男人50歲後如果出現4個症狀,暗示同一件事:你和腦血栓很近了!

心血管病 睡眠 高血壓 冠心病 海帶


04.25 每年900萬人死於高血壓,3個正確吃飯習慣,幫你遠離高血壓

高血壓 心臟病 木耳 牛奶 醃菜 醬油 芹菜


04.25 我國是高血壓大國,警惕三種常見食物,對血壓的傷害真不小

高血壓 木耳 心臟病 牛奶 醬油 麵條 培根 鹹菜 臘肉


04.25 隔夜的飯菜,到底還要不要吃?關於這3點,知道後安全吃

蔬菜 水果


總有口臭是怎麼了?很可能是這3種疾病,養生專家教你對症解決

糖尿病 養生 心臟病 蘋果 食療


04.24 晚飯要怎麼吃才會瘦下去,看看這最主要的3點,你都做對了嗎?

睡眠 夜宵 蔬菜 減肥


晚飯怎麼吃可以變瘦?營養師建議你:照這3種方式堅持下去就可以

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胡蘿蔔被稱為“土人蔘”,到底好在哪?這幾個好處,誰吃誰知道

飲食健康 胡蘿蔔 蔬菜 食療 芒果


04.23 戒菸後渾身沒勁正常嗎?戒菸後身體出現的幾個反應,菸民需要知道

菸草


每天吃核桃好處多多,但營養師建議:不要用這2種錯誤的方式

營養學 飲食健康 高血壓 食品安全 高血脂


全國2.9億心血管病患者,發病後有三件事真要注意,才能保護身體

心血管病 心理健康 睡眠 高血壓 動脈硬化


04.23 三位頂級營養專家的3條防癌飲食建議,沒幾個年輕人能做到

蔬菜 水果 醃菜 癌症 酸菜 茄子 食品安全 洋蔥 養生 辣椒 醬菜 青椒 糖尿病 烤魚 脂肪肝


三位頂級營養專家的3條防癌飲食建議,現在的年輕人基本做不到

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長壽男人有幾個祕訣,跟吃吃喝喝相關,可惜很少有人能做到

白內障 癌症 保健品 藥酒


每天到底能吃幾個雞蛋?營養師:吃雞蛋有5個常見誤區,別再犯了

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半熟雞蛋到底能不能吃?營養師:吃雞蛋有5個常見誤區,別再犯了

營養學 飲食健康 滷蛋 飼料 健康


04.22 營養專家闢謠:並非所有醃菜都致癌,注意1件事,醃菜沒那麼可怕

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營養學副教授闢謠:並非所有醃菜都致癌,注意1件事再吃,不用怕

營養學 醃菜 蔬菜 烹飪技巧 胃癌


04.22 天天早飯吃豆漿油條,一直都錯了?這5個錯誤選擇,很多人還在做

豆漿 蔬菜 漢堡 煎餅 水果 營養學 奶酪 睡眠 冰箱


04.21 血脂一直降不下來怎麼辦?別擔心,每天多吃這3種清血管的食物

燕麥 高血脂 西藍花 養生 前列腺


04.21 女孩喜歡經常吃海帶,半個月後,身體發生驚喜的改變!

海帶 便祕 減肥 甲亢 高血壓 腹瀉 蔬菜 食療 碘鹽 海鮮


常吃海帶對血壓和心臟都有好處,醫生卻說:兩類人吃完會加重病情

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想減肥的女生注意了:這3種水果熱量真的很高,只會讓你越吃越胖

減肥 水果 蔬菜 香蕉 榴槤


04.19 尿酸高的人,每天多吃這3種常見食物,也可以輕鬆將尿酸

痛風 牛奶 大豆 食療 豆乾 豆漿 骨質疏鬆 關節炎 豆腐


04.18 常吃堅果對大腦好處多,但營養師卻說:這4類人最好一口也別多吃

堅果 杏仁 開心果 腰果 榛樹 板栗 澳大利亞堅果 人生第一份工作 花生 素食主義 山核桃 腹瀉


想補鈣除了喝牛奶,還有三種食物也是“補鈣高手”,你喜歡吃嗎?

