寶寶14個月已經不吃母乳了,可是孩子不喝純牛奶只吃三餐和水果,可以嗎?

王振華

當然可以啊,你家寶寶已經很棒了,每個寶寶都有自己的飲食喜好,麻麻還是應該適當地尊重一下寶寶的,有的寶寶是不喝純牛奶,有的寶寶是不吃水果,這些因人而異。

像你家寶寶不喝純牛奶,你可以用一些豆製品來代替補鈣,然後平時多給寶寶曬曬太陽,在飲食上注重科學搭配,葷素比例要合理,水果也要適當添加。


我家寶寶斷奶時在寶寶1歲的時候吧,他六個月起剛吃輔食是從米粉開始,不愛吃,換了好多口味,依舊不愛吃。漸漸地各種食材不斷嘗試,輔食也慢慢多樣化起來,八月齡開始米粉就基本不用了,面和各種餅是主角。


我來給你分享一下我們孩子王育兒達人歆寶麻麻為寶寶記錄的三餐吧!

早餐:菠菜雞蛋餛飩

午餐:蘿蔔糕、蔬菜肉丸湯、蘋果香甜粥


下午茶:60ml奶粉、米餅、香蕉片


晚餐:蒸紅薯、蘋果香甜粥、蔬菜肉丸湯

Hi,我是孩子王首席育兒顧問,持有國家高級育嬰資格證,在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務,讓當媽媽變得更簡單!


孩子王育兒顧問

首先確定的是,這樣吃是可以的。就像以前的孩子,大多都是以母乳為主,等不吃母乳了就正常吃大人飯了,所以這樣吃當然是可以的,但在營養方面肯定不如既喝奶又正常吃三餐的營養好。

所以建議:孩子每天正常按時吃三餐,並在兩餐之間加一頓間餐和水果,上午加一頓,下午加一頓,間餐都吃什麼呢?答案就是喝點奶,吃點點心零食和水果,一歲多的孩子每天攝入奶量為350-500ml左右,這樣就能保證孩子的一天營養。

但問題是有的孩子不喝奶怎麼辦呢?

建議:①把牛奶換成酸奶,在間餐給孩子喝,搭配點心,孩子更容易接受,但注意的是,酸奶要選兒童專用酸奶,超市裡有很多品牌,可以根據孩子喜歡的口味選擇。②把奶加到孩子的餐食裡,在煮粥的時候可以加一點奶放到裡面,奶量要適當,如果孩子接受這個味道,奶量再慢慢加大;在給孩子做麵食的時候,也可以加一點奶進去,如蒸饅頭的時候可以做成奶黃包、烙餅的時候可以做成牛奶餅等,加了奶的麵食味道很不錯,很多不喝奶的孩子也都喜歡吃。③給孩子熬湯的時候也可以適當加一點奶,當然奶量也要控制,以孩子不排斥為主。④還有就是,不加奶,可以加奶酪,這樣同樣可以保證孩子的一天奶量。

孩子不喝奶,寶媽們可以換種方式給孩子提供奶,只要保證每天攝入的奶量是充足的就可以了,所以寶媽們要多想辦法才行呀!


登媽叨叨叨

寶寶14個月已經不吃母乳了,可是孩子不喝純牛奶只吃三餐和水果,可以嗎?

寶寶現在才一歲多一點,如果條件允許,母乳是可以餵養到兩週歲,也就是24個月的。如果自己的母乳跟不上,還是寶寶自己不願意吃了這個時候,我們就需要通過其他的途徑,比如說添加配方奶粉。純牛奶如果喝那就好,不喝!一定要給她補充配方奶粉。



因為配方奶粉它是根據寶寶的一個年齡段設計的,符合兒童的一些生長髮育的基本要求。只是除了添加配方奶粉以外,另外一定要和高品質的營養輔食所搭配。因為這些輔食裡面都是一些水果以及蔬菜的成分,科學配比製作而成的。這也算是一日三餐很好的營養來源了。

寶寶居然愛吃水果,那是再好不過的了,只不過現在才14個月,並不是所有水果都適合他,而且也需要把我們的水果加工成水果泥之類的,這樣也是有利於寶寶吃進去之後吸收水果的營養。



所以單純的只是依靠一日三餐加水果是完全不夠的,一定要給寶寶配上配方奶。

這裡提供一下《中國居民膳食指南2016》對7-24個月齡嬰幼兒平衡膳食寶塔作為參考,對於7-24個月齡嬰幼兒,母乳仍然是重要的營養來源,單一的母乳餵養已經不能完全滿足及其能量以及營養素的需求,必須引入其它營養豐富的食物。

繼續母乳餵養,滿六個月開始添加輔食。

從富鐵的泥糊狀食物開始,逐步添加,達到食物多樣。

提倡順應餵養,鼓勵但不強迫進食。

輔食不添加調味品,儘量減少糖和鹽的收入。

注意飲食衛生和進食安全。

定期監測體格指標,追求健康生長。

以上數據均來自於中國居民膳食指南,官方權威文獻。


劉沐昂V

如果寶寶14個月已經不吃母乳,可以只吃三餐和水果的,但是,為了寶寶能更健康的成長,還是儘量要添加配方奶粉的,因為:

