袁和平導演的《太極宗師》裡吳京是用的五根手指，但依照他的武學造詣三指應該也是沒問題的。大家請先先弄清楚一個事，單雙手完全兩回事簡直就是天壤之別， 就像李連杰只能單手三根手指做，卻不能兩根，而且這應該是致敬李小龍單手二指的那段錄像吧！普通人如果要練，從十個手指開始，慢慢減掉手指，最後就能做到3指俯臥撐就到頭了。
李小龍經常鍛鍊指力，這是一種適合實戰的搏擊技巧，唐山大兄裡李小龍就是用這一招戳死販毒的老闆，手指從對方肋骨之間的肉拔出來，十個血淋淋的手指，簡單粗暴，堪比尖刀！ 
一九八三年，中央新聞紀錄電影製片廠在少林寺拍攝少林與海燈，圖為海燈表演“一指禪”。這是真正的少林功夫，不可否認對比上面的功夫明星們，這個少林和尚的少林功夫一指神功難度大多了，這一根手指該承受多大的 壓力啊！中華武術讓人歎為觀止，你覺得呢？
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