中医认为:肝不好时,常用4样中药泡水,多做2个动作,肝慢慢变好

中药 枸杞 决明 中医 山楂


肾不舒服的人,多喝3种水,做2个养肾动作,补肾气、还预防肾气虚

养生 决明 枸杞 五味子 高血压


肝受损时 可能会有3处发黄 2处发臭 你若没有 你的肝还算不错

黄疸 贫血 中医 养生 健康


肝不舒服的人 睡觉有这4个现象 你若1个都没有 你的肝也很健康

睡眠 中医 黄疸 养生 健康


月经期是子宫排毒期 饭前记住4句话 排出子宫毒素 预防妇科病

妇科 不孕不育 香蕉 痛经 便秘


请注意:被确诊为高血脂,这4件事尽量别做,降低血脂,疏通血管

高血脂 睡眠 安眠药 心血管 养生


男人年过45岁 谨记3吃 3喝 抑制幽门螺旋杆菌滋生 预防口臭

猴头菇 酸奶 便秘 蜂蜜 西蓝花


肝不好的人 早起用这4种中药泡水喝 坚持一个月 肝会越来越好

中药 中医 枸杞 黄芪 五味子


绝经期的女人,用这4种中药泡水,养子宫、补气血,预防过早绝经

中药 百合 中医 龙眼 地黄


这5个养肾好习惯 排在第5的是常喝水 第1是什么 你也来猜猜看

肾结石 肾虚 芝麻 食疗 黑木耳


幽门螺杆菌引起口臭 晚饭谨记这3吃 2喝 杀菌养胃 还预防口臭

卷心菜 西蓝花 丁香 胃炎 便秘


肝不好的人 用这4样中药泡水喝 清肝脏 肝会越来越好

中药 中医 决明 五味子 健康


妇科中医 女人年过40岁 经期常喝3种水 排出湿气 体重悄悄降

养生 中医 妇科 减肥 当归


绝经期的女人 子宫容易衰老 用这4样中药泡水 子宫光滑防衰老

中药 莲子 中医 何首乌 养生


胃不好会便秘 吃饭多吃这4样菜 抑制幽门螺杆菌 还能预防口臭

便秘 花椰菜 菠菜 冬瓜 蔬菜


来大姨妈的女人 经期做到3做 2不做 预防湿气 子宫光滑更舒服

痛经 睡眠 食疗 枸杞 养生


女人年过40岁 养生就先养肝 用这4样中药泡水喝 养肝脏防衰老

中药 黄芪 养生 中医 决明


什么是肺吸虫 这4种食物肺吸虫太多 开水也难煮掉 最好不要吃

卫氏肺吸虫 福寿螺 黄鳝 腹泻 菱角


子宫干净的人 经期常喝5种汤 排毒素 补气血 子宫光滑不炎症

妇科 当归 山药 月经不调 枸杞


幽门螺杆菌难除 别慌 多喝这3种养胃水 少做1件事 胃也更健康

肠胃病 养生 陈皮 花生 蜂蜜


女人来月经时 至多会有这5个颜色 若出现后3种 则要保护子宫了

妇科 贫血 痛经 女性健康 性情


75岁妇科中医 没有妇科疾病的人 多喝这3种养宫汤 子宫更光滑

妇科 中医 养生 枸杞 枣子


主持人李咏50岁患癌去世 请记住 防癌做到这4点 身体才更健康

胃癌 癌症 李咏 蔬菜 养生


子宫光滑的女人 吃饭时注意这3吃 2不吃 子宫会越来越健康

薏米 红豆 痛经 辣椒 枸杞


中医认为 肝脏健康的人 睡觉时会有4个表现 看看你占了几个

中医 睡眠 贫血 生活健康


胃痛反酸的人 晚饭牢记3吃 2不吃 修复胃黏膜 胃会越来越健康

肠胃病 素食主义 养生 蔬菜 便秘


肝舒服的人 晚上做这4个排毒动作 坚持1个周 肝脏会越来越健康

中医 睡眠 推拿 苦瓜 山楂


无论男女 谨记3不做 3不吃 保养皮肤促进养生

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女人来大姨妈 多吃4样重口味食物 防痛经 养子宫 预防妇科病

