“用，你可能有機會。不用，你一定沒機會！”這裡的用，是指的用藥，有機會是指獲得比賽名次！這就是如今國外健美的現實！如今職業健美比的不僅僅是體格天賦，還有有藥理天賦！那麼如果健美運動員停藥後會發生什麼樣的變化呢？
德國健美巨獸：Dennis James是奧賽級健美大神，體重有255 - 265lbs(115.7 - 120.2公斤)，他職業生涯的巔峰時期拿到最好的成績是2003年奧林匹亞先生的第四名。之所以能獲得如此成績，當然離不開他的健美天賦和藥理天賦！
Dennis James從1987年開始參加比賽到2012年徹底退役（2010年就宣佈退役），25年來他從健美少年變成健美巨獸，從NPC業餘賽再到IFBB職業賽！退役的時候他已經是一個46歲的大叔！
他遵循一週五練一日六餐的訓練飲食方案，之所以一週五練是他的目的很簡單就是想要獲得大維度的肌肉，所以他給肌肉留出了更多的休息空間，而簡單又營養的飲食計劃讓他的肌肉獲得更多的生長空間！
從他的巔峰時期可以看出Dennis James的藥理天賦也非常驚人，如此維度一定有著完美的適藥性！並且他沒有像沃爾夫那樣粗糙的皮膚！他上身的厚度已經達到了極限狀態！雖然他的只有一週五練，但是可以肯定的是哪怕是他的熱身組訓練，對於普通人來說都是恐怖的！所以，不要只說他劑量大，人家的訓練量也是常人無法所及的！
這是Dennis James巔峰時期和退役後的對比，由於退役後停藥肌肉維度消減是不可避免的，之前超厚的胸肌令人難以置信，如今胸肌厚度已經不在，皮膚甚至出現皺褶！雖然比巔峰時期“瘦了”不少，但是網友說：“瘦死的駱駝比馬大”
健美運動員用藥和不用藥能有多大的差距？上圖是 Dennis 和純自然健美選手的對比！健美和健身根本就不是一回事，所以不要以健身的眼光去評價這些健美巨獸！
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