抽菸對糖尿病人到底有多大影響?

野林貓俄語區跨境

糖尿病患者建議戒菸,因為吸菸對身體的危害大,影響血糖控制,增加或加重糖尿病併發症:

1、吸菸會增加2型糖尿病的發生,也會影響糖尿病患者的血糖控制,造成血糖波動,因此,無論是否為糖尿病患者,都應該做到戒菸。

2、吸菸會增加糖尿病患者心腦血管疾病的發生危險,吸菸可促進內皮功能損傷,促進氧化應激及激活炎症反應,並可使血管壁內膜增厚,血管彈性改變、血管收縮等,容易導致各種心腦血管疾病。

3、吸菸會增加糖尿病足的發生危險,菸草中的尼古丁可使血管收縮,加重組織缺血、缺氧。吸菸還會加重血脂異常,使血液粘稠度增加,易於形成血栓,影響紅細胞的攜氧能力,導致組織缺血、缺氧,糖尿病足病是一種缺血性疾病,吸菸會增加其發生率。

4、增加口腔疾病的發生危險,吸菸會影響口腔衛生,使口腔黏膜趨向於缺氧環境,使口腔內正常菌群失調,容易出現牙周病。

5、容易造成腎功能損傷,吸菸容易導致血壓升高,高血壓容易引起腎臟病變;菸草中含有腎毒性的重金屬鎘,以及能增加腎臟內自由基的有害物質,增加腎病發生幾率。

6、吸菸會影響血脂,導致血脂異常,血脂代謝紊亂也會影響血糖,使糖尿病病情變得更加難以控制。

7、吸菸還會增加骨折的發生風險,糖尿病患者為骨質疏鬆的高發人群,糖尿病患者最好能夠做到戒菸。


糖尿病之友

這個問題問得很好,有的糖友覺得,煙不含有糖也不含有熱量,應該對血糖沒有影響,所以糖尿病患者是可以抽菸的。事實並非如此,煙雖然不能直接影響血糖,但是會間接影響血糖。

首先,菸草中的菸鹼會刺激腎上腺素分泌,當血液中腎上腺素濃度過高時,就會促進心率加快、刺激血壓和血糖升高。

其次,抽菸會加重糖尿病併發症,尤其是血管病變。吸菸會使得血液黏稠度大,還會造成血管壁變厚,導致血流緩慢,阻塞血管,甚至會形成血栓阻塞血管。研究數據表明,吸菸者更容易發生冠心病,死亡風險也會明顯增高。

此外,吸菸時產生的尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質,除了損傷肺部引起呼吸系統疾病,還會直接損傷胰腺,減弱胰島分泌功能,從而導致血糖升高。

糖友們永遠都不要嫌戒菸太晚,早戒一天對身體的損害就少一點。也許對很多糖友來說,酒還戒不了,但戒菸是必須進行的事情。戒菸也沒什麼特別的技巧,全靠個人毅力。如果煙癮比較大,可以尋求醫生的幫助,合理使用戒菸藥物。


糖人健康網



《中國2型糖尿病防治指南》2017版強烈指出~戒菸。態度十分的明確。

吸菸有害健康,吸菸與腫瘤,糖尿病,糖尿病大血管病變,以及糖尿病微血管病變,過早死亡的增加的風險增加相關。

而2型糖尿病患者,戒菸則有助於改善代謝的指標,降低血壓和,白蛋白尿。

所以對於糖尿病患者而言,戒菸勢在必行

吸菸的習慣不是一天養成的,就像人長體重一樣,不是一天變成了胖子,所以不建議一下子把煙就忌下來,這樣很容易有一個反彈的傾向,有些人以後會吸菸更厲害。(當然,如果有人有毅力,能把煙一下子記下來,而且以後,不在碰的話,那是最好不過的了。)

我一般勸高糖尿病患者戒菸是這樣做的。

如果想吸的話,可以吸兩口,但是一定要在內心告訴自己,這個煙對自己一點好處沒有,而且會使糖尿病變得更加嚴重。

可以從每天吸一包煙,變成每天吸2/3包,再變成兩天吸一包,慢慢的來。一顆煙可以吸兩三口掐了,過一段時間如果想吸再吸,弄個半年左右,將吸菸這個過程減下來,有可能對煙的,依賴就沒有那麼強烈了。自然而然就戒了。

吸菸是致癌的危險因素之一,而且吸菸不能不光是對自己危害,對周圍的人也沒有一點點好處,因為被動吸菸的危害也是一樣大的。

遠離菸草從自身做起吧!


實在愛營養

抽菸對任何人的健康都是有害,當然也包括糖尿病患者。除了那些對所有人都有的傷害之外,個人認為抽菸可能會加重糖尿病患者併發症的發生。

人的血糖超出正常範圍,就會對心臟、血管、腎臟、眼睛、神經等器官造成損傷,引起各種各樣的併發症,如糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、血脂代謝的紊亂、糖尿病足等,特別是對心血管系統的傷害更大。

吸菸也會引起心血管系統的傷害,兩者加起來應該是雪上加霜的效果,使得糖尿病患者更容易發生冠心病、腦卒中等嚴重疾病。

因此對於糖尿病患者來說,最好把煙戒了。


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