堂前舊憶

這個回答，會解決你所有關於羽毛球“減少失誤”的問題。

誰在比賽中給你說：“減少失誤”這四個字，這人以後就當朋友好好處著就行，涉及到羽毛球範圍內的任何事情，不需要聽他說任何一句話。

業餘球友比賽中最大、最坑人的偽命題：“減少失誤”。

這四個字，在羽毛球比賽中，應該徹頭徹尾的絕對不能夠從任何人的口出說出來。看清楚：我說的是，在羽毛球比賽中。這一點，不分專業和業餘。

羽毛球比賽，不管專業還是業餘，臨場指導永遠都是八個字：只談戰術，不談技術。最重要的是：教練員對隊員、雙打搭檔之間、隊友之間、熱心觀眾與比賽選手之間，永遠、堅決、一定不能夠說：“減少失誤”。

而且，我一定要告訴你原因，往下看：

首先，在羽毛球比賽中，所有人都會出現失誤，不管是剛學球一年的菜鳥還是林丹，沒有失誤的那是神、是陶菲、是吳俊明。

你在比賽中失誤的原因及臨場改善辦法：前三條不分專業與業餘

1.因為心裡緊張造成的失誤

這個時候越提減少失誤，越增加場上隊員的心理負擔，而且，一定會適得其反，不如想辦法幫助隊員調整心態，最直接的方法是直接調整並佈置戰術，比如：對手的站位，決定了正手後場是防守的薄弱環節，你換成平高球連續壓上兩拍，再殺一拍反手的腰。

2.因為你想增強攻擊性，追求出球的線路和質量而造成的失誤

這時如果讓你減少失誤，就等於讓你放棄自己技戰術打法方面的嘗試，放棄嘗試和突破的機會，這顯然是不對的。這個時候，微調戰術是一個比較合適的指導，比如：繼續保持尖殺，稍微改變一下線路，不需要殺的這麼直，稍微斜一點，對手更難受。

3.因為你不在狀態沒有手感而造成的失誤

一句話就夠了：耐心一點，前5分球多打多拍，不用怕起球，咱都是高級純毛料子，不怕起球，沒問題。這就是讓隊員放鬆心態，幫助隊員儘快進入狀態，恢復手感，提減少失誤沒有任何實際意義。

4.因為你的基本功差而造成的失誤

這一條是專業隊員不存在，而業餘選手經常會遇到的問題。這時作為場邊指導，更不應該提減少失誤這樣的說法，他固有的基本功就是這一拍不行，你提減少失誤有個P用，你讓他減少失誤他這一拍就能打好嗎？技術達不到，那是回去再繼續有針對性的專項練習的事情。這時候，作為場邊指導，你應該敏銳的觀察到他的哪一個單項技術比較差，直接在戰術安排上就有意識的規避掉這一拍，去多安排其他的打法來代替。比如：還是要儘量避免這一拍斜線劈吊網前，多劈吊直線，斜線多去打一拍平高。

總體來說，“減少失誤”這個提法是非常空泛的，在臨場指導時，因為沒有具體的技戰術可講，所以才會反覆提減少失誤。而雙打的搭檔之間，提減少失誤，更完全沒有必要，不如雙方互相鼓勵，以提出改變戰術的方法來改善場上被動的局面。

怎樣通過日常的練習，做到比賽中減少失誤：

減少失誤主要就是提高球友們在日常練習中出球的目的性和針對性，尤其是在體能消耗很大的情況下。這個時候，不能說隨意地把球處理過去，或者說按自己的習慣擋過去，因為你越是這樣放鬆、隨意，你的無謂失誤就越多。一定要提高出球的目的性，要有意識地控制你的出球，這就要求球友們在平時練習中養成一個好習慣。只有認真對待每一個出球，才能改變原來的習慣思維帶來的過多無謂失誤。一句話：你在平時的練習中如果總是吊兒郎當，那你比賽時的失誤，永遠不會減少，而且一定會越來越多，所有長腿的妹子都不會喜歡你。