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肝脏受损时 手脚会出现5个信号 如果中了2个 就要学会养肝了

高血脂 养生 健康


肝脏毒素多 会有面部2处发黄 身体2处发黑 这时要为肝脏排毒

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子宫光滑的人 饭前会有这3个好习惯 谨记1个不吃 子宫会更干净

蜂蜜 痛经 老火汤 山药 红豆


胃好的人 一般会有这1个习惯 谨记2吃 3不吃 胃会越来越好

饮食健康 酸奶 睡眠 胃溃疡


肝脏干净的人 睡前会做这3个动作 坚持1星期 肝会越来越舒服

睡眠 穴位 肝硬化 养生 健康


女人来月经时 谨记这2洗 2不洗 减少湿气入侵 预防妇科疾病

妇科 护肤 养生 睡眠 吹风机


肝不舒服的人 睡前10分钟 牢记3句话 修复肝细胞 肝越来越好

养生 肝癌 中医 睡眠


引起肥胖的5大原因 不爱运动排第五 而第一个 我们却经常在做

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胃不好的人 早起常做3件事 牢记1句养胃口诀 不胀气不反酸

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泡脚对女人好 加上这3种食材 还可疏通经络缓解痛经 有助睡眠

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便秘口臭的人 多吃这4样蔬菜 还能缓解便秘

蔬菜 便秘 水果 营养学 火龙果


男人年龄到了50岁左右 这4件事不要做 避免身体受损 促进长寿

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女人年过45岁 身体出现5种表现 是衰老的开始 要注重保养身体

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气色好的女人 每天这样用生姜 防便秘 子宫还越来越好

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45-50是绝经期?谨记这3洗、3不洗,保养子宫,还能预防妇科炎症

妇科 护肤 高峰 吹风机 养生


胃不好的人 多吃这4样能养胃 若你能坚持1星期 胃会越来越好

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每晚生姜加它泡脚 坚持1星期 缓解便秘问题

肠胃病 生姜 便秘 花椒 脚气


饭前记住4句话 女人很容易瘦 还排黑臭宿便

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确诊有三高后 谨记这4类食物 再喜欢也请不要再多吃了

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聪明女人这样减肥 饭后3个小动作 暖胃养子宫 体重还能悄悄降

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肾好的人 要少吃这4味中药 不利于养生

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日本公布的5个长寿习惯 第1个你我意想不到 而第5个是散步

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爱喝酒的人 多吃这3样食物 排肝毒 胃会越来越好

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养子宫是在养命 吃饭谨记3吃 3不吃 排毒消炎 预防妇科炎症

妇科 怀孕 养生 痛经 生姜


女人宫寒贫血 用生姜加它这样用 排出子宫寒气 人也显得更年轻

养生 生姜 贫血 白醋 痛经


肾健康不错的人 睡觉前会有这3个动作 你若坚持做 那也很不错

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不便秘的人 早起常用生姜加它喝 对身体有很大帮助

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睡前牢记这3个清 坚持1星期 肾会越来越好

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没有宫寒的女人,秋季有这4个习惯

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长期吃辣对身体有害吗?其实辣椒可以这么吃

辣椒 薯片 睡眠 养生 健康


没有妇科病的女人,一般都有这4个表现,你若有1个,其实也不错

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多做这4件事可以帮助女人排出体内老湿气,预防妇科炎症

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子宫好的女人,脸上会有这3种表现,常吃3样食物,预防妇科炎症

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晚饭关系到长寿?这4样食物再喜欢也要少吃,想健康就要学会忌口