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除了喝牛奶,這三種食物也是“補鈣高手”,只是很多人不愛吃

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在經常失眠後,做好這4件事,讓你慢慢恢復睡眠質量

睡眠 癌症 生活健康 健康


苦瓜沒有你想的那麼好,對降血糖並不管用,有用的是這些

蔬菜 苦瓜 糖尿病 動物 健康


04.17 長白頭髮吃黑色食物不管用,要注意的是這幾點,才能幫到你

芝麻 黑豆 花生


04.17 多少歲可以被稱為老年人?終於知道答案了,生活中注意3種慢性病

腎結石 睡眠 骨折


吃魚有哪些好處?營養師提醒:這四種魚建議大家少吃

營養學 飲食健康 鱈魚 生魚片 烹飪技巧


04.15 營養師:關於牛奶的一個誤區,很多人不僅買錯了,也喝錯了!

牛奶 利樂包裝


04.14 體檢前要是不注意5件事,花再多錢體檢,也還是白費功夫!

體檢 肺癌 高血壓 糖尿病 冠心病 藥品


長期不吃晚飯的後果是什麼?別想那麼簡單,這類人可以不用吃晚飯

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04.14 醫生:當你出現這3種信號時,別大意,溼氣很可能已經找上了你

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04.12 得了糖尿病,這三個器官會終生受損害!養生專家教你如何穩定血糖

糖尿病 低血糖 冠心病 養生 體育 牛奶


04.12 吸菸的人:這3種食物保護肺部的最佳食材,即使是愛吃一個也很好

肺癌 胡蘿蔔 哮喘 心血管 營養學 葡萄 葡萄酒 豆乾 蔬菜 豆腐 呼吸道疾病


04.11 經常牙痛怎麼辦?醫生:別大意,有可能是這4種症狀

牙周炎 冠心病


這種肉對身體的危害,比隔夜飯還高很多,偏偏很多人天天都要吃?

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04.10 天天喝酸奶,買的都是假酸奶?營養師告訴你真假酸奶的5個不同

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04.10 每天吃一把黑芝麻好處多多,但很多人都沒吃對,營養全浪費了

芝麻 便祕 修正你的養生誤區 黑豆 黑芝麻糊 糖尿病 糕點 堅果


水中的水垢,到底是什麼?經常喝會得結石病嗎?營養師告訴你真相

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經常喝帶水垢的水,會得結石病嗎?營養師終於說出了真相

營養學 飲食健康 腎結石 健康


04.08 女生貧血吃什麼好?真正能補血的六種食物,營養師都說清楚了

貧血 龍眼 蔬菜 甘蔗 水果 葡萄乾 豬肝 葡萄 養生 懷孕 鵝肝


天天喝酸奶,到底能不能減肥?這種最常見的喝法,反而會害了你

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晚餐決定你的體重和壽命,少吃4類食物,已被營養師列入黑名單

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早晨起床後和晚上睡覺前,怎麼喝水最健康?喝錯了會增加疾病風險

睡眠 便祕 養生 健康


痔瘡反反覆覆發作怎麼辦?養生專家:教你3個字,輕鬆告別它

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患了痔瘡怎麼辦?醫生:注意日常這3個地方,讓你痔瘡不再復發

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04.05 營養師:奉勸你不要再吃這3種有毒食物了,會讓你的健康越來越差

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每天適量吃花生米好處多多,但這樣的要少吃,很多人都沒注意

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她每天都吃花生米,幾天過後,身體接連出現這3種改變

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每天吃玉米,養生效果極佳,但很多人把兩處最有營養的部分給扔了

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04.03 常吃玉米好處多,但玉米中真正有營養的部分,大多數人都給扔了

玉米 糖尿病 便祕 高血脂 心臟病


45歲後進入疾病高發期,小心這5個攔路虎,會讓你提前衰老

心血管病 癌症 中風 飲食健康 高血壓


深海魚重金屬汙染不能吃?養生專家教你,如何正確的挑選魚

養生 環境汙染 鮭魚 烤魚


如果你睡覺前做這五件事,對不起,今晚將會是“垃圾睡眠”!

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每天都睡的很晚,身體慢慢的會出現這3個變化,越早看越好

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03.31 每天喝茶好處多,但營養師建議:有三類人並不適合多喝茶

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每天喝茶好處多,但真正健康的喝茶方式,很多少有人清楚

貧血 睡眠 腎結石 心臟病


03.31 癌症從何而來,養生專家:看完這3句話,希望你別再錯下去了

癌症 養生 水果 食道癌 心肌梗死 肝癌 體育 大腸癌 胃癌


癌症到底跟什麼因素有關?看完這3句大實話,你就該徹底覺悟了

癌症 肝癌 心肌梗死 水果 食道癌


03.31 每天吃幾口紅薯,身體會悄悄發生5個改變,你都清楚嗎?

