!

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爱美的女人不妨多吃此水果,能抗衰老,美容美颜,改善便秘

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农村路边常见的“野草”,是天赐民间的治病良方,你认识吗

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农村这种野果子,浑身长刺,却是男人肾脏的“发动机”!

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立秋后,对女人最好的水果,每天吃两颗,清毒美容、减压降脂

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农村天然野果,药用价值高,能治病,每天使用此物,对身体好

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爱吃此野果的人,身体不会差,能抗衰老,失眠好了,增强免疫力

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睡前,把“风油精”滴进肚脐眼,第2天男人表示很受用!

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水果中的“重量王”,女性常吃温暖子宫,淤血排出,还能护肝养肝

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农村有一种野果,和酒一起泡着喝,能降三高、美白肌肤

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此种黄花野草,果子粘人,被农民当成害草,却不知是清肝明目良药

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此种野草是中药,能够治疗多咱疾病,现在了解也不晚

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山里常见的野果,具有改善新陈代谢的功效,很多人不清楚

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乡间一种野生苹果,能治疗多种眼疾,常吃还可减肥瘦身,不妨试试

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此水果干泡水喝,安神又活血,能消除疲劳,还可以保护身体

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农村几种野草是美味养生菜,常吃可防止便秘,增强人体抗病能力

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胃癌细胞遇到“天然公敌”,这些食物要每天吃,才对得的起自己

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肠胃不好,中医说:经常食用此菜,可以保护肠胃,还营养!

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胃不好,平时多吃这5种食物,肠胃是会“感恩”的

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肝不好的人,生活中做好5“字”养肝经,肝会慢慢变好

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立秋后,常吃此种野果,能治痔疮、咳嗽咽痛,还特别适合老人食用

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虾身上最“脏”的部位,藏着血吸虫,很多人不清楚,还傻傻的当美食

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藿香正气水和白醋混在一起,太实用了,千家万户都需要

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从肝炎到肝癌,这5个信号不要忽视了,发现一个赶紧去医院

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南瓜到底是升血糖还是降血糖?糖友能食用南瓜吗?告诉你正确答案

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立秋后,将红枣泡上此物,连喝7天,赶走体内多年湿毒!

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夏天苹果加它一起煮,喝一周湿气全消、肚腩也小了,不来试试吗?

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这3件事最“吸阳”, 男人尽量少做,会让你“元气大伤”!

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立了秋,睡觉前在肚脐上敷上1小片,身体3个变化7天显而易见!

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医生:夏季吃冬瓜好处多,要记住此食用禁忌,现在知道还不晚!

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喝柠檬“水”美白瘦身,但这3个“误区”要避开!别总是乱喝了

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减肥时,别老盯着体重看!有这3个“改变”,你可能开始变瘦了

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正在戒烟的人,若有这3个“不适感”!恭喜,肺部在慢慢好转

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艾叶泡脚,可以祛湿养生,但这“3类人”要尽量避开!别不当回事

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补益之方,过寒则伤阳,过热则伤阴!这么搭配,可起延年益寿之效!

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益寿延年的组方原则,有补有泻,有塞有通,值得一看!

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到了三伏天,吃水果要记住“2要”和“3不要”!舒服过伏天

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西瓜和它是天生的“宿敌”,不适合一起食用!别忘了告诉家里人

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每天起床后坚持喝一杯蜂蜜水,一个月后,身体会有这5个变化!

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女人月经量少?多吃6种“碱性食物”,补充雌激素,延缓衰老!

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起床后口苦、口臭?可能是这3个地方“着火”了,别忽略了!

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