1、 14個月的寶寶是不可以喝純牛奶,因為只是寶寶的腸胃發育還不完善,純牛奶中的很多營養物質寶寶也吸收不了,反而會比寶寶的腸胃造成負擔,所以純牛奶應該等到寶寶兩週歲以後再開始喝。那麼不能喝純牛奶,吃三餐和水果,也是不能滿足寶寶快速生長的需求的,因為很多寶寶偏食、挑食、腸胃的吸收也不同,所以最好給寶寶添加配方奶粉,配合三餐的飲食和水果,讓寶寶能吸收到更多營養,來滿足成長髮育的需要。

2、如果寶寶非常抗拒配方奶,那麼寶媽就要在寶寶的飲食上下足功夫,既要保證營養又要有利於寶寶腸胃的消化吸收,儘量注意避免給寶寶吃寒涼食物。

總的來說,寶寶的餵養是事無鉅細的,只要用心有愛的呵護寶寶,他就會健康快樂的成長!

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RQ育兒話題王

寶寶14個月,不吃母乳和純牛奶,只吃三餐和水果,這當然是沒問題的。關鍵是怎麼吃,吃多少的問題。

吃得健康有營養

目前來說,孩子正處於身體迅速發育的階段,需要攝入均衡的營養。很多家長在這方面都做的特別好,他們注重食物的搭配、顏值、味道,讓寶寶吃得健康又有營養。不要小看這個食物搭配,這對於孩子來說,是成長髮育當中最重要的一環。



注意控制食量

並不是說吃的多就一定好,有的家長甚至以孩子吃得多作為一種驕傲。這是一個飲食誤區,需要摒棄。不暴飲暴食,即使對孩子腸胃的保護,也是對孩子良好飲食習慣的培養。當然這個階段的孩子,可以在三餐以外,看情況適量地加餐。


培養孩子良好的飲食習慣

如果孩子可以自己吃飯,建議家長一定要把這個主動權交給孩子;讓孩子試著主動表達需求,並教會他遵守該有的餐桌禮儀等等。培養孩子良好的飲食習慣,應該從小就開始。

做好了以上三點,只要孩子們身體素質好,家長定期給孩子做健康體檢,即使不吃純牛奶,他也同樣可以健康成長。


小王子愛上狐狸

我個人觀點覺得沒問題,因為我女兒也是的,不過她還要早一點,9個多月突然不吃母乳了,之前一直純母乳餵養的,有一天夜裡開始突然就不吃奶了,把她往懷裡按她很抗拒,一口都不肯吃,我擠出來放奶瓶裡也不吃,買了奶粉也不吃,就這麼斷了奶,剛開始一段時間我還擠出來衝米粉給她吃,吃了幾天她也不肯了,有奶味的都不吃,然後我就開始每天燉粥給她吃,魚湯燒好,用魚湯燉粥,放各種蔬菜肉類剁成沫,現在28個月了,很健康也很少生病,現在稍微肯喝一點牛奶了


麼麼Li

根據寶寶的生長髮育對營養的需求特點,一歲半之前都應該以母乳配方奶或者牛奶等為主食,其他食物為輔食。

飲食安排

1.一歲以後的寶寶如果不吃母乳,可以選擇配方奶,或者全脂純牛奶。奶製品能夠為寶寶提供優質蛋白和鈣等重要營養素,對寶寶的生長是非常重要的。


2.其他輔食的安排,應該飲食多樣化,保證碳水化合物、維生素、膳食纖維素等的攝入。


3.一歲多的寶寶飲食還是要以少鹽少糖為主,不要添加過多調味品,可以選擇自制的蝦皮粉香菇粉等天然調味料,為寶寶的飲食增味。

寶寶不接受純牛奶可以選擇:

無添加的純酸奶(酸酸乳風味乳那些都不是純酸奶。可以自制,搭配水果給寶寶吃。)

嬰兒配方粉,根據寶寶月齡特點設計,適合寶寶喝,不同品牌的配方粉味道略有不同,可以選擇寶寶容易接受的。


咩小胖

我家寶寶小時候斷母乳的時候非常困難,他就是不吃飯每天就惦記吃母乳,也是差不多14個月的時候,光吃母乳大便非常乾燥,有時候拉的都是一小粒一小粒的,實在不行我才強行斷了母乳,改成配方奶粉,慢慢就會吃一點飯菜,一直不給他喝純牛奶,到了三歲才慢慢給他喝純牛奶把配方奶給斷了。

其實三餐營養均衡就可以,牛奶喝了娃娃不怎麼缺鈣,如果不喝純奶可以試試酸奶,酸奶對腸道也好,14個月有點小,建議還是把奶加上,配方奶或者酸奶。


馬掌櫃5

好巧!我今天遇到一個媽媽帶寶寶,寶寶現在16個月每天只吃粥面少量水果。11個月斷奶後沒喝過奶粉,純牛奶也不喝(媽媽說要3歲以後才可以喝)。講真的,她家女兒比我17個月的女兒重好多,頭髮也黑黑的(只瞭解到那麼多)

我認為,因人而異吧!每個家庭每個父母每個孩子都是獨一無二的。只要孩子健康就好


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