下面是專業教練員對到達一定層次的專業隊員減少失誤的邏輯指導：

嚴格避免過分強調“減少失誤”的重要性而淡化了羽毛球項目“快”的核心作用。

上面那句話挺長，邏輯性也比較強，看完了我的解釋，你就明白了。

“過於強調穩定性而放慢速度，結果被動挨打，並導致失利”

當然，羽毛球運動的“快”，在5個單項上具體表現又有差異。男雙速度最快，對大方熟悉的朋友，對於大方在男雙的九字觀點都很熟悉：快快快、搶搶搶、壓壓壓，在網前的“搶”，搶節奏、搶主動，已經成為體現“快”的最重要因素；女單的速度最慢，女單的制勝關鍵在於“多拍相持能力”和“主動變節奏、變線路能力”，跑動快成為體現“快”的最重要因素。

大方羽球，一個有態度、嚴肅認真的羽毛球自媒體，你值得關注。

大方羽球

對於羽毛球失誤，一般有兩個方面的原因。一是心態問題，二是羽毛球技術問題。

1、心態問題

有些球員比賽時，過於緊張，導致動作變形，主動給對方送球。

調整心態一般說起來容易，做起來難。最好的方法是多大，比賽前做足準備，讓自己更加有自信。

2、技術問題

有些朋友會調侃說：失誤只屬於高手，我們那叫技術不到位。這句話雖然帶有諷刺的味道，但說出了日常訓練的重要性。

所以平時要多練習，減少不必要的失誤，比如：發球不過網，撲球掛網等。

還有一點重要的是多熟悉不同球路。有些球友常常跟固定的球友打球，球路也比較適應了。比賽的時候遇到不一樣球路的對手，馬上就蒙了，導致失誤多多。

羽毛球教學

都到比賽了，再談減少失誤，太晚了吧。羽毛球是個一減一大於二的運動，如果對手技術比你高一點，他打的你難受，回球不到位，直接拍死，感覺對手比你高很多似的。

能問出這個問題，說明平時很少打球，很少比賽，單位搞了一個比賽，為了增加比賽人數才參加的，不求奪冠，只求面子上過的去那種。

這種情況只能研究一下盤外招，第一，研究場地，適應光線，適應地膠。第二，如果雙打，和隊友多磨合，這點很重要，研究幾個套路。第三，調整心態，放鬆心態，別想贏，打好每一個球，積小勝為大勝。第四，充分熱身，別受傷，說的好聽叫比賽，其實不就是打著玩嘛，傷了身體就得不償失了。第五，還是平時好好練技術吧，這一點前人之述備矣。

夢散人痴

在羽毛球比賽中，有些的人失誤確實多，究其原因有兩方面。一是性格方面，有的人平時性格不穩重，做事輕浮、隨意、想當然，那麼他打起球來肯定也是失誤多多。不含糊地說，一個人的性格與他打球是相互相成的，看一個人打球，基本上就能知道這個人的性格了，如:打球驕傲的人，生活中做人驕傲，目中無人；打球懶散的人，平時做事也必然懶散；打球認真的人，做事必然也認真穩重，等等。所以，如果你要減少打球失誤，要在自身性格上下功夫。

二是對回球的質量要求高也是導致頻繁失誤的一個原因。如果你要求球的落點好，角度好，速度快，那麼在你球感還沒有熟練的情況下，失誤是不可避免的，這個要加強練習，沒有捷徑，方可減少失誤。

日月182576940

先要弄清楚是什麼失誤。像接發球下網，出界這種低級失誤一個是心態著急，總想一下弄死對方，結果被弄死了。像回球不到位這種是步伐，預判問題，配合失誤還是沒掌握雙打的基本原則，你要知道隊友的優點和缺點，他要進攻好就給他做球，他要封網好就多進攻，說這些其實都是沒用的，失誤的根源是基本功不好，這個沒有捷徑，練習，練習，再練習！

關鍵字: 失誤 羽毛球 體育