第一種：小飛蓬
它還有其他的別名分別為小蓬草或是小白酒草，一般是生長在田邊、河谷、曠野、荒地、溝旁和路邊等地區，而且是一種很常見的雜草。
小飛蓬的分佈很廣泛在我國各地均有分佈，而且生命力很頑強。它具有很好的藥用價值，可以清熱利溼和散瘀消腫；是腸炎，痢疾，傳染性肝炎患者的福音。
第二種：蒲公英
別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。其為菊科植物蒲公英、鹼地蒲公英或同屬數種植物的乾燥全草。苦、甘，寒。主要用於疔瘡腫毒，乳癰，瘰癧，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，溼熱黃疸，熱淋澀痛等。
《本草經疏》
“蒲公英昧甘平，其性無毒。當是入肝入胃，解熱涼血之要藥。乳癰屬肝經，婦人經行後，肝經主事，故主婦人乳癰腫乳毒，並宜生暖之良。”
枸杞仰甘青茶：取決明子、菊苣、蒲公英、鮮白茅根、枸杞各5克，然後一起放入鍋中熬煮，去查飲茶水，每天兩劑。也有同配方比的袋泡茶，直接沖泡即可。
蒲公英以上介紹了，就不多說了，我們來看下其他成分的作用。
決明子"歸肝經"能保護肝臟,明目,降壓；菊苣清肝利膽，健胃消食，利尿消腫；鮮白茅根性味甘、寒,主治熱病煩渴、吐血、衄血、肺熱喘急、胃熱噦逆、淋病、小便不利、水腫、黃疸等；枸杞中醫認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。
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