文/依雲
01
當我們降生到這個世界，我們所生長的家庭和周遭的環境，便開始對我們的成長以及世界觀的形成，產生著不同的影響。
我們從生命最初的自然狀態，開始汲取各種知識和營養，同時，也會有一些條條框框，開始束縛住我們的思維和行動，讓我們在生活中有些畏手畏腳。
於是，我們開始在慣性中生活，在教導下學習，在成規中思考，並在無助的結果中自責和逃避。
生活就像一面多稜鏡，它不止有一個鏡面，也不止有一種可供觀察和理解的視角。
它應該是多元而豐富的，是有著多種模式和縱深的內涵的。因為見解不是存在於僵化的教條裡，而是鮮活的生長在流動的生命中。
我們只有由內而生髮出一種力量，用智慧去打破那些束縛我們思想的東西，才能開啟自我成長的更多可能。
當我們不斷的去嘗試，才能知道究竟什麼才是自己最想要的。
02
時間對每一個人都是公平的，可人們對待時間的方式卻千差萬別。從根本上來講，一個人對待時間的態度，決定了他最終將成為什麼樣的人。
世界上一般只有三種人，
第一種是活在過去的人，
這種人要麼是懷念過去的時光，要麼是沉浸在過去的悲傷裡；懷念過去的人容易忽視當下的快樂，而沉浸在過往裡的人則會抑鬱無常，進而引發嚴重的心理疾病。
第二種是活在現在的人，
這種人要麼是及時行樂，幸福感強；要麼是認為凡事自有天命，會順從命運的擺佈和安排；
第三種是活在未來的人，
這種人具有前瞻性，會犧牲當下享樂的時間，做一些自認為有意義的事情，雖然對時間的利用率比一般人高，但往往幸福感又不強。
每一種都不完美，都有各自的缺陷。沒有絕對的優劣，也沒有絕對的正確。
最好的辦法是採用混合折中的方式，使三者取得平衡。
現實生活中，我們以往印象中的大牛，多半是嚴謹而不苟言笑的，他們把自己的一生都用到了對未來的投資上，生活枯燥而沒有趣味；
而如今，說起某些牛人，身份卻往往不止一個，原因就在於他們比常人能更好的玩轉時間，平衡好當下與投資未來的衝突，又能串聯起過去與當下的某種微妙的聯結。
03
人只有有了長遠的目標，才不會為暫時的挫折而沮喪。
當我們有了自己的目標，便要學會區分出自己的“遠期未來”和“近期未來”。
例如，以寫作為例，你的“遠期未來”便是成為一個作家，或者是出書，也可能是寫劇本，但是未來遙不可及，想要有這樣質的變化，便要從“近期未來”開始；
“近期未來”就是你需要持續的輸入輸出，不斷的提升自己的認知，以自己的筆觸書寫人生的感悟，平時多積攢寫作的素材和資料，才能在未來的某一天，實現你的“遠期未來”，走向期待的成功。
因為遠期目標太大，往往沒有可行性，而近期目標卻有可操作性，也能羅列出具體的實施步驟。
但若一味的沉浸在可行性的事情當中，需要克服的，便是我們很難再有勇氣去應對更有挑戰的事情；因為沉浸當下很容易讓我們忘了初心，甚至在前行的路上輕易就跑偏了方向。
有效的做法是把更有效率的使用時間的行為設定在“遠期未來”的基準上，將“近期未來”更加情境化、具體化。當兩者發生衝突，或者近期目標不再為遠期目標服務時，能及時的完成切換，並克服各種阻礙和衝突。
就比如，我們想要培養一個自律性極強的孩子，這樣的習慣不是一朝一夕養成的，那麼具體可行到每天的時間裡，我們要監督孩子能否按計劃完成各項生活和學習任務，當我們忙於其他或者分心時，孩子便會跨越界線，超時的以打遊戲或者看電視來取代學習，也或者是無限制的玩鬧 ；
這時候，你覺得你手下的事可能更重要，不管孩子，這樣，近期目標便對遠期目標形成了阻礙。如果這樣的情況每每發生，那麼，你的遠期目標就永遠也實現不了。
豐碑無語，行盛於言，想要努力實現自己的目標，寧可自己辛苦一陣子，也不能讓孩子辛苦一輩子。
04
怎樣評判一件事值不值得做？在面對諸多事務時，我們又該如何抉擇呢？
一件事在當下帶給我們的收益大小，即收益值。當收益值隨時間衰減，能持續時間越長的事情，對我們的影響也越持久，也就是越值得我們去付出的事情。
