當你很絕望的時候你會怎麼做?

高貴的流浪貓2

人生不如意事十常八九,誰都會在人生漫長的歲月中,遇到一些困難挫折的。而有一些困難我們不以為然,有一些困難卻讓我們感到無比痛苦絕望。



為何我們會感到絕望呢?那是因為我們對於事物的發展抱著強烈的慾望,也付出了莫大的代價,然而最終結果卻遠達不到自己所望,甚至跟自己所渴望的結果想違背,面對眼前的一切,我們感到無助,感到絕望。這就是我對於絕望的理解。

那麼我們在絕望面前,可以怎麼辦呢?其實,我們人生經歷著生老病死,在這期間,我們要學會佛家裡的得與失,對於得不到的東西,我們要敢於捨棄,對於擁有的東西,我們要善於守護。面對失去的愛情,我們要學會放下,祝福對方將來幸福快樂,感謝對方曾經給自己的美好回憶。面對失去的親人或者朋友,我們要給對方更多的關愛和支持,祝福對方在另一個世界能夠更好地生活。面對失去的工作,我們要學會反思自己的不足,堅定信念,給自己最大的信心。


其實,我們在人生的路途中或多或少都會遇到讓我們感到絕望的人和事,但是我們不能因為一時的困難挫折而感到絕望,應該給內心的自己儘可能多的鼓舞,堅定自己的內心,告訴自己,困難總會過去的,方法總比困難多,明天會更好。同時我們也要學會尋求幫助,找自己信任的人,向他們傾訴自己的苦惱,釋放自己的壓力,這樣對於正處於低落期的你會有好大的幫助的。

請牢記,人活著不光是為了自己,同時也是為了別人的,不要因為一時的絕望就放棄自我,這樣等同於放棄了關愛你的人。要學會尋找幸福,學會爭取幸福,學會珍惜幸福。


尼快樂

當我很絕望的時候,首先我一般會遠遠疏離讓我絕望的源頭,讓自己不會再去關注或者去接收任何一切關於關這件事的消息。就個人認為。一般人在絕望的時候心情本來就很低落,鬱悶,對任何事情不抱有希望,如果這個時候你在接受一些消極的信息會讓你的鬱悶心情更加難以疏散。舉個例子,假設你現在因為某件事情的錯過而感到絕望,如果這個時候你再接收這方面的消極影響以及某些人在這方面的成功的事例。。當你接受這些信息的時候你會不自覺的將自己與他們作為對比,越對比,你會越感覺到自己的絕望,然後深陷其中無法自拔。。所以以我的第一個建議是拒絕接收關於這件事的任何一個消息。然後多閱讀一些心靈雞湯。雖然很多人說心裡雞湯是不現實的,但是事實上心情低落的人在閱讀這些的時候會從這些話語中得到莫名的勇氣,有時候。僅僅因為一句話一件事情就會給你產生堅持,這是堅持下去的勇氣。所以我覺得可以多看看那些勵志的故事,或者是勵志的話,讓自己從他們的故事中獲得勇氣。 然後我會讓自己的心裡對自己不斷說你是可以的,在自己在現有的狀況中努力尋找讓自己有成就感的事情,哪怕微不足道的一件小事,只要完成了就告訴自己你很了不起,告訴自己有很多人都完成不了這件事情,但是你完成了。自己獲得在絕望中獲得一種微小的成就感。然後給自己一個理由堅持下去。 除此之外,我覺得也可以給自己一些任務,讓自己忙碌起來,人一般在忙碌的時候,根本無暇去想那些糟糕的事情。取而代之,人會把自己的注意力全部集中在當下的事情中,讓自己全身心的努力去完成當下的任務。。在忙碌的過程中你會慢慢丟到這些絕望的心情。而感到生活的充實。


手機用戶67172245377

哭,恨,逃避,面對,接受,強忍著報復心,尋求解脫的智慧,做一個好人太容易受到傷害,可是我也不想像變得那些壞人一樣。

媽媽是基督徒,她曾教過我:遇到危險,或者心裡軟弱的時候,都可以默唸求主與我同在。還有把我一切都交託在主的手裡,之類的禱告詞。每當我失眠心裡難受的時候,這樣禱告幾句,就能很快平靜下來,容易入睡。清醒時候禱告也會讓我心裡有一些慰藉和依靠。我想其它宗教,佛教道教應該都有這樣的功效。

絕望經歷多了,也就慢慢習慣了,我現在就是想做什麼就做什麼,看電影電視,騎行溜達,現在是抱著希望過的,希望有一天熬過這段時間,得到智慧和自由。


酒窩甜蜜

我絕望的時候想死,但又怕死,也死不起,上有老,下有小,哪個都離不開我,過完那段艱難困苦的日子你回過頭只會覺得那是一個經歷,沒有什麼,只要不放棄,心中有目標能過上你想要的生活,人生誰都不容易,誰也不會可憐你有手有腳等別人來幫助你的,我知道,有幸運的人,這麼大的世界有多少幸運的!相信自己堅持下去一定行的!


女人要的堅強

在無以數計的生命種類以及無以數計的生命本體之中,萬物皆有規律的成住壞空,作為生靈之佼佼者,人的軀體遲早也會壞掉,能在自己有限的短暫的時光中發現並走出迷惘,生與死便不再那麼重要。絕望來自自身被辜負的期盼,若能不嗔不貪,感嘆生命本有的蓬勃與不甘,自會重振旗鼓,獨孤傲然。


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