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練習書法選擇紙張有很多種選擇，之前我回答過一個問題上面說到水寫布，其實也可以用來練習書法。
但是水寫布有弊端，長期來使用的話我們是不推薦的，因為無法對比。學習書法是一個長遠的過程，我們需要保留之前寫的作品，對照之下才能知道自己哪裡進步哪裡還有缺陷。
所以水寫布只能做出一個業餘練習，無法作為長時間使用的工具。
所以練習書法，還是規規矩矩用專用練書法的紙張就可以了，那麼這裡就有很多門道可以說了。
對於初學者而已，儘量不要用生宣，因為生宣的吸水性很強，且紙張很軟，初學者還沒有掌控運筆的話，用生宣寫書法問題很明顯，稍微一停筆就容易洇，點畫根本沒法塑造，所以對於初學者而言選擇熟宣或者半熟的紙就可以了。
但是宣紙嘛，價格都不算便宜，如果你剛剛練習書法，我強烈推薦半生熟的手工毛邊紙或元書紙都行。
不過這裡需要注意是手工紙，不是機器紙。
非常物美價廉，也好用。
據我所知半生半熟的毛邊紙價格都不貴的，我曾經買過30多塊錢一刀的毛邊紙，簡直經濟划算。
當然，毛邊紙也有分手工和機械的，機械的更便宜，十來快就能買一刀，足夠練習了！
如果你不挑的話，試試廢報紙也可以啊，練習書法，重點不是工具有多好，而是是否有足夠的耐力和毅力去堅持！
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練習書法，尤其是初學書法，一定不能用生宣，要用半生熟的紙。
半生熟的紙有元書紙、玉扣紙、毛邊紙等等，一般都是純竹漿或者竹漿為主的練習紙，價格低廉。當然，純手工最好，但是價格也上來了，而且好多冒稱純手工，其實是機制的。
這是元書紙，產地浙江富陽——
這是玉扣紙，產地福建長汀——
這是毛邊紙，印了米字格，適合初學者——
如果希望品質好一些，半生熟的紙還有宣紙加工紙，比如豆腐宣、煮捶宣、虎皮宣等等，一般都是八分熟，墨剛上去，效果是這樣的——
當然，這是誇張的效果，如果用筆寫，墨不會散，水很快吸收，行筆很流暢。
切記，初學者不要用生宣紙，最好的生宣就是安徽涇縣產的紅星特種淨皮，紙是好紙，但用來練字，一則昂貴，二則無效。因為墨一上去，效果是這樣的——
初學者不會控制筆墨，會寫成一團亂麻……
古人，從晉到宋，無論是蘭亭序的蠶繭紙，還是北宋的澄心堂紙，都是半熟甚至全熟紙，正因為這樣，才可以寫小字。生宣紙在明代後期才被研發出來，王鐸等人嘗試之後，出現了那種大幅行草作品，到了清代開始廣泛使用，民國近現代基本普及。
但記住，生宣是寫意畫，大字適用的紙，寫小字或者初學練字不要碰。
如果你很固執地碰了，那也有可能練好，不過以後離了生宣就不會寫字了。反之從熟紙練起，練好之後可以生熟通吃。
舉個例子，這就像練習開車，一定從手動擋練，之後手擋自動擋都能開，如果一開始就練自動擋，那以後就別想開手動擋了。儘管意思不完全一樣，但道理差不多，頭條藏龍臥虎，有初學者，也有練家子，大家都來聊聊唄！
書法日課
分享一下我選紙的經驗：質地柔軟，吸墨性適中的紙張效果最好。怎麼區分？將紙拿在手中，輕輕一抖，凡響聲清脆的，基本上不適用，聲音很小，較為柔軟的，可以選擇。
