蜜桃八卦君

面膜對肌膚有很大的幫助，每週必不可少敷幾次面膜。敷面膜看似很簡單，其實有很多需要注意的地方，比如下面這幾點，很多護膚小白都容易踩雷！

1.敷完面膜不進行後續保養

面膜對肌膚有好處不代表是萬能的，有的寶寶以為面膜的營養大到可以蓋過乳液麵霜？大錯特錯，面膜的營養確實可以深入肌膚，但是就像給一個瓶子注入水分，就算注滿也需要蓋好蓋子鎖住水分啊。

乳液和麵霜，就是充當鎖水的蓋子，把吸收完的養分鎖在肌膚裡。所以，敷完面膜一定要塗抹乳液或面霜，有需要的話可以多加一個精華。

2.延長一點敷面膜時間

每款面膜都有說明最佳敷面膜的時間長度，一定要控制在規定時間內。比如說，面膜上寫著敷15-20分鐘，你就不要敷30分鐘！

也許你會覺得，就多10分鐘而已啊，不打緊吧？錯！很打緊，面膜紙是有吸水性的，超過敷面膜時間的話面膜紙會倒吸你肌膚裡的水分。多敷一兩分鐘是沒事的，多敷10分鐘以上絕對不行~

3.敷完面膜不洗臉

每次敷完面膜臉上還有很多精華液在，有的寶寶覺得洗了浪費或者覺得不洗的話更多營養，所以就不洗掉殘留的精華液直接塗乳液麵霜，其實面膜的主要精華在你敷面膜的時間裡已經被肌膚吸收得差不多了，敷完不洗沒必要。

一般的精華液都比較粘膩，敷完後不洗掉就做後續保養的話容易悶痘，除非你的面膜精華液很清爽不粘膩，否則別冒這個風險~

4.睡眠面膜當晚霜用

睡眠面膜名字聽著就很像晚霜，其實不是晚霜。晚霜可以天天用，但是睡眠面膜不能。睡眠面膜的透氣性比不上晚霜，營養成分一般比晚霜高。

如果你把睡眠面膜當晚霜天天用，很容易營養過剩、長脂肪粒和粉刺。睡眠面膜不適宜天天用，肌膚狀態不佳可以加大頻率。

小顏，護膚齡10年＋90後時尚達人，如有問題歡迎在評論區交流喲~^_^

護膚喵馮小顏

敷面膜是每個精緻的豬豬女孩該做的護膚工作！

敷面膜前徹底清潔肌膚，不要有化妝品殘留，熱毛巾敷臉打開毛孔，讓面膜吸收更好！

面膜紙一定要輕薄有彈性服帖度好，在臉上貼合緊密，不要有褶皺大量空隙氣泡存在，如果一個面膜不能很好的服帖那就說明她的做工不會太好！

像這種貼了面膜基本看不出的效果就比較好，很服帖，照顧到每一寸肌膚！

敷面膜不要太過時間長，有些人覺得精華一定要乾了才能取下來不然就浪費了，時間過長面膜紙帶走臉上多餘的水分，這樣長時間下去可能越敷面膜臉越幹，一般補水保溼15分鐘就OK了，個別面膜可能時間需要長一點！面膜上還有的精華可以塗脖子和手也不錯啊！

