轟炸美食店
1.食物
其實目前對於食物的研究相當有限,但有一種雖然不算食物,不過經常添加進食物的成分的確可以幫助我們清除幽門螺桿菌,那就是益生菌。
這裡有一項薈萃分析,研究了11項隨機臨床試驗,發現採用益生菌(如嗜酸乳桿菌)配合標準療法,可以增強幽門螺桿菌的清除率。
對於蜂蜜,的確高濃度時會有殺傷作用,但是其本質是依靠高滲透壓把細菌醃死了,和醃泡菜一樣,除非你能讓胃中長時間保持高濃度的蜂蜜量,不過就算你能喝下純蜂蜜,胃液的分泌速度也會快速稀釋。
同時針對大量所謂神奇的食物的證據都是極度簡單的體外抑菌實驗,我想不適合直接拿來使用吧。
3.總結
馮生健談
說實話沒有一種食物可以殺死幽門螺旋桿菌的,幽門螺旋桿菌臨床上有根除方案,已經比較成形,效果也是肯定的。這篇文章最後一段就是根除幽門螺旋桿菌的標準方案,大家可以自己看。至於幽門螺旋桿菌的前世今生,我今天來科普一下。
1、什麼是幽門螺旋桿菌
幽門螺旋桿菌是一種單極、多鞭毛、末端鈍圓、螺旋形彎曲的細菌,有1~2 個微小彎曲,菌體長2~4 μm,寬0.5~1.0 μm,只有一條環狀染色體。
2、幽門螺旋桿菌得傳播方式
幽門螺旋桿菌的傳播途徑有糞-口、口-口、密切接觸和動物源性等,感染有家族聚集現象。飲用受汙染的水,感染的人與家人的密切接觸、共餐,幼兒園、學校裡兒童、學生之間的接觸及吃路邊攤位的不潔食品等,均可引起幽門螺旋桿菌的傳播。人體受到感染後,病菌會長期潛伏在胃內,可無任何症狀,有些患者會出現反覆發作性腹痛、嘔吐、缺鐵性貧血、慢性胃炎、十二指腸潰瘍等。
3、幽門螺旋桿菌的診斷方法
目前推薦符合下述三項當中的任意一項均可診斷為幽門螺旋桿菌感染:
4、哪些人應該根除幽門螺旋桿菌
表 1. 什麼情況下推薦的根除幽門螺桿菌
5、根除成功的評價標準
(1)13C 或 14C 尿 UBT 陰性;
(2)HpSA 檢測陰性;
(3)基於胃竇、胃體兩個部位取材的 RUT 均為陰性。
推薦的四聯方案為:標準劑量 PPI+標準劑量鉍劑(2 次/d,均為餐前 0.5 h 服用)+2 種抗菌藥物(餐後即服);標準劑量 PPI:埃索美拉唑 20 mg、雷貝拉唑 10 mg(Maastricht 共識推薦 20 mg)、奧美拉唑 20 mg、蘭索拉唑 30 mg、泮托拉唑 40 mg,2 次/d;標準劑量鉍劑:枸櫞酸鉍鉀 220 mg,2 次/d。另外加上兩種抗生素,方案如圖所示:
張之瀛大夫
幽門螺旋桿菌單純服用一次藥物是殺不完的,胃病“三分治七分養”,日常生活中可以通過飲食調節最大程度的消除幽門螺旋桿菌,隨著胃幽門螺旋菌的清除,胃炎症狀會明顯有好轉。可以經常選用以下食物幫助徹底清除幽門螺旋桿菌,如:
1. 捲心菜。該蔬菜中含一種類似胃酮化物質,能夠刺激胃腸細胞分泌黏液,形成保護屏障與胃酸隔離,從而保護胃黏膜免受傷害。捲心菜越新鮮抗潰瘍效果也越好,捲心菜還有類似抗生素的抗炎效果,可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。
