教你一個平常就可以做的減肚子小動作

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用一個水杯甩掉「蝴蝶袖」，不花錢

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人體運動的基本軸

垂直軸 矢狀軸 平伸 矢狀 平行 垂直 人體

輕鬆幾步，教你測出自己的主導眼

兩手 雙手 習慣 眼前 視覺 平伸 驗光