对于女孩子来说，每个月最难熬的那几天就是姨妈驾到。只不过虽然腹痛难忍，爱美的女孩子，还是不会放过变美的任何机会！那么下面这3个小方法，让菇凉们不仅肚子不痛，还很白！
1、热敷面膜。很多菇凉都因为敷面膜太凉了，不愿再敷面膜。但是我们可以选择在晚上九点以后，用温热水隔袋将面膜变得暖暖的敷在脸上。既放松、舒服，而且补水效果翻倍哦！不过要注意了经期不适合用美白、祛痘等刺激性较大的面膜~
2、去角质。姨妈期是菇凉们身体比较疲劳的时间段，因此皮肤表层细胞活跃度降低！所以我们在这个时间去角质，不刺激皮肤还能有效地改善肤色光泽度，让肌肤重回白嫩状态！
3、泡脚。尤其是对于姨妈期痛经的菇凉们，泡脚能有效地缓解疼痛。毕竟寒从脚下生，脚在温水里舒适自在，而且还有助于睡眠。帮助生理痛比较严重的菇凉，愉快地度过生理期！
当然了菇凉们在姨妈期最应该做好的，就是小心细致。
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【推荐理由】小迷糊玻尿酸这款面膜，蕴含玻尿酸、寡肽、甘草提取物等成分，其面膜纸薄如蝉翼，毫无厚重沉闷感，也更贴合人脸，能照顾到面部的每一寸肌肤。其所含的精华液成分，更是能直达肌底，深层补水的同时持久保湿，敷完后，肌肤变得水润Q弹噢。
【推荐理由】美即这款面膜贴，蕴含氨基酸、水解胶原蛋白等五大保湿能量。此外，它采用的天然隐形膜布，不仅亲肤性好，能锁住更多精华，还紧密贴合肌肤，能让精华像直接打入肌肤一样，只需一片就会水润爆表，让你感受澎湃水动力，敷出水嫩肌哟。
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