獨葉草單飛雁
心理學家武志紅新年發了一條微博，“你太好相處，可能只是因為隱藏了自己。”他還把這條微博置頂了，可見這個感悟對他自己來說，有多麼重要。
我們中國人注重關係，講究忍讓，大部分是犧牲個體的利益，而追求集體，尤其是集體領導的利益。在一個家庭裡，這個集體領導可能就是父母，或者是成年後的兒子；在一個工作單位，領導是誰清清楚楚。忍讓遷就，並不是針對所有人的，只是處在食物鏈下端的你，因為你沒有辦法挑戰這個權力關係，面對屬於你的利益都有可能無法爭取，即便心裡委屈、不平，但是抗爭只能帶來更多的打壓，所以你就忍了。
忍，至少可以維持表面上的和諧，大家看起來都比較開心，只有你，犧牲了實際的利益，連情緒也要自己化解。
不忍，情緒上至少你是痛快了，可是在這個集體中的你的位置，就非常微妙了。如果你沒有過硬的本領來證明“我的價值無可取代”，那麼你就會被更加邊緣化，也有可能被從這個集體中踢出去。在家裡，可能就是離婚；在單位，就是被辭職。
即便沒有到這麼決裂的程度，邊緣之人繼續被邊緣化，變成一個徹底的另類，那滋味也是非常不好受的。
所以我們的儒家文化大力倡導“忍”，“小不忍則亂大謀”，好像忍著忍著，事情就會自己解決，甚至比你想象的還要有更好的出路。
可惜那是在古代。古代，階層鮮明，流動性差，對於家庭、集體、權勢、關係的依賴，極其強烈。除了忍，真的找不到更好的辦法和出路。
但是現代呢？現代社會日新月異，變化大、機會多、更新快。東方不亮西方亮。你不忍，自然就要去找另外的出路，那麼你就要更新自己，讓自己本身更有能力，自帶資源，找到更好的平臺/關係，人生煥然一新。
如果你忍呢？那意味著你的本意是維持現狀，你的能量都用在如何消化自己的黑色情緒上，你很難有動力去強化自己的能力，你更難以想象離開現在的一切你該如何生存。
忍，就會讓你更加固化，更加被動，更加不開心。
自然，這樣的你是不可能指望別人更加高看你一眼的。
所以，我想改一下武志紅的那句話：“你太好相處，是因為你已經把自己相處好了。”相處不好你自己，一味打壓你自己，告訴自己“忍忍忍”，你的心頭必然傷痕累累，你的一生都用來自傷、療傷。
裴諭新
首先你去討好別人就已經是放低自己的姿態了，你把自己的姿態都放低了，怎麼讓被人看得起你，別人不會因為你太有禮貌就看得起你，更不會因為你遷就他就看得起你，只有先愛自己，別人才會尊重你。這讓我想起了一件事， 高中同學 恰到好處
沒有必要去討好別人，做人活得要有尊嚴，要有骨氣，如果你付出越多，越會被人看不起，越不被人尊重和善待，不要太在意別人對自己的看法和評價，不要試圖在別人面前營造出善良、平和、大度等好形象，大多數人往往為了迎合別人的期望，獲得別人的認可而去做一些不適合自己做的事，你要樹立自己的底線和原則，在成年人的社交關係中，對方會如何看待你、如何對待你，本質上只是取決於你個人的價值，你對別人的任何討好行為不僅不會令你和對方的關係變得更好，反而會降低你在對方心目中的價值。社交關係絕不僅僅是你對別人好，別人也會對你好，你要記住，你對別人的付出能否獲得別人的回報，最根本的是取決於你是誰，你是否有足夠的價值。
你擁有了足夠的價值，別人自然會尊重你，或者說在這個時候你為別人的付出才能得到別人的重視，你希望別人滿足你的需求才能得到滿足；你沒有足夠的價值，再多的討好不僅沒用，反而會令別人在心底貶低你。要想被別人看得起，那就停止你的討好，做回自己。 
聽說V
