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黃褐斑的本質是皮下
色素細胞在陽光、體內雌激素或孕激素含量升高、肝臟出現問題無法代謝某些物質等因素的刺激下，過分活躍，分泌較多黑色素，從而出現局部膚色加深的現象。黃褐斑大多發生在陽光容易照射到的部位。如兩側顴骨處皮膚、面頰，也有在額頭、鼻子和嘴巴周圍，其次是前臂。
大部分黃褐斑在刺激因素減少或消除的前提下，會逐漸消失。但膚色較深的患者，或部分因遺傳導致的黃褐斑會持續很久。
黃褐斑到底是咋回事？
黑色素細胞過分活躍，分泌較多黑色素是黃褐斑發病的根源。由於黑素顆粒在表皮下的真皮上層裡被覆蓋，因此人們看到的色素斑塊為褐色。但具體引起黑色素細胞活躍的機理目前還不清楚，以下是常見的刺激因素：
（1）陽光刺激
日照比較強烈的春夏季節黃褐斑發病較多，陽光較弱的冬季則會減輕。由此可見，日曬是黃褐斑的一個促發因素。
（2）孕激素增多
孕婦從懷孕3～5月起開始出現，分娩後多能逐漸消失，大概與體內孕激素增多有關。口服避孕藥（高濃度的雌激素和孕激素）的婦女，一般在服藥1～20個月後起易出現黃褐斑。
（3）雌激素增多
女性患病大概佔90%，血中雌激素增多是主要原因。
（4）其他因素
除上述三種常見因素外，很多其他因素也會誘發黃褐斑：
塗抹某些含激素的化妝品或劣質化妝品；
患上慢性肝病、內臟腫瘤、甲亢等疾病；
長期服用氯丙嗪、苯妥英等藥物；
有時黃褐斑還和休息、精神狀況有明顯關係，熬夜、疲勞和精神抑鬱都可以加重斑片顏色。
大部分黃褐斑在刺激因素減少的前提下，會逐漸消失。例如妊娠導致的黃褐斑一般都會自行消除。尤其是膚色較淺的患者，在分娩後來月經時黃褐斑會逐漸縮小甚至消失。
（1）激光照射
激光可以破壞皮膚內的黑素顆粒，像擊碎一個個小黑石頭，然後殘渣會盡快被嗜黑素細胞吞噬清理掉，黑色素就減退或者消失了。
（2）外用還原劑
還原劑可以抑制和清除掉導致衰老的自由基，減少色素的產生和在皮膚中的沉積。如常見的還原劑有超氧化物歧化酶（SOD）霜。
（3）果酸脫皮
20%～70%高濃度的果酸，可以使皮膚表皮的黏合力度大大降低，進而脫落。而在皮膚內的黑素顆粒自然就被剝脫掉了。日本大叔發明的摳腳面膜就是用的這種原料。
（4）外用脫色劑
氫醌（1.5%～6%）、曲酸（2%～4%）、壬二酸（10%～20%）、熊果苷（3%）等外用脫色劑可作用於活躍的黑素細胞，具有較快的脫色效果。
（5）口服或者輸液攝取較大劑量的維生素C
維生素C可以抑制黑素的合成，維生素E和維生素C聯合應用效果會更好。
黃褐斑不可以通過天然的方法去除，只能通過激光的方式才能去除。這是因為黃褐斑大多是遺傳的面部色斑，由眼睛四周向面頰擴散出許多淡褐或深褐色的斑點，大小因人而異，就目前而言，激光是較有效的祛斑方法。
激光祛斑後的護理方法
1.3天內不能潔面
在進行激光祛斑後3天內不能潔面，不能使用洗面奶等鹼性物質的清潔物品清潔臉部，激光祛斑後需要改變洗臉的方式，用溼毛巾擦臉進行清潔。
2.不能摳臉上的痂
在激光祛斑後，原本臉上有斑的地方，現在已經變成了一個個的血痂，在血痂沒有自行脫落之前不能用手去摳痂，應該讓其自己脫落，防止留下疤痕。
3.注意防曬
激光祛斑後，一定要注意防曬，避免紫外線直接接觸皮膚，如果防曬措施做的不當，不僅不能將斑去掉，還有可能產生色素沉著。
4.避免吃黑色食物
在激光祛斑後，一定要注意飲食，不吃辛辣的食物，尤其是含有黑色素的食物，例如醬油、咖啡等，這類型的食物會使黑色素在臉部沉澱，從而使色斑重返臉部。
觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。要想美，必須少飲酒。保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結合。
希望答案能幫助到您 也祝您早日康復
