身体4处“脏”,是“短命”的征兆,若能干净一处,也值得恭喜!

口腔护理 便秘 中医 肺癌 营养学


明日惊蛰,先养肝,出现5大症状,小心肝不健康了,护肝要紧!

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女人,身体3处“小”,是“长寿”征兆,即使占一个,也值得恭喜

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惊蛰到,要吃1白,多食2芽,常饮3茶,做好4件事,一整年都少生病

惊蛰 荠菜 温暖冬至 蒲公英 豆芽


胃不好,少碰2物,多食3菜,常饮4茶,胃会慢慢变好,少遭罪!

肠胃病 菠菜 冷饮 秋葵 陈皮


晚上出现4个表现,警惕血脂超标!要及时降脂,预防三大并发症

心血管病 高血脂 高血压 冠心病 睡眠


春来野菜香,这几种野菜,高血压、酒精肝、胆囊炎者,不妨多吃点

饮食健康 高血压 蒲公英 荠菜 烹饪技巧


肺癌,多是“气”出来的,身体1处大,2处疼痛,最好去查下肺CT

呼吸道疾病 肺癌 蒲公英 桂花 银耳


一种小野菜,营养高,可入药,趁着春天挖一点,还能泡水当茶喝!

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“手脚”出现这3种表现,最好去检查一下,肝脏“病”得不轻了!

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不论男女,40岁后,还能保持3软、2硬、1净,恭喜,有望活过百岁

动脉硬化 骨质疏松 心血管病 桂花 蒲公英


女人,湿气重,老得快,简单4招,轻松祛湿,让你远离“黄脸婆”

中医 花椒 穴位 马齿苋 薏苡


春天,早上起床后,嘴巴又苦又臭,或许与3种“病”有关,莫忽视

蒲公英 金银花 你好,立春 桂花 睡眠


不论男女,一旦“手上”有4种标记,是肝脏出现问题了,莫忽视!

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