懷孕後想吃酸辣粉 能不能吃?怎麼吃?

懷孕後想吃酸辣粉 能不能吃?怎麼吃?

每每在街上看到這樣的招牌,管家婆基本上是沒有什麼抵抗力的。就是這酸酸辣辣的感覺,一看到就能吞兩碗口水,比望梅生津止渴都來得快。一般人吃酸辣粉當然沒有什麼問題,但作為一個孕婦來說呢?可以吃酸辣粉嗎?

正宗的酸辣粉,一定是紅薯粉為上品,紅薯粉有韌勁有嚼頭,佐以各種香料配好的辣椒水,加幾滴醋,一點麻椒粉,添幾顆花生米,再撒上一把蔥花,配一碟酸菜,吃到嘴裡順口滑溜,酸爽回味,麻辣刺激,想起來好不酸爽。

懷孕後想吃酸辣粉 能不能吃?怎麼吃?

對了,一般的酸辣粉當中,都含有香料,辣椒、麻椒等等。一般這些東西孕婦最好不吃。一來這些東西易上火,二來還容易引起宮縮,所以管家婆的建議是:

換一種方式

懷孕後想吃酸辣粉 能不能吃?怎麼吃?

實在想吃怎麼辦?咱們就避開這些不能碰的東西唄。比如不加麻椒,不添香料。如果能吃一點辣椒的可以適當加一點辣椒。國民辣醬老乾媽就是最佳搭配。湯的話用高湯,來一勺肉臊,再加點花生米和蔥花,其實這樣一碗酸辣粉,除了沒那麼辣之外,也還是蠻好吃的。

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當然,對於四川重慶的妹子來說,可能一碗酸辣粉,並不足以感覺到辣的味道,其實只要是平時吃辣很厲害的,可以適當吃一些辣椒。當然,還是要少吃,孕婦極容易流失水分並導致上火和便秘。


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