1、禁用不需要使用的开机启动项
右键点击任务栏，打开任务管理器。选择启动项，再禁用掉您不需要使用的程序。
2、更新您的驱动程序
登录以下网站：www.dell.com.cn/support，输入您的服务标签，选择驱动程序和下载，点击检测驱动程序，通过点击显示驱动程序查看具体的信息，接着点击下载和安装按钮进行下载和安装。
3、调整您的虚拟内存设置
首先在搜索框中输入并选择查看高级系统设置，打开系统属性窗口后，选择性能下方的设置选项。点击高级条目，然后在虚拟内存下选择更改。
将自动管理所有驱动器的分页文件大小勾选掉。然后再选择您系统对应的驱动器。点击自定义大小，接着设置对应的初始大小，以及最大值。
4、更新BIOS
打开戴尔支持网站：www.dell.com.cn/support，输入您的服务标签，确认后进入产品页面。选择驱动程序和下载。确保所示的系统是您电脑当前所使用的。然后展开BIOS选项。下载并根据它所提示的步骤进行安装即可。
5、重置系统
最后，您可以尝试重置您的操作系统。备份完数据后，在搜索框中输入重置此电脑，点击开始。下一步，选择删除所有内容，再根据提示完成相应步骤即可。
您也可以登入www.dell.com.cn/support
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