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秋葵炒蛋，滑潤脆嫩，非常適合上班族的快手菜

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它有“第七大營養元素”之稱，是名貴的“山珍”，你知道嗎？

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不消化、便祕、肚子大？這種野菜也許能幫到您，快來認識下吧

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人家養花，她卻鍾愛養野菜，比花實用多了

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這菜也叫做君子菜，可炒可煲，夏日最宜，你的家鄉怎麼做

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宜興山裡野菜香：涼拌、炒食、煲湯、做餡料

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這種野草只有在農村長大的人才認識，涼拌、炒食、炸食都十分美味

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平車前沸水輕煮後，涼拌、蘸醬、炒食、做餡、做湯或和麵蒸食

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必須知道的：發生事故在野外什麼可以吃

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