根據練習的不同要求，介紹幾款適合書法練習的紙張。不建議初期練習便用宣紙。
手工毛邊紙：質地柔軟，吸墨性適中，適合各種書體的練習，像篆書、隸書、魏碑、唐楷、二王一路行草書，都可使用，且價格不貴。
手工毛邊紙元書紙：屬竹紙，質地柔軟，吸墨性較好，但表面較為粗糙，適合大篆、隸書、魏碑的練習，不適合細膩一路書法的練習。價格也可以接受。
元書紙
機制毛邊：品種較多，可選擇質地相對柔軟，吸墨性較好的使用。機制毛邊中有一些質地較脆的，效果不太好。機制毛邊一般初期練習使用較多，價格最為便宜。
機制毛邊紙
報紙：報紙質地、吸墨性都較為適中，也可最為平時練習使用，但幹後易起皺摺，本身是白紙黑字，是其缺點。
如果要搞書法創作，選擇也很多，如生宣、水紋紙、灑金宣、纖維紙、皮紙、豆腐宣等。
水紋紙古風書法
臨習書法用紙一般有毛邊紙和元書紙，條件好的最好直接用宣紙。因為紙性不同，帶來用墨和手感的不同，必定會影響書寫的情緒、狀態與感覺，造成在在創作時不能心手雙暢的問題。
近一個時期，由於時間比較少，沒有及時買紙，練字時多使用元書紙最作為臨習發現，這種紙的性能和宣紙特別接近，並且正反兩面都可以書寫，雖然一邊光滑一邊粗糙一些，書寫起來還是比較趁手。
還有那種已經印製好界格的紙，其中還有類似半生半熟宣紙的，紙使用起來也不錯。
這幾種紙基本上都適合初學練習。不過，畢竟不是宣紙。我們在臨摹是在使用毛邊紙的同時，最好間用一些宣紙臨摹。期間還可以找一下宣紙上的用筆用墨感覺和用墨的量的控制把握。然後按照在宣紙上的用墨用筆的那種狀態，特別是用墨的量的掌控，在毛邊紙上進行書寫臨摹練習。不至於以後在宣紙上創作作品時因不適而影響書法創作。
還是前面那句話，最好還是直接在宣紙上進行臨摹練習，而且是生宣。如果在生宣紙上寫好了，其他紙上的書寫根本不在話下，這就象攀登至山頂上的讓一樣，過去的困難雖然在當時看似困難，當前已經不算什麼了。
翰墨書道
很多初學者看到這個問題，會不假思索的說：這還用問？當然是生宣紙啊！其實不然。
很多所謂的常識害了我們，比如搞書法用生宣紙、純羊毫之類的言論。
宣紙成熟的年代大概在唐晚期，晉唐以來至明代的書法用紙，都是熟紙，生宣在明代中晚期才大行其道。啥是熟紙？說白了就是不洇的紙。
一般初學者是搞不清這個生熟，簡單的辨別方法：生宣遇墨洇，熟宣不洇。
三類紙要分清：
生(洇，寫的字容易有肉無骨)
熟(不洇，墨不易入紙、容易拋筋露骨)
半生半熟(有點洇，最易控制，寫的字更易於骨肉停勻)
我們開始練書法一定要用偏熟一點的紙。
原因：
一、多數古代法帖都是熟紙，比如蠶繭紙，硬黃紙等，容易體悟古人書寫的感覺……
二、熟紙由於不太洇，更易於控制；
那麼具體用什麼紙呢？開始可以用機制毛邊紙，物美價廉還好用，機制毛邊分為有格、無格，長啥樣？看圖
練的好一點了，就可以用稍好點的竹紙了，也有兩種：手工毛邊紙和元書紙，每刀價格大概在十幾到三十幾元之間不等，繼續上圖：
毛邊紙：竹料，多產於江西、四川等地，具有：紙質細膩鬆軟，呈淡黃色，沒有抗水性能，托墨吸水性能好等特點。
元書紙：竹料原產於浙江富陽，具有：潔白柔韌、微含竹子清香、落水易溶、著墨不滲等特點。
