人到中年，將心扉敞開，時常清洗自己的心靈，讓自己有一個潔淨的心，才會過得順心，才會少些煩惱。
一、 如果你經常出現負面情緒，請靜下心來，不要暴躁，不要煩惱，看自己到底在哪一點上出現了問題，事業，家庭還是其他，試著找出問題的根源，如果實在放不下，不妨和自己最好的朋友互相溝通，排除自己一直糾結的事情，你就會慢慢走出負面情緒。任何事情，總有解決的辦法。
二、 因為經常太忙，中年人應酬多，肯定會出現預料不到的事情，記得清醒一點，千萬不要太講義氣，不要說人在江湖，身不由己，自己的身體要緊，慢慢去遠離奢侈的朋友圈，給自己的心靈一個掃除，掃除那些不必要的人和事，這世界，缺了誰都行，但是你的家庭不能沒有你。
三、 不要經常抱怨你的地位，要放心那些虛的東西，事實上沒有金錢誰都活不下去，但是人需要知足常樂啊，只要你憑自己的能力養活一家人，吃飽穿暖，關於地位，就不要經常記在心上，任何時候，人走茶涼，而如果你抱著一份平常心，什麼時候，你還是你，不會失落，一如既往，反而活的更幸福。
四、 要懂得取捨，心靈的負擔過重會讓你抑鬱，你的能力決定了你的人生，你能給在自己平凡的崗位上做出成績，或者你只是個農民，但是你也靠自己發家致富了，就捨棄那些不必要戴在頭上的光環，更不必煩惱你的事業不夠大。
五、 給心靈洗澡，就是希望能在這浮躁的社會里活出一種坦然的生活，平凡的世界，大家都活在這樣的世界裡，你如果把自己搞的疲憊不堪，那活著又有什麼意思呢！
六、有空多讀書，讀一些勵志的書，讀一些讓自己正能量的書，讓自己的心靈不斷淨化，昇華，人到中年的你才會健康快樂的走完人生。
分享到:
閱讀更多 漾水行者 的文章