取面膜的時候從下往上，因為女生的肌膚容易衰老，地心引力的昨晚皮膚慢慢下垂鬆弛，所以面膜從下往上自然向上也有讓肌膚向上的作用！

面膜取下注意後續保溼補水，正常的水乳霜還是要做的！這樣才能牢牢鎖住之前補過的水！

敷面膜一定要躺著，不要走動，低頭看手機，這樣精華會順著往下流，達不到很好的全臉吸收，平躺下來面膜紙整個在臉上很均勻的在全臉滲透，所以吸收會更好！

關於清洗問題，油性建議清洗掉做後續護膚，乾性可以不用清洗，按摩精華吸收即可，有些人覺得精華也不舒服洗掉也OK的，完全看個人習慣吧！

不要盲目跟風去看別人用的好的面膜可能你一點都不適合，比如有些面膜含有酒精對於痘痘肌油皮用完就很好，但是敏感肌的人就千萬不要碰了，所以選對適合自己的才最重要！！！

Miss萱萱

如果你覺得只要是面膜，就對皮膚好的話，那就大錯特錯了。因為並不是所有的面膜，都是適合你的。

一、選擇適合你的面膜

我們都知道季節交替的時候，我們的皮膚都是比較乾燥的。所以這個時候，我們需要的可能就是能夠深度補水的面膜。

像我這種純正黃種皮膚的人，除了需要每週貼補水面膜之外，我還需要敷一些美白類的面膜，雖然不會說這個面膜的功效不會特別明顯吧！但是長期使用效果還是不錯的呢！

除此之外，每週我們還需要給皮膚做深度清潔，這樣就需要選擇一些清潔類的面膜。

二、注意敷面膜的時間

我為什麼要說一點呢！是因為我自己的媽媽每次敷面膜的時候，是真的不注意時間。一個面膜她可以貼30多分鐘，每次給她說15分鐘左右的就可以了。她總是怕浪費面膜精華。面膜建議的使用時間15-20分，其實15分鐘而言，相對來說是比較好。

三、敏感性使用之前要進行測試

我的一個朋友是那種敏感肌，隨便用了水乳都會臉部過敏那種。像她這種皮膚的人，是絕對不要在沒有測試的下，就使用從來沒有用過的面膜。

畢竟導致皮膚過敏了，還是比較煩心的。在購買面膜的時候，多注意一下成分，以及適合什麼樣皮膚的人使用。

四、基礎皮膚清潔

無論是敷面膜之前，還是敷面膜之後，都是建議洗臉的。

敷面膜之前洗臉，是為了皮膚更好的吸收面膜的精華。敷面膜之後洗臉，是因為有的面膜，敷完之後總是黏黏的，不洗臉感覺臉上粘著什麼東西一樣的。

不用擔心洗臉之後，精華都洗掉了，就沒有效果了。說實話面膜的效果，不會因為你洗臉而打折扣的。

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我是郝安靜，90後自由撰稿人。

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我是郝安靜

敷面膜是護膚過程中最普遍最基本要做的一件事，但是要正確地敷面膜才行，不然就適得其反啦。

比如敷面膜的時間最好控制在15-20分鐘為宜，這是面部肌膚吸收養分最佳時期，太久了面膜幹了，皮膚長久隔絕空氣接觸，會缺氧導致發黃，更有甚者，會滋生細紋、幹紋。還有其他方面也是要注意的：

敷完面膜不洗臉。有些睡眠免洗面膜還是可以不用洗臉的，但是普通的面膜一定要記得敷完及時洗臉，面膜開封后的保質期一般不會很長的，因為營養成分，很容易滋生細菌，不然會造成痘痘哦。

幹臉敷面膜。有的女孩一洗完臉就開始敷面膜，這樣不容易吸收面膜的營養成分哦，敷之前最好塗點化妝水，會起到引流作用，軟化角質層，講營養更好地輸入進皮膚裡，不然效果會打折扣哦。

敷完面膜不護膚。有人覺得敷完後皮膚已經很水潤了，不需要再塗抹其他的東西啦，但是這維持不是很久，之後又恢復到了之前的狀態，所以敷完後還是要塗抹面霜來鎖住水分，避免水分流失。

坐著敷面膜。這種姿勢真的很爽，可以一邊刷手機看視頻等，但是因為重力作用，這種姿勢會向下拉扯皮膚，久而久之，或多或少會造成皮膚鬆弛，最好是躺著敷哦。

想美

哈囉小仙女們你沒有發現女明星經常熬夜拍戲、

趕飛機、或遇到惡略的拍攝環境，

可是皮膚好好哦，

個個肌膚吹彈可破？

那是因為人家天生麗質愛敷面膜啊！

像wuli範爺

從微博就能看出是面膜狂人。

睡覺敷、走路敷、上班敷，

不是在敷面膜就是在撕開面膜紙的路上。

畢竟作為急救保養一把手，

在為皮膚快速補水這件事上，

面膜說第二，至今無其他護膚品稱第一。

睡前來一片，讓肌膚喝飽水，

妝前來一片，讓底妝更服帖，

曬後來一片，鎮靜又舒緩。

但人家敷面膜你也敷面膜，

怎麼沒有變的更白更嫩，

反而皮膚問題一籮筐呢?