紅薯 便祕 減肥 美國 養生 食療 心血管病


03.31 女孩天天吃紅薯,一個月後,身體發生很多驚喜的改變!

紅薯 便祕 減肥 養生 心血管病 食療 美國


03.30 愛喝酒的人,身體出現這幾個信號時,即使還剩下一口也別喝了

黃疸


長期用黃芪泡水喝,身體會收到這3個好處,但並非人人適合你呢?

中藥 黃芪 糖尿病 食療 中醫


03.30 飯前喝酸奶好,還是飯後喝酸奶好?養生專家終於說出了標準答案

酸奶 養生 腹瀉 胃潰瘍 減肥 白糖


03.30 胰腺癌是癌中之王,日常你還常做這四件事,難怪胰腺會不好

糖尿病 癌症 胰腺炎 高血脂 乳腺癌 肝癌 體育 體檢


03.29 不吃雞蛋反而容易脂肪肝?這三個“養生技巧”,都是脂肪肝的誘因

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03.29 這四種食物隱藏大量脂肪,吃多了不僅減肥失敗,還會誘發高血脂

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天天吃方便麵,小心三種惡性疾病纏上你,看完你還敢吃嗎?

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天天喝醋可以軟化血管、預防動脈硬化?最靠譜的這3種辦法

動脈硬化 心血管病 高血壓 胃潰瘍 花生


03.29 10人中就有1個人有慢性腎病,炒菜再這麼做,會讓腎臟慢慢垮掉

痛風 美食 老火湯 高血壓 廣東 尿毒症


天天吃大蒜,一點都不抗癌?營養師告訴你真正抗癌的六件事

營養學 飲食健康 蔬菜 癌症 高血壓


03.28 天天喝牛奶好,還是喝豆漿好?養生專家說出了標準答案,不會錯了

豆漿 牛奶 養生 乳腺癌 骨質疏鬆


每天應該喝牛奶還是豆漿?養生專家:你之前可能一直都錯了

養生 豆漿 牛奶 乳腺癌 骨質疏鬆


如果身上出現這四個症狀,趕緊去醫院,是腦溢血找你麻煩了!

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03.27 患了癌症,我們應該怎麼做呢?醫生:教你2點幫助你恢復病情

癌症 高血壓 高血脂 心臟病 糖尿病 抑鬱症 中風 養生 蔬菜 烹飪技巧


03.26 枸杞是直接嚼著吃,還是泡水喝好?營養師終於給出答案了

枸杞 老火湯 神農本草經 養生 營養學 藥酒 腹瀉 腫瘤


天天喝茶葉,其實很多人都喝錯了?這五個時間喝茶對健康不利

養生 胃潰瘍 食道癌 紅茶


營養師實話告訴你:長期不吃早飯,這四種疾病都會找到你

營養學 飲食健康 脂肪肝 減肥 腸胃病


03.25 高血壓的五種併發症,對身體傷害比高血壓還高,今天才知道

高血壓 動脈硬化 冠心病 腦出血 尿毒症


03.25 天天喝茶葉,其實很多人都喝錯了?這5種情況喝茶有害健康

養生 睡眠 胃潰瘍 紅茶 食道癌 胃炎 普洱


03.24 大實話的告訴你:牛奶雖好,但這3類人不適宜喝,其中可能就有你

牛奶 酸奶 胰腺炎 營養學


03.24 警告!如果你出現這4個現象,都是在暗示你:高血脂要來了

高血脂 脂肪肝 動脈硬化 紅薯 蔬菜 洋蔥


03.24 晚上想減肥的人,奉勸你不要吃這3種水果,只會讓你越來越胖

水果 香蕉 何潔的瘦身花路 棗子 榴槤 腹瀉 白糖 美容


03.24 晚上不要吃這3種水果,即使是再喜歡也要控制,多吃的後果很嚴重

水果 香蕉 何潔的瘦身花路 棗子 榴槤 腹瀉 白糖


03.23 醫生提醒:高血壓患者不止少吃鹽,還有3類食物也不能多吃!

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喝反覆燒開的水會中毒?營養師用真實的實驗數據,告訴你真相!