生活中我們常常看到，或是碰到越是忍讓遷就，別人越是看不起你的事情。碰上了這樣的事情，要不要忍讓得看事情本身是否有違原則。
古話說："人善被人欺，馬善被人騎。"心理學家劉心武說："你太好相處，可能只是因為隱藏了自己。"如果是原則性問題就不要隱藏自己。
1、是否忍讓看是不是原則問題
你如果喜歡作家張愛玲，你可能還記得，她是用怎樣的姿態把自己放低到塵埃裡去面對胡蘭成的，她以為她找到了與她精神契合的人，結果卻被胡蘭成吃定。
但她還完了自己覺得應該還的經濟帳之後，"塵歸塵，土歸土"毅然決然地兩不相欠，永不再見。
張愛玲有她自己受原生家庭影響，不懂得如何選擇丈夫，如何與他人相處的心理問題。但在一個家庭裡，如果夫妻間總出現一方不尊重自己，比如家爆、婚外戀之類的問題，真的需要勇氣解決，不要一味遷就忍讓。
家庭裡，夫妻也好、婆媳也好、姑嫂也好，相處之道無不外乎如此。原則上你要做好自己，對不尊重自己的事情可以一忍，不能一忍再忍。
在相處中自己要不卑不亢，不要討好別人。討好別人，你就已經把自己置於不需尊重的位置上。你把自己的姿態都放低了，別人是不會看得起你的，你還總遷就別人，別人更覺得你軟弱可欺。
事不過三，忍讓過度等於軟弱，遷就過度等於愚昧。你要先要尊重自己，別人才會尊重你。
2、不能忍讓就要奮起反抗
校園霸凌事件也存在一再忍讓的問題。如果那個被欺負的人一直忍讓，不敢反抗，那就註定了他是一再被欺負的那個。
被欺負者越忍讓，別人就越覺得他（她）軟弱，就會認為他（她）是軟柿子誰都可以捏，就會越欺負他（她）。
但是，如果被欺負者選擇了奮起拼死抵抗，那些欺負人的人會被他（她）的勇氣所折服，被他（她）的抗爭所震懾。
他們便會終止原來習慣性欺負人的行為，跟他（她）表示從此友好相處。而此時的他（她），完全可以自己作出要不要跟他們相處的決定。
當有人不知道你需要他們的尊重，你用你的行動告訴了他們你的需要時，他們會很快明白你需要尊重的事實，你的行為會讓你在以後的生活中也不用再受人欺侮。
欺軟怕硬是修為不夠之人的惡性。你越是忍讓，別人越是肆無忌憚；你越是原諒，別人越是貪得無厭；你越是退讓，別人越是變本加厲。
你只有用自己的方式告訴他人，你不軟弱，你不可欺，你的忍讓是有底線的，別人才會明白尊重你的時候到了。
總是忍讓遷就之人都會有一個致命的弱點，就是軟弱無能，你不要讓別人認為你是這樣的人。
3、忍讓也要有底線
曾經碰到過這樣的事，因為要跟朋友去玩，一位同事經常請他幫忙做自己的工作，還請他幫寫論文。
代為工作也就算了，後來文章發表前，這位同事為了以後得利，便與他人相約交換署名。在沒徵得他同意的情況下，就順水人情署上了另一同事的名。
同事之間幫忙是情分，不幫是本分。這位同事既然不知道要尊重他的勞動成果，這件事之後，他不再像原來一樣幫忙了，他讓這個同事明白了他有底線。
工作中有競爭力，是一個人最重要的立身之本。不必用討好的方式去忍讓自認為別人幫忙是理所當然的人，要讓其懂得什麼是尊重。
適當地忍讓和遷就，也可以表現出一個人的內涵和素養，有時可以"忍一時風平浪靜，退一步海闊天空 。"
生活中不是原則性的問題要能忍讓。但不做毫無原則地忍讓遷就，致使別人形成看不起你的慣性行為。人若犯我，不要一忍再忍，不做一味忍讓沒有底線的人。
忍讓是一種風度，忍不忍讓是你的態度，是不是要忍讓，得看你自己的原則。
對此問題你有什麼不同的見解呢？
有書共讀