假如練的更好了，到了可以創作的級別了，那用紙就再升一級——用半生半熟的宣紙，常用的有：煮捶宣、豆腐宣、水紋宣、枸樹皮紙，價格每刀通常數百元以上。繼續上圖：
煮捶宣：加工工藝包括開水煮、過中藥水、陰乾、砑光等
豆腐宣：宣紙上刷了層豆腐水
水紋宣：礬水 膠質加工
構樹皮紙：產於甘肅西和縣，素以紙色古樸、紙質柔韌（抗撕裂）、耐磨、手感綿滑、極富彈性、不褶皺等特點著稱。
另外還有東北高麗紙、四川夾江宣紙、江西六吉紙，以及陝西、四川、貴州等地的夾皮紙，都屬於半生半熟的紙，皆可嘗試使用。
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老沛說書
先看看近現代大師們的論述:1.鄧散木。臨帖用紙，一般都用元書紙（亦叫芸書、玄史）、毛邊紙，或將樂紙（毛邊紙的一種），北方糊窗用的高麗紙、遷安紙（唐山）和貴州皮紙，也都可以用。練字打基礎要在比較糙而澀的紙上下功夫。所以臨帖用紙，總的說以毛糙而能吸水為主要條件。如一時辦不到上述的紙，則用廢報紙或有光紙代替也成，不過有光紙要反過來用毛的一面。至於一般的機制紙如道林紙等，因紙面太光滑，且纖維組織較密，不易吸墨 故不適宜作臨帖之用。2.俞劍華。初學則以用原書紙習大楷，用毛邊紙或料半宣紙習小字，不必求其精美者。因練習之時，用慣粗劣者，則一遇佳紙，便有眉飛色舞之樂。若用慣精美之紙，則一遇粗劣者，便刺手棘心，不能下筆矣。3.臺灣候吉瓊。寫書法的紙張比較特殊，不是每一種紙都適合寫字。初學者一般都是用毛邊紙。毛邊紙有一定的吸水性，可以適當表現筆畫的粗細變化。現代造紙技術非常進步，紙的種類繁多，但機器做的紙張一般都不適合書畫。書畫用紙，還是得手工製作。寫楷書最好的紙張是樹皮類的紙，像楮皮紙、麻紙、雁皮紙等都很合適。宣紙不適合寫楷書。
大魔康夫
謝謝。練習書法，與紙張沒有關係，不愛聽吧?先講兩個故事:書聖人王羲之叫他兒子王獻之練書法，是筆蘸幾大缸的水，就在石板上練。米芾是在巴焦葉上練就的毛筆字。這些書法的千古傳人，是節約用紙呢?還是石板和巴焦葉寫字好用呢?不得而知，但是，說明寫毛筆字與紙張關係不大吧。關鍵是練書法之人，要想寫好毛筆字，在哪裡練都成，不可強調條件，強調條件多了，影響毅力，干擾書風，要突出抓住《筆法》的練習。那麼紙張的書法重要性在什麼地方呢?在《墨法》。墨法和水和紙的關係就非常密切了，濃談乾溼是墨法的突出體現，那是在生宣，熟宣，半生半熟宣紙上會產生顯著不同的效果的，紙張的書法重要性就大了去了，這些書法倫說是初書者十年後的事兒了。我寫毛筆字，從來就是用廢報紙的，報紙的紙接近生宣，效果挺好的，印刷工廠的邊角紙也很好用，大紙寫大字，間隙寫小字，時間有空就練，紙張有空就寫，只要堅持寫，就能把毛筆字練成書法了。看看寫的咋樣?有毛筆的也有硬筆的，請教了。
海岱山夫
首先， 質地是我們選擇作為書法創作用紙的最重要的一點，質地好的書寫能體現出美感來，質地不佳的紙不僅對筆不好，對墨的調配也比較難，也不利於後期保存，所以，紙質堅韌緊密便是上佳的紙張。