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反覆燒開的水有毒?很多人都被這3個常見的喝水常識,給誤導了

養生 健康


03.23 早上起床後怎麼喝水?營養專家告訴你,清晨養生最需要哪種水

養生 睡眠 便祕 癌症


03.22 專家提醒:肺癌“喜歡”找上這4類人,一不留神就中招!

肺癌 癌症 睡眠 體育 香菸 動物


03.22 天天這樣喝水,只會讓你的腎臟健康慢慢變垮,你還不趕緊改嗎?

白糖


03.21 你為什麼比別人老得快?這五種加速衰老的食物,你經常吃嗎?

碳酸飲料 皮蛋 白糖 養生


營養師:血液粘稠,千萬要少吃這3種食物,都是傷害健康的凶手

飲食健康 營養學 汽水 糕點 骨質疏鬆


血液粘稠的人,即使是再喜歡這3種食物,少吃一次也就少一分危險

糕點 汽水 骨質疏鬆 養生


雞蛋跟鵪鶉蛋,哪個更有營養?養生專家在這篇文章給出了答案

養生 鵪鶉蛋 營養學 胡蘿蔔


03.20 天天吃雞蛋,但這種蛋的維生素B比雞蛋的還要高,你今天吃了嗎?

雞蛋 鵪鶉蛋 營養學 胡蘿蔔 烹飪技巧 西藍花


糖尿病患者的三個“大忌”,卻有很多人每晚都在做!現在才知道

糖尿病 心血管病 藥品 內分泌失調


睡到半夜總是腿腳抽筋,不僅是因為缺鈣,還有這4種原因!別大意

睡眠 靜脈曲張 生活健康 健康


天天吃雜糧反而容易便祕?吃雜糧前,你要先鬧清楚這4件事

減肥 便祕 五穀 烹飪技巧 玉米


長期用黃芪泡水喝好處多,但這2種人喝多了,反而加重病情

中藥 黃芪 糖尿病 美容 食療


03.17 醫生:沒得胃病的人,大多都有這3個習慣,你都做了嗎?

胃癌 癌症


03.17 不想得胃病的人,都會堅持這3個好習慣,做起來很簡單!

胃癌 癌症


03.17 女孩每天用黃芪泡水喝,半個月後,身體有很大的改變

黃芪 糖尿病 養生 生薑 食療 中醫 美容 中藥


想減肥的女孩怎麼吃水果?最適合吃水果的幾個時間段,趕緊記下來

減肥 水果 營養學 蔬菜 檸檬


常喝綠茶的人,身體會出現這3種好事,看完你打算喝嗎?

綠茶 肺癌 養生 葉酸 營養學 中風 咖啡 茶樹


03.16 常喝綠茶的人,身體會出現這3種好事,看完你打算喝嗎?

綠茶 肺癌 養生 葉酸 營養學 中風 咖啡 茶樹


糖尿病患者喝水有講究,最適合喝水的幾個時間段,趕緊記下來

心血管病 糖尿病 睡眠 高血壓 腎結石


03.15 高血壓患者喝水有講究,最適合喝水的幾個時間段,趕緊記下來

高血壓 睡眠 糖尿病 腎結石


03.14 醫生:高血患者最好少吃這2類食物,吃的越多血壓越不穩定!

高血壓 味精 烹飪技巧 調味品 檸檬 蘑菇 培根 麻辣燙


03.14 高血壓患者別貪吃這2種食物,即使再喜歡吃,也要制止自己!

高血壓 味精 調味品 培根 烹飪技巧 檸檬 蘑菇 麻辣燙


03.14 這3個時間段喝水是最佳時間?喝對一個也很好,你對了嗎?

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03.14 長期喝白酒有益健康?還能預防癌症?養生專家告訴你事實的真相

白酒 癌症 養生 糖尿病 蔬菜 脂肪肝 肝癌 花椰菜 痛風 心血管病 歷史 紫甘藍 藥品 肝硬化


比糖尿病更可怕的,是這4種糖尿病併發症,很多人太晚知道了

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03.14 比糖尿病更可怕的,是這4種糖尿病併發症,等發現就晚了!

糖尿病 動脈硬化 堅果 腎臟病 西藍花 減肥 豬肝 白內障 胡蘿蔔 南瓜 辣椒 紫甘藍 亞麻籽油


03.12 骨質疏鬆別隻知道補鈣,每天堅持做一件事就能行,一分錢都不花

骨質疏鬆 保健品 雞蛋 體育 骨折 養生


酸奶應該早晨喝還是晚上喝?這5個喝酸奶誤區,很多人都不清楚!

