絕非危言聳聽,雞蛋清寶寶吃多了會要命?

絕非危言聳聽,雞蛋清寶寶吃多了會要命?

寶寶吃多食物導致死亡事件頻繁發生,讓很多家長感覺恐懼,這裡也並非危言聳聽!有些食物寶寶進食過多,確實後果很嚴重!望引起家長們的注意~

先說說常識

嬰兒在1歲之前由於腎臟、心臟功能發育還不健全,鹽分需求量極低,嬰兒奶粉或者母乳可保證孩子的鹽分供給,不需要額外的添加。

那麼除了鹽,還有哪些食物1歲以前寶寶不能碰?

第一種:食用鹼

煮粥的時候為了快點讓粥煮的又黏又爛,有些人會放一定的食用鹼,殊不知,鹼容易分解維生素,煮出的粥營養元素會大大的缺失。

所以煮粥的時候不要方鹼,可以通過添加糯米、燕麥等方法增加粥的粘稠度,還不會破壞營養物質,一舉兩得!

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第二種:帶殼煮雞蛋

煮粥時不要把帶殼的雞蛋直接扔進米里一起煮粥,這是因為雞蛋殼上有細菌殘留,是清水洗不掉的,直接放進鍋裡煮並不好。

正確的做法可以是將雞蛋打散放入粥中煮,最好等水開之後再放入。

第三種:冰鎮食品

冰粥是目前非常受孩子們歡迎的食物,甜甜的口感,冰涼的質地。但是無論是在粥里加冰鎮食品或者直接將粥冰鎮,長期食用都不利於健康的。

冰粥喝多了會讓人汗毛孔閉塞,導致代謝廢物不易排洩,還有可能影響腸胃功能。

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第四種:飲料

1歲左右的寶寶消化系統發育還不完全,過濾功能比較差,這一時期最好給寶寶喝白開水,功能飲料或刺激性的飲料最好不要喝。

如果喝很多果汁,正餐攝入減少,而正餐(如母乳或牛奶)才是寶寶獲取正常發育所需養分的主渠道,所以飲果汁可破壞體內營養平衡,招致發育落後的惡果。年齡越小,此種惡果越易發生。

第五種:汞含量較高的魚

汞元素主要以甲基汞的形態積聚於魚類中,而甲基汞能夠影響人的神經系統,胎兒和嬰兒和孕婦因身體較弱則更容易受到影響。所以在給一歲左右的寶寶選擇魚類輔食時,應避選擇食體型較大或汞含量較高的魚類。

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第六種:雞蛋清

雞蛋清中的蛋白分子比較小,有些可以通過寶寶的腸壁直接進入血液,如果寶寶機體對異體蛋白分子產生過敏反應,就會導致孩子出現溼疹、蕁麻疹等疾病。

第七種:海鮮

日常家庭飲食中常見海鮮,如螃蟹、蝦等帶殼類海鮮容易引發幼兒,特別是嬰兒的過敏症狀,而且螃蟹屬寒性,所以不建議給一歲左右的寶寶食用。

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第八種:含有大量草酸的蔬菜

含有大量草酸的蔬菜,不容易被人體吸收,一歲左右的寶寶身體吸收功能發育還不健全,所以不建議食用。

這類蔬菜包括:菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜,父母要注意給寶寶食用。

第九種:豆類

豆類含有引發甲狀腺腫的因子,由於一歲左右的寶寶正處於生長髮育時期食用後更易受到損害。

而且豆類也比較難以煮熟,不易寶寶消化,嚴重的還能可能引起過敏和中毒反應。所以,豆類製品最好不要給寶寶吃。

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第十種:熱帶水果

為了給寶寶補充維生素,父母都願意給孩子吃水果,尤其是價位較高的熱帶水果,盲目地認為營養價值更高。在此要提醒父母們在給寶寶吃水果時要認清這些水果可能給寶寶帶來的危害。

例如,不成熟的芒果含有醛酸,對寶寶的皮膚黏膜會產生刺激作用,進而引發寶寶口唇部接觸性皮炎。菠蘿中含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質,也會對寶寶的皮膚、血管產生一定的刺激作用,食用後可能會出現皮膚瘙癢、四肢口舌麻木等症狀。獼猴桃等帶毛的水果,食用後也可能易引起寶寶過敏。

絕非危言聳聽,雞蛋清寶寶吃多了會要命?

編後語:當然,對寶寶有危害的食物遠遠不止如此,生活中家長給寶寶餵食前,應謹慎為寶寶挑選好食物。

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健康育兒測一測


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