農村這些寶貝野菜，可降三高，潔皮膚，抗衰老，你吃過嗎？
1、黃瓜香
別名：莢果蕨、廣東菜。可用於涼拌、炒食、做湯、制幹、鹽漬，還有清熱解毒的大功效。
2、菠菜
菠菜營養高，具有養血，益氣，止血，斂陰，潤燥，通腸導便，防治痔瘡，促進生長髮育，增強抗病能力，潔皮膚，抗衰老，延年益壽，等功效。
3、老山芹
又叫土當歸、山芹菜，清爽可口，是色、香、味俱佳的山野菜。有清理腸胃的功能，降三高，治風溼性關節炎，腰膝痠痛，頭痛等。
你最喜歡吃哪種野菜？你家鄉多嗎？
（以上圖片均來源網絡）
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