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肥胖會導致多種慢性病,要想減肥,吃飯前就記住營養師的3句話!

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大蒜髮芽後還能不能吃?怎樣吃更好?營養師告訴你答案

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45歲之後還能做到這4件事,身體不會太差,你可以嗎?

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03.10 45歲之後,你還能夠保持這4件事,那麼你的身體健康會越來越好

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03.10 晚上總是失眠怎麼辦?別擔心,這3種食物來幫你助睡眠

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03.09 高血壓患者注意:除了少吃鹽,這2種食物更要注意,你知道嗎?

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吃飯後常做這6件事的人,你就離去醫院不遠了!趁早看看吧

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03.08 糖友注意:這3個大壞習慣,會讓你的血糖越來越高,別忽視!

糖尿病 低血糖 體育


男人45歲是個坎,懂得養生的人都不會再做這四件事!趕緊記住了

養生 高血壓 肥胖症 心肌梗死 睡眠


這3種食物是痛風的大忌,即使是再愛吃,也要控制住自己!

痛風 關節炎 腎結石 烙餅


早上起床後,不要做這3件會影響健康的事

飲食健康 營養學 高血壓 睡眠 心血管病


這3種食物是幽門桿菌的敵人,聰明的人每天都會吃上一些,你呢?

胃癌 西藍花 紫甘藍 癌症 蔬菜


03.06 吃醃菜會致癌?營養師:用這2個方式吃,醃菜也變得很健康!

醃菜 蔬菜 蘿蔔 胡蘿蔔 萵筍 醬油 胃癌 黃瓜 辣椒 養生


經常吃土豆到底是增肥還是減肥?營養師:4種辦法吃對了真能減肥

減肥 營養學 飲食健康 薯條 瘦身


糖尿病患者,最容易上當的三個陷阱!每一種都會讓你血糖飆高

糖尿病 水果 藥品 懷孕 養生


患有腸癌,跟這3個壞習慣有密切的關係,越早知道越好!

便祕 直腸癌 大腸癌 臘肉 白酒


熬夜危害大,每天睡多長時間最合適?養生專家告訴你標準答案!

養生 睡眠 抑鬱症 心肌梗死 高血脂


醫生:每天都喝白開水,對身體有這幾種好處,真的不是在騙你!

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喝白開水好處多,尤其是這3種人,喝對了對身體健康大有益處!

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02.27 高血壓患者注意:如果出現這3種症狀,說明血壓已經太高了!

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02.27 警告!這3個症狀,都是在暗示你:血壓已經很高了,請別忽視它!

高血壓 心臟病 冠心病 睡眠 心血管病 頸椎病 職業病


02.27 晚上睡覺總是腿腳抽筋,不僅是因為缺鈣,還有這3種原因!別大意

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02.27 睡覺腿腳抽筋,只是因為缺鈣!大錯特錯,醫生:還有可能是這3種

睡眠 動脈硬化


02.26 晚飯吃錯了會影響壽命?這三種慢性病,都跟吃晚飯有關

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02.25 天天吃雞蛋,其實很多人都吃錯了?這三種雞蛋再饞也少吃點

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02.24 日本人平均壽命超80歲,長壽的人往往都有這5個好習慣,你有嗎?

日本 醃菜 胃癌 蔬菜 腎結石 高血壓 體育 烹飪技巧 糕點 餅乾


02.24 常吃黃鱔好處多,但醫生卻說:這2類人吃了,就是沒病找病受!

黃鱔 食療 高血壓 養生 人蔘 鼻炎 本草綱目 甲亢 支氣管炎 亞健康 草魚 夜盲症 中醫 營養


02.20 長期不吃肉,對身體是好是壞?營養師:3類人不管如何一定要吃肉

減肥 素食主義 貧血 高血壓 糖尿病 癌症 葉酸 月經不調 蔬菜 懷孕


冬天4種水果煮著吃,食療效果翻倍!每天一碗,會發生幾件好事

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柚子健胃潤肺、預防高血壓,食療效果特別好,但有種人一口也別吃

食療 柚子 高血壓 水果 飲食健康


花生怎麼吃對心臟最好?很多人都吃錯了,趕緊記住這3句話

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