2. 大蒜/洋蔥。可抑制幽門螺桿菌的繁殖,對於使用三聯療法或者四聯療法的患者經常吃大蒜或者洋蔥,有利於胃炎的恢復。
3. 常喝蜂蜜水。有實驗證明蜂蜜的濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌,蜂蜜主要通滲透作用達到抑制幽門螺桿菌的目的,注意蜂蜜一定用溫開水沖服。
4. 涼開水泡茶喝可以殺菌。茶葉中含有大量的茶多酚,具有很強的殺滅幽門螺桿菌的作用。但是因為茶中同時含咖啡因,會促進胃酸分泌增多,所以已經出現胃潰瘍和高泌酸性型胃炎患者不能大量服用。
5. 經常食用猴頭菇,能增強胃黏膜屏障功能,對胃潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。增強局部的組織對於幽門螺旋桿菌的抵抗力。
6.抑制幽門螺桿菌的功能益生菌。對幽門螺桿菌清除率能達到95%以上,不過價格有點昂貴。
家庭醫生在線
我是具有死磕精神的兒科醫生孔令凱,喜歡把疾病研究透徹,讓家長明白到底如何處理。目前已經寫了100餘篇兒科長篇科普,在頭條搜索兒科醫生孔令凱就能看到,歡迎大家閱讀。
兒科醫生孔令凱
做為一個胃腸外科醫生,經常有患者問我,幽門螺旋桿菌陽性怎麼辦。
幽門螺旋桿菌陽性說明已經感染了幽門螺旋桿菌。
幽門螺旋桿菌在我國很常見
首先,幽門螺旋桿菌在我國是很常見的,不用害怕,我國感染率可高達50%。大部分患者沒有任何臨床表現。
幽門螺旋桿菌的危害
幽門螺桿菌感染與多種疾病相關。據報道,幽門螺旋桿菌感染的患者,幾乎100%患者會出現慢性活動性胃炎,有15%至20%的患者會出現消化性潰瘍,5%至10%出現消化不良,1%的患者會發生胃惡性腫瘤。
幽門螺旋桿菌可通過糞口傳播,以及口口傳播。胃裡的幽門螺桿菌可以通過大便排出體外,同時幽門螺桿菌還可以通過胃食管反流進入口腔。所以接吻,共用餐具,一起吃飯,大人把飯嚼碎了喂小孩都可以引起傳播。
平時注意事項
1.注意飲食衛生,使用公筷,少吃路邊攤,少吃那些不衛生的食物,餐具要經常消毒。
2.少吃辛辣的食物,清淡飲食,少吃煙燻、燒、烤、油炸食物。
3. 多吃新鮮水果,蔬菜,不吃隔夜菜。
4.增強抵抗力,常運動,保持身心健康。
普外科曾醫生
春風化雨雨過無痕
胃病是有家族史的,檢查幽門螺旋桿菌非常簡單。吹一口氣或是驗血都可以測出你是不是幽門螺桿菌的攜帶者。
為什麼現在人們開始關注“幽門螺桿菌”了呢?因為胃癌已經成為全世界最常見的惡性腫瘤,排在癌死亡原因中的第二位。
臨床上所有的胃癌患者體內百分百都含有幽門螺桿菌。世界有多半人口受到過幽門螺桿菌的感染,而在有些國家幾乎90%的人都感染過這種細菌。人們通常是在幼年時就受到感染,5歲以下達到50%。這種細菌感染首先引起慢性胃炎,導致胃潰瘍和胃萎縮,慢慢發展為胃癌。
殺死幽門螺桿菌並不難,因為是細菌所以臨床上常用的抗菌藥: 阿莫西林,甲硝唑能直接殺死幽門螺桿菌。根治後複發率低,把日後患癌的風險能大大的降低。
但是由於是傳染性家族群發,可以通過糞口傳播,共用餐具,以及親密接觸的方式傳播,所以防大於治。高溫將餐具毛巾煮沸,或是在紫外線下照射30分鐘就能將幽門螺桿菌殺死。