相信大家都有這樣一種感覺，那就是在生活中如果自己保持低調做人、低調做事，那就會有人找你的麻煩，這些人認為你好欺負，天天找你麻煩。尤其是在職場中，似乎老實人總是被指揮、被欺負的的份兒，甚至連領導都對你不理不睬的。
雖然說古代一直講究外圓內方的為人處世觀念，遇到一些有矛盾的事情，能夠忍讓的那就要忍讓，不要讓矛盾擴大起來。不管是什麼人什麼事，都將會和氣生財，對別人退讓一步，別人也會敬重你三分。而我們也經常會把退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。而這些都是我們從小被貫徹的做人的道理，而哲學上更是講究中庸之道，在生活中不張揚、不隨從，保持自己的處世原則。但其實這種思想在我們的現實生活中並不通。
在農村就受欺負的就是老實巴結的那些人，如果你忍讓了，土地的地界也就被別人佔去了，宅基地的邊也會被別人擠沒有了。而上學的時候同學都會欺負那些看起來文文弱弱達到小孩，而這些人之所以被別人看不起，就是因為他們的遷就和忍讓，這樣的話大家就會形成一個心理，那就是你好欺負。
所以說在生活中一定要做一個堂堂正正的人，有什麼道理擺在檯面上，不是自己的錯那就不要去謙讓。如果你講究凡事忍讓的話，那身邊的人陸續都會知道你的脾性，到時候你的人生形象也就被定位了。所以說不要放低自己的姿態，大家都是人，沒有因為誰的地位高、社會財富多就低人一等。人要活的有尊嚴，活的有骨氣，這樣才能在社會上做更自信的人。
農業補貼
越發忍耐：超出範圍的忍讓、讓步，降低要求，曲意將就。
超出範圍的，那就是非正常的、不正確的——雖然看起來是大公無私的、充滿愛心的、為對方著想的——但不正確的就是不正確的。
既然是自己做了不正確的事，怎麼能指望別人對你尊敬有加，“看得起”你？！
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首先，你的忍讓，對方並不一定領情。
也許一件事（或許多方面）你非常忍讓，甚至有時到了忍辱負重的地步，但在對方的立場，並不能理解你的辛苦、甚至是痛苦。因為，感受這個東西，完全是發自自我的。
每個人的成長經歷不同、社會經驗不同，對於事物的看法、感受力自然就大不相同。如非常努力的一般都明白在外打拼的不易，而慣於不勞而獲的人則認為每個人為他做什麼都是理所應當。
——真正懂得的人不會接受你的忍讓，而不懂得的人，你讓了也沒用。
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其次，你的忍讓，給對方一個“這人好欺負”的感覺。
如果你第一次很輕易地借錢給人，那這個人很有可能很快又來借錢，並依你的態度決定要不要很快再來借錢——我們對待別人的態度，決定了別人對待我們的態度。
同理，如果你一再忍讓，換來的，只能是對方的“看不起”，以及各種變本加厲的欺壓、欺騙。
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最後，人是思維定勢的產物。
以前看過一箇中篇，一直記憶深刻。說一家國企要裁員（下崗），“領導們”正在開會確定下崗人員名單的時候，一個工人走了進來，手裡拿著一根粗鐵條。工人當著“領導們”的面，把鐵條一點點掰彎，然後走人。其間，無話。
不久，裁員（下崗）名單公佈，這個本來最有可能下崗的“掰鐵條”工人，不在其列；下崗的，是那幾個最踏實肯幹、但最老實的。
