大家起床以后有没有这种感觉，“口气”很重！这样一清早起来，都不好意思对着别人说话，因为味道真的很大呀，那种感觉，没有经历过的人是不会体会到那种尴尬的。谁不想拥有一个清新的口气呢！那么就有人想问了，起床的时候，为什么口气问题这么严重呢？小编下面给大家分析3点原因。
1.胃火旺盛
这个不仅仅是通过口臭来判断的，还要仔细检查一下你自己，比如说，你的牙龈最近感觉如何？有没有那种不正常的渗血现象？如果有的话，你可要注意了。这是胃火旺盛的表现。最好改正一下不良的饮食习惯，尽量的吃得清淡一点，对胃会有所帮助。
2.心火旺盛
这个判断也比较简单。你可以回忆一下，除了口臭以外，自己最近是不是总是很暴力？动不动就想发脾气？晚上睡觉的时候，是不是睡得不安稳，没有一个完美的睡眠？如果有这些情况，多半就是心火太旺盛了。
心火旺是一种中医证候名，指内伤七情，或外感六淫，致脏腑功能失调，水火不相既济，心火内炽，扰乱心神，则心烦，失眠，上炎口舌，可致口舌生疮，热邪下移则，尿热、尿赤，主要表现的实热证候。可以试着做一做百合莲子汤喝。
3.肠道问题
这个问题大概是最直观的的，因为嘴与胃是相通的。你最近有没有便秘呢？如果你上厕所并没有那么顺利，那么可能去检查一下肠道的健康比较好，早日调理好身体，早日健康生活。
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