因為細菌感染不是單獨作戰,所以單靠某種食物不太能殺死幽門螺桿菌。但是食物可以抑制細菌的繁殖。比如大蒜裡面所含的大蒜素就是很好的殺菌劑。
養胃也很關鍵,百合含秋水鹼等多種生物鹼和蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、β―胡蘿蔔素等營養物質,有良好的營養滋補之功。
因為幽門螺桿菌是唯一能在胃液中存活的細菌,大家要注意有規律的作息,避免暴飲暴食,注意食品的安全衛生,防止病從口入。而且因其具有傳染性,家裡要是有寶寶或是孕婦,就應該更加註意,避免感染。
娜依卿卿
幽門螺旋菌簡稱HP,此種菌類是由瑞典學者首先從人胃粘膜標本培養中發現的,也是近年來國內研究的熱題。 幽門螺旋菌是一種在人的胃粘膜上發現的革蘭氏陽性螺旋桿菌,生長在微需氧環境,氧化酶和過氧化酶陽性,有光滑的細胞壁及1-5根鞭毛,後者套入鞘內且末端呈球狀。
幽門螺旋菌可改變胃粘液,科學家們認為幽門螺旋菌在胃炎中有致病作用的證據為:
(1)幽門螺旋菌與胃炎合併存在。
(2)志願者攝食幽門螺旋菌後發生胃炎。
(3)隨著胃幽門螺旋菌的清除,胃炎好轉。
(4)用胃幽門螺旋菌接種無病菌的已知動物小豬後,其胃粘膜有急、慢性炎症反應。 有人對475例具有消化不良症狀者行幽門螺旋菌檢查,發現慢性胃炎54.7%陽性,也有人認為90%一95%的慢性胃炎存在幽門螺旋菌感染。
胃酸嚴重不足者,可口服稀鹽酸,以增加胃液酸度;消化不良者可服用胃蛋白酶合劑、多酶片等;飽脹、噁心、嘔吐者可用胃復胺、嗎丁啉或西沙比利、莫沙比利;
伴有膽汁反流的,可因長期膽汁反流而破壞胃粘膜屏障,造成慢性淺表性胃炎,進而發展成慢性萎縮性胃炎。
在此情況下可應用胃動力藥,防止膽汁反流,從而達到保護胃粘膜的目的,嗎丁啉或西沙比利可以抗膽汁反流,並促進排空和止吐;
胃痛明顯者以巔茄片、654-2解痙止痛;伴有幽門螺桿菌感染者還要加服麗珠胃三聯以除菌根治。
硫糖鋁、麥滋林是胃粘摸保護劑,可減少外部因素對胃粘膜的刺激作用,有利於胃粘膜病變的恢復,各型慢性胃炎均可用之。
慢性萎縮性胃炎加服維酶素,能提高人體免疫力,增強人體內解毒酶的活性,抑制癌細胞生長和防止細胞的異常代謝。
講給你聽
我國是幽門螺桿菌感染大國,總感染率高達50%80%
幽門螺桿菌生存於胃的幽門部位,這種細菌是慢性胃炎的主要致病菌,並逐漸導致胃潰瘍及胃萎縮,嚴重的則進一步發展為胃癌……,在我國每年有大約16萬人死於胃癌,且有逐年上升趨勢!
就目前為止,四聯療法根除率為70%,這一有效率隨著病菌的抗藥性增加還在逐漸降低。
有專家認為,雖然幽門螺桿菌於胃癌有關聯,但胃癌在臨床上是一個較漫長的過程,故幽門螺桿菌呈陽性並不代表將來一定會患癌,只是其中一個環節,還有其他如遺傳因素,飲食起居,環境因素等。
所以,胃癌的發病與諸多因素相關,遠不是幽門螺桿菌一個因素導致,不必過分恐慌,糟糕的心情反而更容易誘發……!人們所說的:“癌症患者都是被嚇死的”,值得深思!
