莜麵魚魚怎麼做?

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我們再次來到山西這個“麵食的王國”啦😁身為一枚喜歡吃麵食的南方女孩紙,壹周君特別鐘意莜麵魚魚這種“有型有款”的特色東東——褐色小魚仔般的形,一堆堆成海碗的款,配上青菜、瘦肉絲或是雞蛋,怎麼好吃怎麼來。

想帶著湯吃就燴一燴;想帶點油水就炒一炒,最經典的吃法就是蒸,加點辣子加點醋,吸溜著入肚,單單隻想象著,就覺得特別香。

莜麵魚魚是山西地區的傳統麵食。所謂莜麵,是由莜麥加工而成的一種麵粉(莜麥就是一種燕麥啦);而用莜麵製成的一種魚型麵食,因為山西人方言習慣是用疊詞,所以就成稱“面魚”為“面魚魚”。

說起來,莜麵可是的好東東,這種通俗意義上的“燕麥粉”含有各種人體需要的營養元素,還有對人體新陳代謝起效的特殊物質——亞油酸,對於熱愛纖體的妹子們而言簡直就是超級福利!

由於莜麵魚魚味道實在是好吃,所以除了山西,在北方很多地區也有它的身影,各個地方按口味不同,也分鮮甜、酸辣、鹹香等口味。比如素炒、涼拌、醃肉酸菜燴、砂鍋燉等等這些。

最初製作莜麵魚魚,大家都是純手工,一個個用雙手搓出來的,現如今有了全自動莜麵魚魚機,速度變快了,每個莜麵魚魚大小均勻,但卻似乎沒了那種源自匠心的“溫度”,所以想要吃上原汁原味的莜麵魚魚,你還是自己動手吧!

壹周君最後來聊聊最經典的一種莜麵魚魚做法吧!

第一步:首先,準備莜麵(現在電商平臺購買很方便的),用適量開水攪拌,然後和成麵糰,蓋上保鮮膜醒個半小時;

第二步:取一小塊麵糰,搓成筷子粗的長條,再從長條上取一指甲蓋大小劑子,放到面板上。先用手將劑子揉圓,然後再搓成兩頭尖尖的長條,最後將中間稍壓扁,莜麵魚魚就搓好了;

第三步:就這樣全部搓好,然後上蒸籠,大火蒸一刻鐘;

第四步:準備蘸料,將蔥薑蒜切末,加辣椒油,醋,生抽和小麻油,調成汁備用;

第五步:莜麵魚魚出鍋啦,是不是感覺都粘在一起了?別擔心,先自然攤涼,然後將它們一個個用手分隔開來;

第六步:現在可以開吃啦,直接蘸食,還可以配上青紅椒,味道更好!


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