韋金俠
我們很多孕媽媽，關心肚子裡寶寶的生長髮育比關心自己還重要。這本沒有錯，‘’天下父母心‘’嘛，擱誰都是可以理解的。
那麼，吃什麼可以使胎兒長的快呢？我感覺媽媽是不是太心急了？題主所指如何讓寶寶長得快，是想讓寶寶長個長得快，還是想讓寶寶長智長得快呢？至於長個吧，我覺得還是讓寶寶在媽媽肚子裡自然生長就可以了，不必刻意讓胎寶寶長得很大的個子，免得準媽媽到時候生產困難，而且肥胖兒的體質並不比正常嬰兒好，還有可能比正常體重的嬰兒免疫力差。
不過，有一點非常重要的養胎知識要告訴你：那就是寶寶在0到7歲之間的智力發育，關係到寶寶的一生。胎寶寶的智力發育是多麼的重要！那麼，怎樣才能夠讓胎寶寶的智力發育很好呢？現提供以下幾種方法，以供參考：
1.媽媽孕期注意優質蛋白的攝入：人們的腦細胞都是由蛋白質組成的，所以孕媽媽要每天補充優質蛋白。那麼，哪些食物含有蛋白質呢？魚、肉、豆、蛋、奶裡面含有蛋白質，但要注意吃新鮮的魚肉豆蛋奶，別吃醃製的。
2.孕媽媽平常飲食中注意卵磷脂的攝入：玉米、紅花籽油、玉米油、山藥、核桃、動物肝臟、蛋黃、堅果類等都含有豐富的卵磷脂。
3.注意微量元素的攝入：孕媽媽要多吃新鮮的蔬菜水果，媽媽做到不挑食，肚子裡的寶寶才能夠發育的更好。祝願你母胎平安，一切順心順意！
文海撈夢話育兒
一般最好是選擇富含維生素C的水果蔬菜，這樣是對孕婦和胎兒一個很好的保障。
再就是魚類，一般需要吃魚，但是不能過多，一個星期吃一次就夠了！而且吃魚會比較聰明。
雞蛋一天吃2-3個就行了，營養非常豐富的一個食材，對寶寶的大腦發育最好了。
冬瓜也可以選擇吃一些，水分比較足，而且還有維生素，比干喝水強多了！
芹菜可以防止妊娠，這個是非常必要的，而且還能降低高血壓，房子孕婦血壓高對胎兒不好。
核桃和芝麻，我想大家都知道是補腦用的吧，而且還有補氣養血的功能，可以安胎，還可以彌補孕婦各種營養的需求。
醫學百科
如果是早期，可以多吃蛋類、奶製品、水果及堅果，可以滿足胎兒營養需要。注意補充葉酸。
如果是孕中期，需要在早期的基礎上補鈣，因此可以吃蝦、海帶，還要補鐵，可以多吃肝、動物血及牛肉；還要注意中期骨骼發育比較快，積極補鈣
晚期體重增加比較快，多吃高蛋白食物等。意見建議：建議孕期注意加強營養均衡，少吃多餐，只要寶寶健康就行，也沒有必要非得胎兒大才好，到了後期也要注意控制飲食，有助於分娩。
澤寶媽媽念念碎
吃奶吧。。。比較符合嬰兒生長
側顏殺大小姐
你好，寶寶在體內的發育也是有一個過程的。目前寶寶這種情況不需要進行外源性的干預，是沒有太大意義的，只要寶寶目前的胎心等功能都是正常的就可以了，但如果是營養不良導致胎兒發育遲緩可以吃蛋白質含量較高的食物，如肉、魚、蛋等。
希望對你有幫助