其次，書法創作的紙張要能入墨，這也是很重要的。宣紙類是用於書法創作的紙張，它的吸墨性相對較強，但是過強或過弱都是不行的，所以選擇的時候要考慮到字體去選擇宣紙類型，要以墨汁能入紙但不成團為最佳。
書法大樹
練習書法用什麼紙張？
根據自已的理解，可以分以下幾個方面回答：
一、 什麼紙張都行。
我初練書法時，是用廢舊紙張，各類廢舊紙張都行，硬的軟的、大的小的、黃的白的，只要是紙都拿來用，家裡各類過期的報紙雜誌均被我拿來寫，但練毛筆字較，這些紙很快被我寫完了，我父親雲縣裡、鄉里他朋友的辦室拿報紙，這個報紙是我練字時最喜歡的，因為報紙有的地方有圖，黑黑的沒法寫，所以，一張報紙能寫的部分也就佔到70%右左，這樣就夠了，每次認真寫了之後，我在下面標註個日期，晾乾之後小心翼翼地折起來放好，現直到現在，家裡仍有幾張被練字時的“墨寶”，哈哈。
懷素芭蕉葉練字的故事大家都聽說過，歸納成一句話“一切紙練字皆可用。“
二、 用筆邊紙。，
毛邊紙用竹纖維製成，淡黃色的樣子，吸水性好，當我第一次用毛邊紙練字的時候，第一感覺是，怎麼還有這麼好的紙可以來寫字，比我常用的“上等”寫字紙——“報紙”，不知好用了多少倍，當時練字的感覺可用一個字來形容——“我興奮”。這類紙有個明顯的特徵——價格實惠。因為練字需“退筆成冢”，所以一定要有“退紙成山”的心裡準備，所以，能節約就節約。
三、 宣紙。
宣紙分生宣、熟宣和半生熟等。這個就不用多講了，書畫的專用紙，。不過價格較貴，如果初學就用宣紙，價格是個問題，這個不推薦，也許有些朋友的家庭條件較好，價格不成問題，但本著節約的原則，還是一切從儉，這也是中華民族的傳統美德。
結論，學書法用什麼紙都行，本人推薦毛邊紙。
白先生如是說
關於練習書法應該用什麼樣的紙張，我覺得應該分為兩個階段：
第一，初學書法
對於初學書法的人來說，學書法最好是使用毛邊紙和元書紙這樣的練習紙。剛開始學書法不需要使用特別好的紙張來進行練習，這樣比較貴，而且比較浪費紙張。
當然除了這個原因之外，還有一個原因就是初學者如果一上手就使用宣紙進行書寫，其實是不太容易掌握的書法技巧。
而寫宣紙需要你的技巧比較熟練，而且書寫比較迅速，也就是說，要達到一定的技術熟練度以後才能夠使用的得心應手。
使用毛邊紙的時候最好是選用手工製作的毛邊紙。但是手工製作的毛邊紙的一個問題就是它的造價比較貴。
鑑別這種毛邊紙主要可以通過觀察，如果這個紙兩邊兩面都是比較粗糙的，這就說明是手工製作的。
如果是一面光滑，一面粗糙，那麼這個就是機器制的。
這兩種毛邊紙的造價是天差地別。一般來說有財力的話可以使用手工編制的。如果沒有的話可以選用機器的。
機器毛邊紙最好建議使用比較粗糙的那一進行書寫，這樣的好處是可以鍛鍊你的筆力，增加摩擦力，培養你對紙的感覺能力和書寫能力。
但是，一個不好的地方就在於這會對毛筆產生磨損。
第二，書寫作品
能夠寫成一定的書法作品，這就說明，你的書法其實是練到一定的水平了。
那麼對於宣紙也應該具有一定的瞭解和使用了。
我們寫書法的一般都是用宣紙來進行書寫。
需要注意的是，宣紙在使用的時候，應當注意宣紙的特性以及宣紙本身的好壞程度。
也有一些練習宣紙，這些選擇也可以使用造價比普通的可以為我們以後寫作品打，打好基礎。