大多時候，我們都喜歡做能帶給我們即刻好處，但是收益無法持續下去的事情，比如遊戲，比如短視頻，這些可以帶給我們片刻的愉悅感，但轉瞬就會消失，為了持續獲得這種愉悅感，我們就只有將遊戲繼續下去。
這就像我們在沙坑裡抓沙，剛獲得愉悅感受，沙子卻已順著指尖滑下，於是只能重新抓起沙，反反覆覆，雖然每一天都是嶄新的一天，可每一天我們卻都在重複昨天的故事。
多做收益值能持續的久的事，它的效益是持續累積和疊加的，即使每次的收益很小，但是隻要它可以持續很久，這個效益就可以傳遞下去，成為奠定未來成功的一塊塊基石。
就像文中說的背單詞，背完幾天忘記了，重新背時，第一次的印象已經存在了記憶裡，就可以降低背誦的難度。
人生多艱，平庸的人都有著相似的隨波逐流，而那些取得不菲成就的人，多半是將絆腳石齊齊整整的碼在腳下，不斷增加自己向上攀援的高度。
現代人常常愛犯的錯誤，一個是選擇無能，一個是執行無能。
選擇無能者分不清事情的輕重緩急，執行無能者是“明知其可為而不為之”，也就是我們現實中會遇到的拖延症患者，拖延最終的結果只有一個，那便是一事無成。
每個人都應該根據自己的實際情況，羅列出自己可獲得長期收益的學習生活指南，用時間之尺丈量出具有長遠價值的事情，比如，
每日的閱讀與冥想；
半小時的跑步或者健身；
結交同頻的朋友；
這樣才能時刻提醒我們不要沉迷在短暫的慾望追逐之中。
在這個信息大爆炸的時代，互聯網衝擊，碎片化閱讀，有些更新來的有多快，沉寂就有多快，無價值的信息構成了信息噪音，干擾著我們對有價值信息的判斷。
排除噪音，發現自己的特長，培養自己的核心競爭力，才能將自己的才能和價值最大化，才能將自己選擇的路一往無前的走下去。
05
人生幾十年，倏然而逝。縱觀行色匆匆的我們，哪一個不是疲於奔命？
工作與生活的瑣碎像自動膨脹的螺栓，塞滿了我們生命的縫隙。
形形色色的誘惑衝擊著我們的身心，一不小心，我們就會墜入慾望的深淵。
我們因為快而痛苦，而時間管理卻教我們如何更快。
不知道你有沒有這樣的體驗，當我們給自己定下一個計劃，每一項任務需要完成的時間總是比我們預期的要長，又或許，某一個突發事件的到來，總是打亂我們的全盤計劃；
於是我們焦慮，我們嘆息，我們自責，甚至產生嚴重的挫敗感。
即使偶爾計劃對工作效率的提升起了一定作用，但我們的主觀感受很難與之一致，我們依然覺得時間不夠用，事情多的永遠做不完，直至我們心力交瘁。
而其實正確的姿勢應該是，工作要快，生活要慢。
方法
1、生活要快慢相宜，給自己反觀自省的時間，我們的事業也好，學問也好，終歸要以生活為目的，否則，事業便失去其最初的意義。
2、分清要快和要慢的事情，比如，做家務，常規工作任務，無法達成共識的爭執，這些都是需要快速完成的事項；而諸如欣賞藝術作品，旅遊瞭解一個地方的人文歷史，思考生活中的重大決策，醞釀一個好的Idea，這些都是需要慢思考的。
3、提升時間的使用深度，全身心投入到一件自己的業餘愛好中，會比被動接收娛樂信息（比如看電視），獲得超出數倍的滿足感。
我們的生活不應是割裂的，它有不同的側面，有不同的解讀，有不同的路徑，以及不同的期待。
明確工作和生活的界限，用未來視角工作，用享樂視角生活。
事業與生活的秘訣，無外乎就是處理好時間的“快”與“慢”、“深”與“淺”的關係，學會“慢”與“快”的自由切換。
只要我們知曉了這樣的道理，掌握了這樣的切換方法，人生便不再變得艱難。
也許你我都曾被生活推推搡搡地逼上我們不喜歡的路，但是那又何妨，道路且長，所有我們走過的彎路，都不過是成功前的熱身，從現在開始沉下心，將面前的羈絆墊在腳下，總有一天，有志者可以事竟成。
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