這個故事對筆者最大的啟發、也可以說是“教訓”，就是千萬不要對他人的道德報以過高的期望。
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總之，社會是複雜多變的，身為社會人，除了書本上的知識，也要適當地學習並適應社會規則。這樣，我們才能更好地保護自己。
也許雜談
生活中忍讓遷就的人，往往並不能收穫別人的尊重，反而更容易讓人看不起，原因如下：
1，“忍讓遷就”的人，往往為了討好別人，違背自己的意願，這便是不尊重自己，連自己都不尊重自己，如何讓別人尊重你。
2，“忍讓遷就”，時間一長，難免會帶有怨氣等負能量，即使極力掩蓋，別人仍能感覺出來，而“看不起”便是種攻擊。
3，覺得別人看不起自己，恰恰反映的是自己覺得自己不配被看得起，這是一個心理投射的過程。
4，有些“忍讓遷就”，其目的是怕出醜或被攻擊後出醜，出於愛面子所以選擇忍讓遷就，但越是這樣，別人越會肆無忌憚的攻擊你。
5，別人的態度，或許只是正常相處，並沒有看不起，但因為忍讓遷就的人對結果有自己的預期，且預期太高，比如：希望通過忍讓遷就獲得升職、表揚等，於是在沒有獲得後，就從一個極端到另個極端，覺得別人都看不起自己。
6，“忍讓遷就”是對人際關係的不自信——害怕不這樣做，別人便會冷落、拒絕自己。事實上，忍讓遷就的人在團體中比較沒有存在感，別人更容易冷落和拒絕這樣的人。
7，“忍讓遷就”的人太容易受人暗示，別人某個經意或不經意的小舉動，忍讓遷就的人便接收到了，然後付諸行動，這樣給人的感覺就是非常好駕馭的“小弟”，如何還會特別尊重你呢。
8，每個人都更喜歡給自己帶來遞增喜悅的人，而忍讓遷就的人，一上來就付出了自己的一切，在之後便無法持續給對方遞增的好感。因此，對方不尊重、看不起，甚至產生厭惡，便也是可預見的了。
最後，知道“忍讓遷就”會讓人看不起，就要著手改變這個狀況：看到自己內心，感受自己情緒，勇敢的表達，相信自己終會收穫期待的關係！
宋思華
二級心理諮詢師，EAP諮詢師，上海市心理學會會員，華大應用心理研究院簽約諮詢師。
致力於青少年行為問題、親子關係、婚姻情感、個人成長、職場困惑等方面的諮詢和研究。
華大應用心理研究院
這就像在戀愛中，一個人對另一個人太好，卑微到塵埃裡，而被愛的人往往離開。這應該也算是一種看不起吧。
也應了哪句老話：“得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐”
而我們在社會生活中越是忍讓遷就，別人越是看不起你。為什麼會是這樣呢？
首先你的姿態可能就放的比較低，太有禮貌的仰視他人，他人又如何會給予你尊重。
人為什麼會喜歡英雄，因為人都有一種崇拜強者的心理。你越強大、越優秀人們就會越看和起你。
人們都渴望別人認可自己，為此你會做一些本身不願或是根本不會做的事情，目的就是會了讓別人認可自己，殊不知這樣反而落了下乘。
只有優秀的自尊自強者，才會得到他的人認可，一味的卑躬屈膝，那不是奴才嘛。先尊重自己，別人才有尊重你。
雖然這社會上有太多的無奈
有句老話怎麼說的：“你退一步，別人就是進一步”你會想，這類的事情，自己碰不到，或是比較少。
打個比方，我們在工作上對同事或是客戶一味的忍讓遷就，他們就是越得寸進尺。
小剛，我要出去見一下客戶，你幫我把這個做了吧。
小剛，反正你做這個比較厲害，我這個也不多，交給你啦，你是最棒的。