很可能你已經陷入了敷面膜的誤區咯

誤區一：一邊敷面膜一邊做事情效率高

敷面膜是個細緻活，在使用片式面膜還要避開嘴和眼睛周圍，說話不宜誇張，這時候可以聽輕音樂或者是看書。最好是躺在床上休養生息十幾二十分鐘，人生太著急，何不停下來休息休息？

誤區二：敷著面膜貼過夜，皮膚吸收大量精華

誤區三：夏天面膜就要在冰箱裡，越冰越好！

當然，在夏天將蘆薈膠或者面膜放進冰箱裡冰個十分鐘後再敷，可以很好的做到曬後修復，並且給皮膚降溫，但是很多人會誤以為夏天溫度高，面部肌膚髮熱，發紅，要拿比較冰的面膜往臉上敷，嘖嘖~皮膚立刻舒緩很多。

這邊要指出來的是，當在外面曬得面部通紅髮燙的時候，面膜從冰箱來出來需要緩一到兩分鐘，再使用，這個時間皮膚也慢慢降溫，面膜也沒有那麼冰，潔面之後敷一下就可以很好的做到曬後修復了哦。

但是！如果是皮膚很熱，面膜很冰的情況下立刻敷，請自行腦補發熱的鐵放進水裡是啥情況！長期下去，皮膚只會變得越來越敏感哦~

誤區四：我愛面膜，天天都要敷

面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。

如果長期連續使用，每週1~2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!

誤區五：不注重清潔卻頻繁貼面膜

常常收到這樣的留言，“為啥我每天敷面膜，皮膚還是這麼差勁？”仔細詢問後發現，妹紙是隻敷面膜！且不說卸妝潔面啦，連水都省了……

皮膚是一個大的器官，換句話說是一個很完善的生態系統，護膚同樣是一個很複雜缺簡單的過程，做好了皮膚狀態就很好，沒做好，縱使用天價面膜也是木有用滴……

強調護膚過程中最重要的是卸妝、潔面，只有表面的汙垢清理乾淨了，護膚品才能夠真正的被皮膚吸收。

誤區六：敷完面膜後不塗抹護膚品

相信現在還是有大部分人以為面膜精華已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚缺失的水分跟營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜後也要塗抹護膚品。（只敷面膜真的不能變美啦~）

誤區七：長期DIY面膜

妹紙們會有這種想法，覺得天然的東西沒有防腐劑，沒有化學物品，一定對皮膚很好，所以就會想著自己DIY做面膜，蜂蜜、牛奶等可以美白補水……

好了，現在各位小仙女都知道敷面膜哪些誤區不能碰了吧，接下來就面膜敷起來咯

籃球小資

經常敷面膜的寶寶都知道，15分鐘是肌膚吸收精華的黃金時間。營養一旦飽和，即使延長敷面膜的時間，也並沒有什麼卵用，反而造成倒吸給脆弱的小臉帶來更大的傷害！！！

敷面膜錯誤示範

1.盲目跟風

哪個明星推薦了網紅面膜，於是迅速種草然後拔草。某某閨蜜強烈安利，於是又迫不及待地加入購物清單。然而，別人的皮膚越來越水嫩白皙，你卻發現被安利的那些面膜並不適合你，甚至用到爛臉!（捂臉哭ing）

2.時間過長

千萬！千萬！不要敷面膜過久。精華蒸發之後面膜會倒吸肌膚的養分，使肌膚缺氧，次數多了還會引發紅腫過敏、細紋等問題。

3.不做後續護理

面膜迅速補水，後續鎖水工作更要跟上，即使是睡眠面膜也最好不要替代晚霜。好不容易補了水，一晚上全流失掉了，那可不是簡簡單單的膠原蛋白，還有大把大把的錢呀~

Get正確姿勢

1.徹底清潔

敷面膜前洗乾淨你的小臉蛋，要徹底清潔喲~不然不僅養分不能高效吸收，還容易滋生細菌、悶痘長斑。

2.服帖肌膚

敷面膜的時候一定要排出空氣，保證肌膚和麵膜充分貼合。鼻子是最高的地方，所以先搞定鼻子和鼻翼兩側。然後按照面部兩側、下巴、額頭這個順序慢慢貼合，絕對能讓面膜緊貼肌膚，增強營養吸收。