特殊時期,中等強度運動最適合

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強身防疫,迎接“雨水”滋潤,應該重視“春捂”

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主動健身養生,共同戰勝疫情

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消失2000年的老人言,真正的古人智慧!

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02.28 家中常備的“止咳妙方”但嬰幼兒不宜!

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02.27 疫情是危機,也是機遇,孫思邈的千年驅瘟“藥方”值得重新研究

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智商能“吃出來”嗎?核桃、動物腦、保健品不靠譜!

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什麼是”四氣五味”?如何用四氣五味防病保健?

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冬天用冷水還是熱水洗臉好?其實還是這樣洗更合適!

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晚餐到底要不要吃,怎樣吃才是合理和科學的呢?

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治病當論藥攻,養生當以食補,一味地補違背中醫辨證施治原則!

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只有順應自然物候的更替和變化,才能真正做到合理養生益壽延年!

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10.20 誰總結這七字養生歌,順口又實用!免費送不用謝!

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10.19 秋冬這樣進補阿膠,可平衡陰陽調和氣血固本培元,使身體恢復正氣

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女性愛美,幾款藥膳助女性養生補氣血!

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10.09 上藥三品,養生真正的上等藥物是體內的精氣神!另三點也記好!

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10.07 簡單一個白蘿蔔,居然可以治療消化呼吸泌尿心血管系統!真的嗎?

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拿醋泡這九件東西,功效神奇!

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找準四個穴位,簡單很有效治腰痛,希望更多人能看到

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「春捂秋凍」?這三處絕不能秋凍!一定花一分鐘看一眼!

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養生就是養血管,血管好哪都好,這一著保你健康!

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09.19 銅川市出臺新《中醫藥產業發展獎補辦法》

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豆腐和雞蛋這樣做堪稱「鈣王」,好吃又健康!

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愛美的你,三伏天吃它能瘦肚子改善臉黃排毒,不妨試吃!

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入伏了人人愛綠豆湯,但這些情況你要曉得!

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每天舉手30次,吃得好睡得好,氣色紅潤人不老!

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每天一碗粗糧稀飯,頭髮黝黑,皮膚更光滑,氣色也好了!

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青椒加菜花軟化血管有奇效!每天吃一口,讓你更年輕!

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汗,才是夏天最好的保養品!學會6招,出一身健康汗,爽!

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音樂能養生,聽著音樂進行「五音療疾」吧!

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可惜了!世界上最簡單的「血管體操」,人人都不重視!

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養生先養骨,養骨能救命,夏季養骨好時機!養好了,百病莫侵……

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醫者風範:李金虎患者的貼心人

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醫者風采:精湛醫術保健康 高尚醫德爲患者

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耀州區2018年全國執業醫師筆試繳費須知

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06.21 腳上老皮、老繭不用慌,教你一招小妙方!發給需要的人

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06.19 每天按這兩個穴位,啟動身體自帶“二陳湯”,解決咳嗽痰多症!

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一個位置,三個穴位,讓你的眼睛永遠年輕!

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激活7個生陽點給人體添油續命

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杏熟了,但記好了!桃養人杏傷人,李子樹下埋死人!

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今日推薦—山藥紅棗粥 好吃又養胃!

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一段手寫的話,看著舒服,聽了舒心,吸收了養生!

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這就是為什麼我活得比你久的原因

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