抑鬱和焦慮不同兩個狀態,焦慮症,對未來的恐懼,緊張和擔心!

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選擇抑鬱藥,還是選擇運動鞋?

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瞭解抑鬱症患者認知偏差的“低自尊”,陪伴在身邊親友需做什麼?

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抑鬱症患者,是如何與自己對話?

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抑鬱症患者特有的扭曲思想,糟糕邏輯,認知療效卻能有效緩解抑鬱

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03.04 《健康管理師》考證熱潮,我們要如何正確理性看待

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03.01 抑鬱症與性別文化因素,情緒的自我調節也許能幫到你

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02.27 “爺爺說外面有病毒,不能出去”男孩說

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十七個小人物,每天靠無聊荒唐而自嘲方式快樂消磨時光生活著

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