水鏡墨跡
腿長是什麼感覺？大概就是你走一步別人要走兩三步吧。。別問小密，小密還沒體驗過這種感覺。但小密還在努力的路上，畢竟我是經常控制不住自己對大街上美女們大長腿流口水，也很多次幻想著自己可以擁有“同款”，想要成為“胸下全是腿”的女神的人。
這樣的大長腿，你也可以擁有
想要成為“胸下全是腿”的女神，就需要對自己的腿進行針對性的訓練，拉伸自己的肌肉群，肌肉“變長”了，腿看上去也更長了，小密給大家分享一些我自己平常經常練習的簡單瑜伽體式，練了真的會顯腿長哦~~
既然說倒立的動作對雙腿好，但是很多人的手臂力量也許並不能撐起自己的體重，所以來試試這個孔雀的體式吧，雙臂的力量也許會得到放鬆，腹部力量也會被加強，雙手城在地面上，大臂夾緊身體兩側，雙腳逐漸離開地面，頭部向下壓低，雙腿逐漸向上抬高，在空中繃直，可以蜷縮一條腿來維持身體的平衡。
這樣的體式其實只是看起來比較簡單，但實際操作起來，也許會讓你大呼做不下來，其實相對之前的幾個動作，也許他的幅度不是最大的，但是需要我們的身體有足夠的忍耐性，因此多加鍛鍊這樣的體式，其實是能夠讓自己內心變得堅強起來的，躺在地面上，雙腿打開，與身體保持九十度，雙手舉起在胸前合十。
下蹲的體式我們一直在強調它是對我們腹部有很多好處的，能夠幫助我們加快腹部的贅肉的燃燒，擁有平坦一些的小腹，但是加入一個拉伸腿的動作，也就讓功效轉移到了雙腿上，可以在蹲在地面上，讓小腿和大腿緊緊貼在一起，然後抬高一條腿，用手抓著腳掌心，保持身體的穩定。
這些體式都是很簡單，但是對練習雙腿都是很有效的體式，只要每天能抽出半個小時的時間來進行練習，相信你也能變成胸以下全是腿的大美女。
有什麼需要的可以跟小密留言喲，小密會108體式千萬變化，就不信沒一個姿勢能讓你喜歡。
波羅密練瑜伽
女孩真的是讓人著迷的生物，一組腿控福利圖片，喜歡的男孩子快進來看看，就連女生都有點把持不住了呢！
微雜燴
腿長顯得苗條，吸引男人目光
哈密瓜的家鄉
俗話說得好，美不美看大腿乖不乖看nainai啊！所以女生腿長就是臉不行，只要不胖那麼也是非常吸引人的
片片兒
這還用說嗎？女生腿長（默認不是既長且粗），是除顏值之外的最大優勢。因為人人都愛大長腿，這一點完全符合進化心理學。
腿長了不起啊？對，腿長就是了不起。不用看臉，背影殺即可一擊致命。不好意思這圖片我用了好幾次了，一直沒捨得刪……
穿啥衣服都好看，就是行走的衣服架子。當然了，毫無疑問，短裙最好看，優勢盡顯無遺。哎呀，春天到了，夏天還會遠嗎？
走在街上，回頭率百分之三百。如果有人居然沒回頭，原諒他吧，年紀輕輕就瞎了。
這回一定記著把手機裡的大長腿照片都刪了，不然兒子用我手機做作業，看見了我沒法解釋……
五次方物語
新鮮資訊集散地
腿長了不起啊？就是了不起啊！
總有人抱怨：為什麼別人身高六尺四，穿起衣服來卻這麼修長，而我穿起來就像小叮噹？先別急著大嘆人帥真好，因為這一切都是身材比例在作怪。
腿長的女生具有先天的優勢，就算是五五身的人，腿長的女生也會顯得比實際身高要高一點、又俐落。
人群中最閃耀：腿長的女生即使穿著平底鞋，也能穿出高跟鞋的效果