說到有沒有一種食物能徹底清除幽門螺旋桿菌,其實這個想法有一個誤區,就是說這種菌並非是患癌的唯一因素,即便徹底清除了,在目前國人的飲食習慣,及各種因素下很容易再次感染,所以本人認為防止胃黏膜受損及有效修復才是關鍵。
對於這一點,我想說的是“蜂膠”,具有相當強悍的殺菌作用,且具有良好的“成膜性”,這兩點足以,其他調節功效不做過多介紹。
平時的食物簡單介紹幾種 : 西蘭花,其含有一種異硫氰酸酯的物質,被稱為幽門螺旋桿菌的天敵,具有不錯的抑制作用。建議涼拌食用,但因其生長狀態極易吸附農藥及雜物等,應用溫淘米水充分浸泡十幾分鍾,用清水充分沖洗後製作。
蜂蜜 : 蜂蜜可以有效抑制幽門螺桿菌,並對胃部創傷進行保護,對於經常在外面吃喝的人群具有不錯的幫助,且能保護肝臟。建議長期食用。
火麻油 : 有很好的抗菌作用,可以抑制細菌繁殖。有研究證明,搭配蜂蜜,效果更佳,且短期內防止復發。宜經常食用。
對於幽門螺桿菌的預防,可以說“防不勝防”!它可以通過唾液、餐具、生食、不衛生的生活及飲食習慣等感染。所以可以說沒有一種簡單易行的預防措施。
我們可以通過減少或避免出外就餐的幾率,減少對家人帶來感染的幾率。
平時注意飲食起居環境的衛生,肉類等充分煮熟等都可以有效減少感染幾率。
山野之峰
幽門螺旋菌簡稱HP,此種菌類是由瑞典學者首先從人胃粘膜標本培養中發現的,也是近年來國內研究的熱題。 幽門螺旋菌是一種在人的胃粘膜上發現的革蘭氏陽性螺旋桿菌,生長在微需氧環境,氧化酶和過氧化酶陽性,有光滑的細胞壁及1-5根鞭毛,後者套入鞘內且末端呈球狀
幽門螺旋桿菌單純服用一次藥物是殺不完的,胃病“三分治七分養”,日常生活中可以通過飲食調節最大程度的消除幽門螺旋桿菌,隨著胃幽門螺旋菌的清除,胃炎症狀會明顯有好轉。可以經常選用以下食物幫助徹底清除幽門螺旋桿菌,如:
1. 捲心菜。該蔬菜中含一種類似胃酮化物質,能夠刺激胃腸細胞分泌黏液,形成保護屏障與胃酸隔離,從而保護胃黏膜免受傷害。捲心菜越新鮮抗潰瘍效果也越好,捲心菜還有類似抗生素的抗炎效果,可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。
2. 大蒜/洋蔥。可抑制幽門螺桿菌的繁殖,對於使用三聯療法或者四聯療法的患者經常吃大蒜或者洋蔥,有利於胃炎的恢復。
3. 常喝蜂蜜水。有實驗證明蜂蜜的濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌,蜂蜜主要通滲透作用達到抑制幽門螺桿菌的目的,注意蜂蜜一定用溫開水沖服。
4. 涼開水泡茶喝可以殺菌。茶葉中含有大量的茶多酚,具有很強的殺滅幽門螺桿菌的作用。但是因為茶中同時含咖啡因,會促進胃酸分泌增多,所以已經出現胃潰瘍和高泌酸性型胃炎患者不能大量服用。
5. 經常食用猴頭菇,能增強胃黏膜屏障功能,對胃潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。增強局部的組織對於幽門螺旋桿菌的抵抗力。
6.抑制幽門螺桿菌的功能益生菌。對幽門螺桿菌清除率能達到95%以上,不過價格有點昂貴。
門螺旋菌可改變胃粘液,科學家們認為幽門螺旋菌在胃炎中有致病作用的證據為:
(1)幽門螺旋菌與胃炎合併存在。
(2)志願者攝食幽門螺旋菌後發生胃炎。
(3)隨著胃幽門螺旋菌的清除,胃炎好轉。
(4)用胃幽門螺旋菌接種無病菌的已知動物小豬後,其胃粘膜有急、慢性炎症反應。 有人對475例具有消化不良症狀者行幽門螺旋菌檢查,發現慢性胃炎54.7%陽性,也有人認為90%一95%的慢性胃炎存在幽門螺旋菌感染。
胃酸嚴重不足者,可口服稀鹽酸,以增加胃液酸度;消化不良者可服用胃蛋白酶合劑、多酶片等;飽脹、噁心、嘔吐者可用胃復胺、嗎丁啉或西沙比利、莫沙比利;
伴有膽汁反流的,可因長期膽汁反流而破壞胃粘膜屏障,造成慢性淺表性胃炎,進而發展成慢性萎縮性胃炎。
在此情況下可應用胃動力藥,防止膽汁反流,從而達到保護胃粘膜的目的,嗎丁啉或西沙比利可以抗膽汁反流,並促進排空和止吐;
胃痛明顯者以巔茄片、654-2解痙止痛;伴有幽門螺桿菌感染者還要加服麗珠胃三聯以除菌根治。
硫糖鋁、麥滋林是胃粘摸保護劑,可減少外部因素對胃粘膜的刺激作用,有利於胃粘膜病變的恢復,各型慢性胃炎均可用之。
慢性萎縮性胃炎加服維酶素,能提高人體免疫力,增強人體內解毒酶的活性,抑制癌細胞生長和防止細胞的異常代謝。