肝臟好不好,看一下這個
1、肝區疼痛
肝區位於右下腹部,偏上方位置,體現肝區部位。當肝膽有病變時,肝區部位會出現鈍痛、刺痛感;此外,肝臟腫瘤還伴有拉扯痛感。膽囊炎、肝硬化、肝癌、膽石症等一般均會出現右下腹部疼痛,尤其是肝炎病史、肝炎患者此處出現疼痛的概率較高。
2、右肩痛
肝臟腫瘤增大,引起的疼痛由於放射原因可以引起右肩痛。一些肝臟腫瘤患者可出現左肩或後背肩膀放射痛,感到後背發沉、發重。伴隨腫瘤逐漸增大,還會壓迫附近橫膈膜,並壓迫肺部以下的肌肉神經組織。這些神經組織與右肩神經連接,就會引發右肩痛。
養肝護肝這樣做
1.養肝需補硒
硒元素是肝臟的守護神,對肝臟有很好的保護作用,並且可以增強肝臟的抵抗力。能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平,對養肝護肝起到良好作用。
補硒推薦喝點蒿稀毛尖,因為蒿稀毛尖裡的硒元素是其他茶葉的5-6倍,而食物中的硒元素很難被人體吸收,但是人體對於有機硒的吸收率卻高達百分之95,蒿稀毛尖中的有機硒元素經過茶水浸泡,能很好地被人體吸收。
2.養肝必做這些事
少喝酒,白酒就是釀成肝病的一個大禍患,如果要飲酒的話,最好多飲點紹興酒、紅酒,切記要少飲白酒,這是保護肝臟最基本的方法。
平心靜氣,老百姓平時常說“火大傷肝”,“怒傷肝”,“肝火太旺”,其實都是在說情志過度刺激會使五臟之氣平衡協調的關係受到破壞。
11點前要睡覺。肝臟的排毒功能在11點開始發揮功效。因此,養肝最好10點鐘上床,11點確保進入熟睡狀態,為肝功能的修復作好鋪墊。如果有失眠的狀況,可以在臨睡前用溫水泡泡腳。
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