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经常头晕不一定是贫血,中医讲的富贵包、颈椎钙化,可能导致头晕

中医 贫血 养生 健康


40到55是男人的一道坎,谨记这5不做,平稳度过秋季,整年少生病

心脏病 脂肪肝 养生 肺癌


月经走后3天,经常加它煮水喝,能排子宫污血,还能预防妇科炎症

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女人来大姨妈,是子宫排毒黄金期,多吃这4样食物,排出子宫污血

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女人经期量少,尽量多吃这4样食物,活血化瘀,还能预防提前绝经

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请记住:经确诊三高的人,少吃这4样食物,想要健康,要学会忌口

饮食健康 蔬菜 高血脂 养生 花生


请记住:肝不好的人,多吃它能养肝,这3样食物,再喜欢也要忌口

饮食健康 养生 苦瓜 脂肪肝


晚餐换成这3种汤,营养健康又减脂,对身体有很大帮助

减肥 海带 冬瓜 菠菜 豆腐


入秋后要多吃菌类,清肠又养胃,营养好吃,还能排出体内垃圾

营养学 减肥 金针菇 杏鲍菇 美体


烟民要多吃这4种食物,可以清除肺部的垃圾,保护肝脏功能免受损

食疗 海带 胖大海 养生 便秘


40岁以后,要多吃这4种食物,清理血液垃圾,血管畅通不怕堵

海带 黑木耳 旱芹 便秘 心血管病


医生告诫:这3种大妈们的养生方法,其实并不是养生,而是养病!

养生 跑步 减肥 药品


医生提醒:5大伤肝“毒素”就藏在冰箱,为了家人健康,赶紧扔掉

西红柿 肝硬化 皮蛋 肝癌 养生


不论男女,立秋后要常喝这3道汤,体质变好抵抗力也强了,别错过

立秋 杏仁 冬瓜 枣子 甘草


三伏天,女人要多喝“2种汤”,美白又祛湿,错过就要再等一年!

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三伏天有湿气,坚持吃这3类食物,排出体内湿毒,甩掉大肚腩

胡萝卜 便秘 湿疹 冬瓜 蜂蜜


三伏天易瘦身,吃饭只要养成3个习惯,那恭喜你,可能在慢慢变瘦

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体内湿气重的人,身体会有这5种症状,尤其是第3种,很多人会忽视

睡眠 冷饮 养生 健康


湿气重每天饭后喝碗它,七天排出体内十年湿气,真后悔现在才知道

减肥 薏米 红豆 冰糖 食疗


别再拔罐祛湿了!花生和它泡一泡,连喝一周体内湿气全消,腰也细

养生 花生 龙眼 牛奶 枣子


菜隔夜还能吃吗?其实不可以吃的是这3种,其他是可以放心食用的

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每天用玉米须泡水喝,坚持一个月之后,排除体内湿气,腰也细了!

减肥 玉米 蜂蜜 绿茶


夏天肚脐放点它,15天后便秘没了、睡眠好了,轻松减掉大肚腩!

睡眠 便秘 生姜 减肥 花椒


喝对咖啡可减15斤,不吃药不节食,像这种不反弹的减肥方法太少了

减肥 咖啡豆 高血压 美容 心脏病


为什么减肥总反弹?只要记住这3点,站着就能瘦,甩掉肚子上赘肉

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你的体重反弹吗?食疗减肥法:水煮大白菜当饭吃,把体重吃回去!

减肥 大白菜 饮食健康 食疗 蔬菜


晚上不吃饭,多久可以瘦下来?这才是你怎么都瘦不下来的真相!

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每天睡前拍15下肚子,排毒又通便,小肚子悄悄溜走,色斑也变淡了

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70年老中医:红糖加它每天吃一点,1周能减10斤,但4类人不宜多吃

中医 酸奶 减肥 甘蔗 便秘


妇科医生:女性上厕所时,要注意这3件事,子宫会越来越健康!