小剛，我今日有約會，你看，拜託你啦、、、、
為什麼我要幫做這些事，這本來是你的工作啊！你會想：“我剛來，要和同事打好關係”沒關係，做完這件事就好了。
可是習慣成自然，一段時間過後，別人就是覺得，你就應該這樣做，你憑什麼不這樣做呢？也許你自己都會這麼覺得。
只有平等才能對話，卑微到塵埃裡，本來就是一種畸形。
安風
這裡可以用中國人對待狗和老虎的態度來解釋，狗就代表忍讓遷就，老虎則反之。
狗雖然有牙，但是大部分時候是不會咬人的，尤其是主人，主人給它吃啥它就吃啥，主人讓它往東它不敢往西，一味地忍讓遷就主人，主人潛意識認為，自己如果不餵狗，狗會餓死，狗如果不聽話，主人會打狗，而主人看得起狗麼？
來看看，國人的成語中對狗的態度就知道了：
狗尾續貂，狐朋狗友，雞鳴狗盜，人模狗樣，狗血淋頭，狗屁不通，狼心狗肺，賊頭狗腦等等，這就是一味忍讓遷就的狗，在人們心中的地位；
反觀老虎，老虎並不指著人來養活他，相反他還會吃人，人們知道老虎對人有很大威脅，輕易不會去摸老虎屁股，因為人們知道招惹老虎會有很大的代價，而這代價很可能是自己的性命，老虎就代表著不忍讓遷就的人，而人們也給予了老虎極大的尊重，極大的看得起，同樣用成語來彰顯：
臥虎藏龍，龍爭虎鬥，虎背熊腰，虎踞龍盤，虎視眈眈，如虎添翼，龍潭虎穴，生龍活虎，這就是不忍讓遷就的老虎，在人們心中的地位；
所以呢，推動物及人，你一味忍讓遷就，別人欺負你看不起你沒有任何代價，不會有任何不好的後果，就可以不尊重你，看不起你；
而如果，你亮出自己的獠牙，亮出自己老虎般的威脅，老虎般的心態，有你沒你無所謂的心態，如果敢欺負我，定教你付出代價的臉面，那人們也會像尊敬老虎一樣尊敬你了。
一定要抱持這樣的心態，我是老虎，我有自己的實力去拿回自己的尊嚴，但未必就要去用這種力量。
一味忍讓遷就的人是沒有底線的，也沒有展現自己的力量，所以別人才會看不起你
亮出自己的獠牙，才能平等對話有尊嚴。
君不見，我中國沒有原子彈的時候，美國天天說要封鎖打擊中國，被世界上大多數國家看不起，有了原子彈之後，地球村的人們的態度變得不要太快！
中國已經從忍讓遷就的汪，變成令人尊重的虎！
有趣靈狐
一味地忍讓遷就無異於慫恿，無底線無原則的忍讓遷就就會失去自己和喪失自己！
為人應該是有底線有原則的，就是哪些事可以不在意無所謂，哪些事必須說清楚講明白，哪些事差不多就可以不可太較真！人的忍耐和忍讓是應該有限度的，俗話說是可忍孰不可忍，一味地忍讓遷就就會讓你變成慫包軟蛋！
作為被忍讓被遷就之人，應該知道好歹，不要無視或忽視別人的善良，把別人的善意當成理所當然，當成欺軟怕硬，否則會遭到報應，會被別人取掉性命！
人都應該有自己的為人底線、限度和原則，哪些東西我們可以睜一隻眼閉一隻眼，哪些東西我們必須瞪大眼睛吹鬍子瞪眼和大家講個明白！一味地低調一味地忍讓一味地遷就就會被別人視而不見，就會被別人漠視你的存在！不平則鳴，應該是為人最主要的核心價值觀！
冀之筆
這個問題我可以回答。因為我前後變化很大，都經歷過了。
從小父母的教育就是要跟人好好相處，不要打架。我是女孩子，不要說打架，連吵架都幾乎沒有過，覺得不應該。凡事喜歡忍讓遷就。
這樣做也不是不生氣，宰相肚裡能撐船，我還做不到，回到家裡，就會跟父母訴苦。時間長了我爸都聽煩了，不讓我說。我媽也只能無奈的嘆息。
