我們的身體是自帶感覺的，能夠感受到痛、麻木、癢等。我們內心也能夠感受到喜怒哀樂，我們同樣也可以感受到別人情緒與氣息，能夠感受到身邊的氛圍。
對於快樂，我們會欣然的接受，我們能夠感受到喜悅感，我們也允許這喜悅感存在在我們的體內，我們願與它並存。
對於悲傷，這不是所有的人都能夠接受。世上有很多因為悲傷的情緒導致的憂鬱，甚至放棄自己的人生，放棄身體，放棄生命。
痛，可以讓一個人變得脆弱，同樣也可以讓一個人變得更加堅強。
我們遠比自己所想象的更加強大，對於接受痛的能力，也比我們想象中的大。發生了的，其實我們強大到都能夠接受。
生孩子，應該算是一件很痛的事情。有人模擬過這種分娩的疼痛，有許多男人都不敢去體驗這樣的痛，體驗過的都後怕。
可見，作為一個母親，女孩子，也是能夠承受這種痛苦。雖然不願，但最終還是生下孩子，還是承受了這痛苦。
有人害怕這種疼痛，選擇剖腹，但是剖腹後的疼痛卻遠遠比順產還疼。以為不能接受疼痛，但最終還是接受了疼痛。
所以，我們都不要小瞧自己承受痛的能力。
生活中有很多讓我們痛苦的事情，可能工作也會讓我們煩惱，讓我們痛苦。別人的一句話可能也會讓你痛苦，戀人之間吵架可能也會讓你痛苦，分手也是一件痛苦的事情。
我們會經歷各種讓內心疼痛的事情，對孩子的失望，對父母的失望，對家庭的失望，對生活的失望等，都可能成為我們內心的痛。
我們也因為過去的某一件事情，困擾不已，到至今也是我們內心不可磨滅的痛。有時候，想起來可能會淚流滿面，疼痛不已。
親愛的，別害怕你所經歷的痛苦，要相信自己，你強大到可以接受所有的痛，你需要的是讓自己更加強大，相信自己足夠強大。
親愛的，別因為這些痛煩惱不已，別為這些痛折磨自己，你需要過好以後的生活，過好每一個當下，時間會來幫助你淡化這些痛楚。
親愛的，痛應該成為你更加強大的武器，而不是讓你墮落的武器。別人讓你承受的痛，你最好的回擊方式就是不予理睬，過好自己的生活。而你自己要去學會接受那些痛苦，讓這些痛苦成為你更加強大的武器！
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