網絡巡視員
婦專委特邀心理問答專家志願者
吳瓊燕:
在戀愛階段，女方的生日不小心被忘記，通常是女方比較介意的一個事情，可以理解為何你的女朋友生氣併產生抱怨。而你心裡其實生日是刻意記著的，當天因為忙碌不小心忘記了，我認為也情有可原。 這屬於可以解決的問題，建議“以溫和開場，以妥協收場”（源自西雅圖愛情實驗室走出的人際關係大師：約翰.戈特曼對男女相處之道的指導思想）：
以溫和的方式開場
大吵大鬧或沉默的憤怒無法解決問題，而當雙方能夠心平氣和地坐下來溝通時，問題開始見到被解決的端倪。 建議懇請女朋友給你一個溝通的機會，坦誠地承認自己確實因為忙碌不小心忘記了她的生日，“我不是故意的”可以有效地澄清自己，並表示真誠的道歉。
學會提出和接受感情修復嘗試
可以看出你是非常在意你和女朋友之間的這段感情和關係的，不妨真實地表達你對女朋友的在乎。《愛的五種語言》裡介紹了不同類型的人的愛的密碼，有的人從對方送自己禮物能感受到愛我，有的人從對方的陪伴中感受到對方愛我，有的人希望聽讚美的話。基於你對女朋友的瞭解，她怎樣能感受到你對她的愛和在乎？
自我安撫和相互安撫
女朋友生氣和抱怨，其實也是在表達對你、對彼此關係的在乎，正因為她對你的重視期望之高，才產生了期望落空後的傷心之切。 人非聖賢，孰能無過。希望你能原諒自己的不小心，也原諒女朋友的抱怨，原諒是雙向的，溫和、真誠地向對方表達。
妥協
“親愛的（要怎樣才能給我一次機會）你說了算！”也是大師約翰.戈特曼提出的，允許女朋友對自己施加影響，你們的關係幸福指數會提高3倍。
容忍對方的缺點
基於男女的大腦結構不同，女性朋友通常擅長給自己編故事，從生活中的一個事件，產生遙遠的聯想，並得出結論，就像你的提問中所說的：“你的心裡沒有我，你根本沒把我放心上，決定重新考慮我們之間的關係了….”其實，忘記生日無法等於關係破裂，但因為在乎而成倍地加重了，希望你可以瞭解。
世界上沒有完美的人，因此，這種包容在良好關係的相處中是相互和必需的。
祝願天下有情人終成眷屬！
心理衛生協會婦專委
不可一概而論，得看犯的什麼錯，有些錯是不能犯的，自然不可原諒，有的則可以原諒
每個人都有無知的時候，都會懵懂，都會傻傻的犯一些自己不知道有多嚴重的錯誤，但是那些真的是無心之失，難道這樣都不能被原諒嗎？
比如夫妻之間的，相互忠誠，一方出軌，這樣的錯，可以原諒嗎？不可以
從新改過的機會，又有多少人能做到這樣。一個內的人的命運就應該是這樣嗎，開始討厭自己，討厭自己的性格，恨自己。為了你拋棄了自己的童話世界，現在又被現實世界遺棄，我已一無所有，更無路可走。沒心沒肺的活著就不會心痛，我的心已經被你拿走，心沒了，肺也讓煙燻黑了，可是我卻不知道怎樣去活，只剩下一個軀殼，感覺好可憐，可悲。
我也有很多壓力，很多無可奈何，但是這些都被你只看結果所掩埋，錯了就是錯了，我無話可說，但是為你我做盡了所有，放棄了所有，這樣還換不來一個原諒的機會，一個從新做人的機會？從來不去計較你給我帶來的傷害，兩個人之間本應該多寬容，包容，我一直懷著一個感恩的心對待你，可是卻換不來一點理解，放下哪怕一絲絲對我的敵意，仇恨。到底要我怎樣才能得到原諒，才能讓你不在死抓著過去不放，放下哪怕一點點的敵意和仇恨？
一個人再也暖不熱一個被窩，一個身體，在蒼茫的夜裡留下的只有冰涼，冰涼
洛克小王子
還是要看他（她）犯了什麼錯，每個人對錯誤的標準和可以被原諒的標準都不同。對於那些無意犯錯的人，可能會有機會被原諒，怎麼說吶？這樣吧！我講一個我看過的監控視頻:
視頻開始的時候是一個母親推著一個嬰兒車，可能這個母親要去旁邊的小賣鋪裡買一點東西，就把嬰兒車放到自己旁邊，當時她正和老闆說話，一切都是這麼正常，就在這個時候，來了一輛貨車，正常行駛，也許是車的震動把嬰兒車震倒了，也許……反正就是沒有碰到，但嬰兒車倒了，正好倒在車底下，然後……我都說不下去了，你可以特別清楚的感受到那個母親的絕望，我現在打字手都有點抖，當時很多人都在批判那個母親，說她為什麼不把嬰兒車放在自己前面……誰能想到會發現這種事，就像那個貨車司機，倒了八輩子血黴了，誰能想到，那這個錯誤歸咎於誰的身上，一個失去了自己的孩子，一個什麼也不知道……