以前我媽有兩個閨蜜，她們三個非常好，連帶著我們三個家庭的孩子接觸的也挺多的，三家大人一起幹活，那時都有責任田。我們的父親都是在在外工作，母親在家務農。我們每家都是一個男孩一個女孩，都很少幹活。但是我們的關係沒有太大的進展，長大以後更很少來往。
那時我們都是很羨慕她們。
後來我懂了，她們之所以要好，都是因為媽媽能忍讓，總是不怕吃虧。其實另外兩個嬸子和大媽，如果沒有媽媽，她們也沒有多少話。
她們一個很會為人，一點虧不吃；另外一個嘴愛嘮叨，心直口快，不懂照顧別人的感受。
比如女孩子都怕人說她胖，她卻說多好啊，肥狗胖丫頭大糞堆，【捂臉】，我們三個女孩都不愛聽這樣的話。我上初中以後比同齡人胖，有嬰兒肥，後來也沒太胖。
我說我的家庭，是因為我們現在的性格和為人處世，跟原生家庭有千絲萬縷的關係，不是讓你去討伐，而是讓自己知道根源在哪裡？
我以後的主要問題，就是在與人相處方面。我比較內向，還不太愛說話，因為不知道跟人家聊啥？
所以凡事更加忍讓，不與別人計較，有事情總會先檢討自己，是我做錯了什麼？這樣的人會喜歡自己嗎？
一個不喜歡自己的人，首先就不懂得維護自己的內心不受到傷害，總是覺得自己不好，別人會挖掘你美麗的心靈嗎？
你做得再多，別人也覺得是應該的。你越想感動別人，付出更多，別人越覺得你是在討好，更加忽略你的存在。你越懦弱，別人越敢對你咆哮，因為知道你不會反抗。是個硬刺蝟，人家都躲著，生怕被扎。
當我意識到這些時，我是被媽媽的閨蜜的兒子辭退了。
想想他開始笑臉相迎，讓我去他那上班。是因為他的一個員工得了痔瘡，讓我先去幹點零活。我那時不懂，還認為他比較看重我，我們又是從小到大的朋友，只好找理由，辭了工作，來他這裡上班。
我沒學過平面設計，他的小店給人做廣告設計。我只能學著乾點零活，來分擔別人的工作。
到那我包攬了所有的零活，髒的累得全是我來做，對於不會做的，我虛心請教，別人不是不愛告訴，沒辦法了，就是甩臉子，我都忍了，誰讓自己不會呢。再說老闆是熟人，不好讓他難堪。
我也這樣委婉的跟老闆說過，希望他能替我說說話，知道我不容易。
平時買早點買吃的，我也非常主動。沒有計較錢的事兒。
就是這樣，別人卻變本加厲的對我，沒有一點尊重。有一次老闆請客吃飯，回來的路上聊起以前走的一個員工，說都是被你們欺負走的，現在在別的地方，人家也幹得不錯。你們有點像母老虎。說完大家哈哈大笑。他們之間經常會開一些玩笑。
我是聽者有心，原來他知道她們的惡，總結的太對了，就是幾個母老虎，沒有一點教養，拿著沒臉當個性。可他從來沒有替我說過話，制止她們的惡。
快到五一時，我們區裡作家協會組織活動，週末出去採風三天。我都跟老闆請好假了，有個女的卻死活不讓我休息，說是週末更忙。沒辦法，我只好上班。
可是沒想到五一放假2天，老闆打電話，你不用來了，工資我給你打到卡上。你給我一個卡號。
五一不忙了？我卻失去了一次採風機會，那次我們作家協會是到鄉鎮去採風。寫得好的，出了一本漂亮的作品集，有彩色攝影插圖，有文字，我看到之後後悔沒去，因為我相信我能寫好。
以後我不願意再忍了，有話就說，還要學會拒絕。開始都是小事兒，也沒人會因此記恨。你不說，小事卻會變成多米諾骨牌，讓人覺得你就是軟弱可欺。
對於不尊重我們的人，我們得學會反擊，你得讓人知道你的底線在哪？周圍的人都在看著呢，下次會調整對待你的態度。
聖賢教我們:不說人短，不思人過，不念人惡，不揚人錯。
莫嫌路顛簸，世界本曲折。
原諒我，臣妾做不到啊😂
我更喜歡作家劉心武說的話:
保持對人的恨，與保持對許多人的愛一樣，都是生命尊嚴的體現。