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减肥时,称体重也要选对时间,这个时间点称,才是你的真实体重!

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“子宫”好不好看脸,若脸上没有这3个症状,那子宫还不错,恭喜

内分泌失调 女性健康 性情 健康


别再吃米饭了!晚上吃这3种主食,1周至少瘦7斤,早上准时上厕所

减肥 黑木耳 红豆 便秘 绿豆


便秘终于通了!只需一块姜,帮你排出4斤黑臭陈年宿便,腰也细了

减肥 便秘 生姜 柠檬 蜂蜜


入伏后,苦瓜加它这样吃,1周瘦5斤,排毒又养颜,女人要多吃!

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减肥不花一分钱:喝水减肥法,15天减20斤,轻松减肥不反弹!

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网友不吃药不节食减重20斤,她说减肥有3点要做,但有1事从来不做

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养生专家:入伏最适合吃丝瓜,吃对了排毒通便,吃错了腹泻上火!

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过于油腻的食物吃太多了?生活中常见的10种食物,既养胃又健康!

减肥 洋葱 山药 山楂 苹果


入伏后是减肥的“易瘦期”,吃饭时只要记住这3点,想不瘦都难!

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苹果食谱:排毒减肥,照着这样吃,一周减5斤!减肥效果超赞!

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肚子上肥肉太多,只需一碗红豆,照着吃就能瘦,收藏备用!

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让你吃不胖的4种主食!1周至少瘦7斤,不用节食都能瘦!

减肥 营养学 蜂蜜 燕麦 西红柿


这个网友的减肥食谱,1周减了10斤,而且没有反弹!

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过午不食科学依据:下午3点后禁食一个月能减10斤,改变易胖体质

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大姨妈来了恭喜你!这几天是减肥“易瘦期”,吃饭做到2点就能瘦

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山楂加它这样喝,等于运动半小时,1周瘦5斤,还能治疗便秘!

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大姨妈来了多喝它,有助子宫排出垃圾,美容养颜,色斑也消失了!

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气血足不足,脸色就可以看出来!按摩这五个穴位,养出女人好气色

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睡前做这几个小动作,不但可以助眠,还能排出毒素!

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每天这样泡脚,祛湿效果翻倍,几天后体内湿气都排出来了!

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男性40岁后体力差,多吃这2种食物,肾脏越来越好,远离肾虚!

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女人气血不足?妇科医生说,这8种食物补气血效果佳,能很好解决

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吃什么瘦身最快?这位网友的瘦身食谱,1周瘦5公斤还不反弹!

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苹果怎么吃能瘦身?1周减重5公斤,全球超火的苹果瘦身法!

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减重50斤,女明星减肥变成纸片人,这“排骨胸”也太可怕了吧!

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晚上吃这3种食物,早上起来准时上厕所,不用来减肥真是亏大了!

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不管男女,睡前这3种行为易“发胖”,尤其是最后1个,我都忍不住

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我为了减肥,三餐都吃它,连吃一周之后,老公都惊呆了!

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我2周就瘦了15斤,没吃药没节食,像这种不反弹的瘦身食谱太少了

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体重终于瘦到两位数!网友用亲身经历告诉你,这么吃最靠谱

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我快瘦到2位数了!这3个瘦身食谱减肥效果真好,敞开吃不长胖!

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肚子一抓一把肉?山楂加它这样喝,坚持1个月,赘肉大肚腩全赶跑

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睡前这3种行为,很容易“长胖”,特别是最后1个,很多人都喜欢做

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女大学生两个月从132斤减到98斤,她怎么吃都记录下来了,没节食

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老妈做的减肥食谱,照着这样吃,一周减10斤,不吃药不运动不反弹

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既脱发早衰后,现在又开始流行“佛系减肥法”了,时间到了就会瘦

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女性坚持每天喝一碗它,排出子宫废物,淡化色斑,腰也细了不少

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