對於對錯這件事，沒有一個標準，一切都要看你自己怎麼想，其他人都不能改變……
發呆的瘋子
是不是人犯了錯誤，就永遠不原諒了？舊約世代一個女人犯了行淫時被捉的女人，於是各人都回家去了，耶穌卻往橄欖山去了。清早又回到殿裡，眾百姓都到他那裡去，他就坐下教訓他們。文士和法利賽人帶著一個行淫時被拿的婦人來，叫他站在當中。就對耶穌說：“夫子，這婦人正行淫之時被拿的。摩西在律法上吩咐我們，把這樣的婦人用石頭打死。你說該把他怎麼樣呢？”他們說這話，乃是試探耶穌要得著告他的把柄。耶穌卻彎著䁏用指頭在地上畫字。他們還是不住問他，耶穌就直起腰來，對他們說：“你們中間誰是沒有罪的，誰就可以先拿石頭打她。”……他們聽見這話，就從老到少一個一個地都出去了，只剩下耶穌一人，還有那婦人仍然站在當中。耶穌就直起腰來，對他說“婦人，那些人在那裡呢？沒有人定你的罪嗎？”她說“主啊，沒有“耶穌說：“我也不定你的罪，去吧！從此不要再犯罪了。”耶穌是全人類的中保有赦免人的罪，每有一個人能做到不犯罪，有二種罪，一種法律上的罪，另外一種道德罪，可以向主認罪悔改，如果有做的對不起別的人也向別人到欠。
小小QQ66
這個問題你算問對人了，我就是個被別人傷害得體無完膚的人。是人就都會範錯，就像人人都會生病一樣，小病一般都會治癒，一旦得了癌症就無力迴天。法律就是給範錯的人評判給他的懲處的。
以後謹言慎行
犯錯要分重不重要的事情，現在的年輕人我很不理解，她們到底在追求什麼?_?一個過生日有那麼重要嗎？男朋友不記得，你可以提醒一下，也可以暗示一下，男朋友知道了就可以了，給你過生日了，或者補上生日禮物了，你就不能在糾纏不清了，非得為了一個生日來賭兩個人的人生嗎？感覺很幼稚！過生日就一天，如果兩個人結婚了，你生活的天天像過生日，那才叫幸福；希望年輕不要只看眼前，不看以後！
背叛，是一個人背叛了另一個人，包括：親人，愛人，朋友，這種情況極少能得到原諒；欺騙，一個上當受騙是什麼感覺？可想而知，不可原諒；屢教不改，怎麼勸你，教育你，你都不聽，不可原諒；欺老罵少者，不值得原諒；利用親情，友情，愛情來達到自己私人目的者更不可原諒！
真是被逼的犯錯了，或者是善意的謊言犯的錯，沒造成危害性，犯錯者有心裡意識了，我們必須接受，必須原諒！做人也要：但能容且容人，宰相肚子能撐船；心有多大，舞臺就有多大！凡事不能太較真，要有個度！
學著給別人一個機會，也是為自己共存與發展！犯錯到底值不值得原諒：要因人而定！
刀152516581
呵呵呵，一分為二的分析分析，不能一概而論，舒心快樂最重要👌
格式化117694056
這個錯誤可以補救，結果取決於她的真愛程度和底線在哪個級別而定。個人認為補上就可以了，真心不是一件事就可以決定真假，需綜合各方面，取大舍小，例如生日一年一次，今年忘補上，明年又忘再補，對方就沒有機會補後年了。一次是失誤可以原諒二次是錯誤可以原諒，但一次原諒是珍惜，給彼此一個機會。二次原諒是放過彼此，不想再有第三次機會讓自己變成傻子。
2099801314
凡人都有犯錯的時候，但要看犯的什麼錯，觸獨道德底線的錯誤決不原諒，你記性不好似乎也未犯好大錯誤，我兒二十六了都還記不住母親的生日，抽點時間給她買些生日禮物補做一個生日即可，注意姿態放低點。
英165877
你犯錯不知悔改，愛一個人只知道愛，一點都不懂對方心情，一次又次去用謊言藉口去欺騙對方，不懂的如何去珍惜對。一次又一次去傷害對方。還你看過的照片我沒有打什麼粉，我從來都沒有用過化妝品，是你瞎了眼，你好好看看是不是打粉，瞎了你的狗眼，我從沒有用過一點點化妝品！瞎了你的狗眼！！！！！