選擇與皮膚顏色最為接近的裸色系單鞋、與下半身服飾顏色一致的鞋、會露出更多的腳面或露膚越多的淺口鞋、尖頭鞋、綁帶鞋...又舒服、又體面，分分鐘穿出法國時尚群的感覺。
腿長最大的煩惱就是服裝，怎麼穿比較好看呢？
1、長裙：不只是腿長
長裙基本上可以說是高個子的專屬，特別是今年超級流行的細帶吊帶裙，搭配平底涼鞋、單鞋，怎麼穿怎麼好看！什麼大象腿、小粗腿全都不見了！
2、大腿細長的選熱褲：性感火辣、回頭率200%
大腿比較細的妹子，那就選擇短褲，大長腿就是要秀出來。別說男生了，要是我路上看見這種條順腿細的妹子，我都流口水。
3、大腿較粗的選闊腿褲：簡約時尚、走路帶風
如果你空有一雙大長腿，卻有點小胖、或者身型不是那麼好看，那闊腿褲就是你最好的歸宿，這種身高穿上寬褲是走路帶風，氣勢滿分啊！
想美
豈不聞網絡名言“腿長了不起啊”！腿長除了基因強大以外，還要有適量的體育運動，從腿長所佔的體長比例就可以看出一個人的日常運動量。只有在青春期常參加運動，尤其是彈跳類的跳繩慢跑等，才可以讓腿骨優勢發育，才能変得下半身更長一些。從女排的合影中也可以看到，她們都擁有一雙大長腿，擁有一個完美的身材比例。相反一個女孩如果僅有身高優勢，而懶於運動，就會長成上半身下半身大致相當的身材，非常的不協調。因此能擁有一雙大長腿的美女，都能說明自身是一個健康活潑聰明好動的女生，這樣的女生對男人的吸引力當然是無法拒絕的。至於長到什麼程度最美？您說了算，首圖的大長腿不知您是否會喜歡。
春風化雨雨過無痕
- 閨女你多高呀？快有兩米嘛？
一米七五。
（不知道為什麼總是想把自己說的低一點，其實說一七五已經有很多人覺得【哇怎麼可能這麼高】）
- 這麼高應該打籃球/排球呀？
不打。
- 你父母是不是很高呀？
是的。
- 這麼高將來可怎麼嫁人呀？男孩子都不喜歡比自己高的呀？
我對於對象的身高沒有要求。
男孩紙找個子比自己高的女盆友顯得自己很有錢呀。
- 我將來找男朋友就要找你這麼高的，好有安全感！
嗯，160的妹子都和180的漢子在一起了，
讓我這個180的軟妹紙在風中凌亂？欺負人QAQ
- 你把腿鋸了給我分點唄？
如果真的能實現的話，你前面已經有一百多人在排隊等腿了。
- 上面的空氣如何？
我：%…￥W&%^%…
釋放你的怒氣吧
先上個圖，什麼才是長腿女生！
腿長的女生比之腿短的女生，在氣質上有著天然的優勢！
首先，腿長的女生對男人來說，是具有非常大的吸引力的，走在街上擁有一雙大長腿的女生，往往會令男人頻頻回頭。一般女孩身高比較高的話，腿都會比較長，但如果要使腿看起來更修長，適當的配搭上高跟鞋，可以讓女孩子的腿顯得更高更長。
另外，不光是長腿就好看，還要符合細長，且直的才是符合大眾的審美觀點！
擁有一雙美腿應該是每個女人的夢想，不僅能穿衣服各種好看，還可以通過其他人的目光來獲得信心和認同感。瑜伽可是說是對身體塑形極其有效的鍛鍊方式，另外也可以通過合理的穿著配搭突出大長腿！
【維多利亞的秘密】的模特，代表了全球女性最完美的身材比例。常見的維多利亞的秘密的模特“頭身比”是：7.6、7.4、7.4。
