王裕敏
中醫認為“脾為氣血生化之源”，且脾與胃互為表裡。脾主升，胃主降。胃主降水谷下行便於消化;脾氣升，才能把營養輸給其他臟腑。脾胃不好的人，身體通常比較虛弱，因為吃進去的食物不能很好的消化吸收，能轉化成氣血的就更少了，而腎的氣血要靠脾胃供應，所以長期的脾虛就會造成腎虛。
脾臟不好的症狀
1、脾虛洩瀉
症狀：面色萎黃，神疲倦怠，大便溏瀉，完谷不化，遷延反覆，飲食不振，食後脘悶不舒，稍進油膩食物則大便次數增多，舌淡苔白，脈細弱。
2、脾虛出血
症狀：神疲力倦，面白無華，聲低氣短，頭暈，尿血、吐血、衄血及紫斑或便血紫黯，甚則黑色，舌質淡，苔薄白，脈細無力。
3、脾虛嘔吐
症狀：乏力倦怠，飲食不容易消化，易嘔吐，舌質淡，舌苔薄白，脈濡弱。
4、脾虛經閉
症狀：經閉，常兼見飲食不振，大便不實，痞滿等症。
5、脾虛帶下
症狀：精神疲倦，面色淡黃，不思飲食，帶下綿綿，量多色白如涕唾或色淡黃，無臭，腰痠腹墜，或便溏、下肢浮腫等。
6、脾虛多涎
症狀：涎多清稀，神疲，面色萎黃。
艾灸調理脾胃：
【取穴】脾俞、胃俞、中脘、天樞
【灸法】溫和灸，每個穴位15-20分鐘
健脾和胃，有效改善食慾不佳、消化不良、胃脹腹瀉等。
飲食上推薦山藥、紅薯、土豆、白朮、苡仁等，只要是長在地裡深處的都可以健脾。
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脾主運化，即運轉和消化。主升清布陽。故脾弱之人表現為食少納差，消化不良。脾屬土色黃，故兼有面黃肌瘦的表現。肺主氣司呼吸，脾為氣血生化之源，後天之本奉養不足則氣短。故動則氣短也是脾弱的表現。多以參芪術草來補脾氣。
脾統血，脾氣虛弱不能統攝血液則血易溢於脈外。崩中漏下，尿血便血或血隨汗出之症多責之以脾。治以人參歸脾丸加減。
脾惡溼，脾虛則易水泛。多表現為眼瞼浮腫。洩瀉便塘者多是脾溼所至！
風過了痕
一般都是脾胃虛弱，但是你只說脾弱，我來解答此題。
脾與胃互為表裡，一為髒，一為腑，兩者同為後天水谷收納，消化，吸收。為氣血生化之源，後天治本。
一般來說，都是脾胃同時受損，或虛弱，或氣滯，或溼熱，或血淤等。
但也有脾虛胃不弱的時候，脾的運化吸收功能下降，但是胃的主受納和腐熟水谷功能不差。臨床中表現為雖不思飲食，但食量不小。雖吃的不少，但消化不好。
具體到患者，一般都會有，不思飲食，沒有食慾。食量不小，飲食無味，口淡。
大便鬆散或溏稀，腹中腸鳴，體型消瘦，舌脈也是虛弱之象為主。
中醫隨感
中醫和西醫都有與脾相關的這個概念，但說法有很大的不同。
脾是我們人體最大的淋巴器官，具有造血的功能；還是清除衰老的紅細胞和血小板的場所；脾臟還能儲存一部分血，可以調節我們體循中的血液裡；脾臟還有儲存血小板的功能，與血流中的血小板保持平衡；脾臟還有修復紅細胞的功能，保障紅細胞功能的發揮；最重要的，脾臟發生著重要的免疫功能，摘除脾臟的人，抵抗力會下降。
脾在中醫裡為五臟之一，與胃相表裡。主要功能是主運化，也就是負責營養物質的吸收、轉運和利用；主升清，保證人體的健康狀態；主統血，使血液在脈管裡流通，不會外溢出來。如果脾虛了，脾弱了，人就失去去胃口、消化不良、營養不良，發生浮腫水腫的問題。
