大家好，我是圈圈，今天我找了一位糖友來分享她的控糖故事，之所以引起我的注意，是因為糖友圈社區裡面一條控糖日誌在我們公司範圍內刷屏。
她說：從今天開始，我天天簽到一下，一直到20000天。第四天。和大家一起加油。帶一個班，工作很累，但是，堅持就是勝利。告訴自己，平平淡淡才是真。
剛開始跟她聊，她告訴我：“我其實不想和大家分享，我只想給自己一種暗示和支撐”。
我說我是被她的這種信念所感染，所感動。
之後整個人暴瘦，體重從160斤掉到122斤。
據圈圈瞭解，根據她的身高，160斤其實是超重的，後來我就問了她以前的飲食習慣如何。
她說：“我那時候根本不知道自己生病了，天天特別愛吃豬頭肉，一頓不吃肉都心慌慌，而且吃完又不動。我還特別愛吃甜食。然後就是熬夜看手機，上網到凌晨兩三點。還有就是當時小孩要讀高中，擔心孩子考不上，心理壓力很大。”
我就問她查出來之後生活習慣有沒有改變。
她說：“現在當然改變，不改變等於送死呀。然後我就開始上網查，說控制糖尿病要五駕馬車，身邊也有一個朋友總是鼓勵我”。
然後我就問她現在的生活習慣如何。
她說：“現在早上六點起床，然後查宿舍，喝一杯水。然後開始跳運動操，生活比較規律。七點四十早飯。現在吃飯的原則就是菜大於主食，每餐必須一大碗菜，菜必須把餐廳的青菜打個各種，每餐青菜都會消完，晚上臨睡運動，睡前按摩。現在空腹血糖基本就是6-7左右，餐後血糖從來不會超過10”。
然後還說因為我跟她聊天，所以她的運動時間少了，嚇得圈圈趕緊結束了話題。
這讓我想到我們老闆創業的故事，他創建糖友圈至今已經四年了，時時刻刻教導我們要關心糖友，多瞭解糖友們的想法，為糖友提供解決方案，雖然我們賣產品，但是我們依然給所有糖友提供所有的免費服務，想讓大家多學習一點控糖知識。
圈圈的感觸就是：糖友圈可能現在還做的不夠好，但是我們會一直堅持做下去，這麼多年已經受到了這麼多的質疑，唯一的辦法就是堅持走下去，把質疑轉變成相信，現在的路我們走十年總會走通的。
馬雲前幾天還在說他的公司經受了19年的質疑了，但是他和他的團隊從來不去在意這些，他們只做自己相信的事情。
只要糖友們在，糖友圈就會一直在，那個要堅持簽到20000的糖友，我們會一直堅持下去的，54年，我們一起走下去！就算我們公司現在這些人不在了，還會有別的人接棒來為廣大糖友服務的。
不忘初心，方得始終。
每日一說
希望更多的糖友來分享自己的故事，一個人控糖很孤單，所以我們有了糖友圈這個大家庭，每個人都需要鼓勵，需要信心，大家互相鼓勵，堅持到底。
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