都現在NBA的防守強度與80、90年代相比差了不止一個檔次，許多名宿曾表示把“籃球之神”邁克爾喬丹放在如今的年代打球，場均可以40+，事實並無道理，要知道80、90年代的防守強度放到如今，現役中的多數球星都很難適應，估計場均的打鐵次數能多5次。
庫裡、杜蘭特和威少這三位現役球星就是典型的例子，庫裡一旦遭到橡皮式的貼身防守，一旦擺脫不了強行出手的話，就很容易以打鐵告終，曾經在季後賽和總決賽中被託尼阿倫和德拉維多瓦防的命中率慘不忍睹，杜蘭特在雷霆時期季後賽中碰到灰熊隊的託尼阿倫的鐵血防守場均得分要少5分左右，且命中率連30%都不到，威少更是出了名的鐵匠，他的個性和前湖人球星科比很像，擁有極強的好勝心，不管手感多差都會繼續出手，科比曾表示：“現役最像我的球員是威少。”
現役中能適應高強度防守的無非只有詹姆斯一人，鐵打的身體，季後賽場均出戰40+，依然能保持高水準高效率，一人將球隊抗在肩上前進，不得不讓人佩服，無論對方的防守策略怎麼變化，都很難防住詹姆斯，能防住詹姆斯的或許也只有他自己一人，07年的東部決賽是最好的例子，面對活塞的鐵血防守，在天王山之戰末節關鍵時刻和加時賽連得25分，靠個人的超強能力，撕裂活塞的防守，最後成功進軍總決賽！15賽季的總決賽上，在歐文和樂福倒下的情況下，仍然一人將球隊抗在肩上與勇士五小對抗，雖然結局輸了，但能在系列賽贏下兩場，已經很不容易了。
能做到適應高強度比賽的球員現役中只有詹姆斯一人，他的成就，就目前來看，現役球星到退役前都很難做到！
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