愛你一杯子

其實，做事優柔寡斷，特別是在面對重大抉擇的時候，拿不定主意，下不了決心，是我們每個人都有的弱點。這個弱點，有性格的影響，也有認知的因素。

一，首先，一個人為什麼會優柔寡斷？

1、對未知事物的認知障礙。一個人面對一個自己未知的東西，由於不知道是好還是壞、是機會還是風險、是坦途還是陷阱，所以就會不由自主地拿不定主意，在干與不幹之間猶豫不定，產生心理衝突。

2、受到過挫折或傷害。老話說：“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。一個人一旦遇到類似的情境，因為在這方面栽過跟頭吃過虧，便條件反射般產生消極的情緒，下意識地就會止步不前，踟躕不已。

3、缺乏自信。這是性格帶來的。很多人由於對自身和環境沒有一個準確的認知，做事就會小心翼翼，在集體中就會隨波逐流，沒有自己獨立的思想，也不敢表達自己的觀點。

4、心理壓力大。心理壓力對一個人的決策也會產生重大影響。一個人特別在意、總是害怕失去一個東西的時候，就會表現的瞻前顧後，很難進行決斷，比如機會。

5、缺乏社會經驗。有的人從小在家庭成員寵愛下長大，或者是家庭從小管束太嚴，是一個循規蹈矩的乖孩子。一旦走向社會，因為缺少社會經驗，就會手足無措，做事的時候難免左右徘徊，舉棋不定。

二，怎樣改掉遇事拿不定主意、優柔寡斷的毛病呢？

1、擺脫依賴別人的習慣。優柔寡斷的人大多缺乏獨立性，由於怕犯錯，不敢拿主意，所以遇事喜歡依賴別人，讓別人幫自己參謀，甚至替自己拿主意。遇到需要自己獨立做事情的時候，就心理沒底了。所以，要試著培養自己自信、自立、自主的做事習慣，不要怕犯錯，不要總是讓別人成為自己的柺棍。

2、在取捨之間要敢於決斷。做事的時候，要試著在選項之間做決斷，不要既想要這個又想要那個；既覺得這個好，又認為那個也不錯；既想吃豆腐，又怕燙嘴。要敢於做出取捨，實在不行，就把取捨權交給硬幣！決定以後就要拋開雜念，堅定不移地貫徹到底。

3、不斷地充實和豐富自己的認知水平。有句成語叫“有膽有識”，膽，也就是果斷決策，是建立在識的基礎上的。一個人的決策水平與其所具有的知識經驗高度相關，知識經驗越豐富，其魄力越大，決策水平越高，反之則越低。所以，要不斷地進行學習充實自己，知識多了則藝高，藝高則膽大！

4、學會冷靜思考。冷靜思考，對培養果斷的意志大有助益。當難以取捨的時候，不要緊張，也不要衝動決定，更不要等著別人來教你，先讓自己冷靜下來，然後進行思考、分析，做到三思而後行。生活中這樣多多練習，逐漸你就會成為一個有主見的人。

5、參加一些提高自己意志力的運動。人之所以會猶豫不決，甚至是在執行過程中打退堂鼓，有時是因為意志力薄弱。可以適當參加一些有助於提高自己意志力的運動，比如長跑、騎行、登山、蹦極等。

6、多向優秀的人學習。特別是一些涉世不深的年輕人，因為缺乏社會經驗，做事的時候經常茫然無主，此時，可以多多留心一些身邊的領導、同事、朋友，看看他們是如何果斷處理複雜矛盾的，見多則識廣，識廣則膽大，慢慢跟人家學，時間久了，你就成熟起來了😊

管理那點事

“當斷不斷，反受其亂。”

“多能者鮮精，多慮者鮮決。”

“ 弈者舉棋不定，不勝其耦。”

……

以上名言名句闡釋了一個相同的道理：優柔寡斷容易錯失良機，導致失利，後患無窮。

從戰爭方面來說，猶豫不決會貽誤戰機，造成戰爭失利。從商道來說，優柔寡斷會錯失商機，造成經濟損失。

從我們個人而言，該決斷時不決斷，該出手時不出手，最後只能錯過解決事情的最佳時機，使事情變得很難解決或無法解決。輕則影響心情，重則使生活陷入困境，止步不前。久而久之，還會讓我們產生自卑心理。

由此可見，改掉優柔寡斷的性格特點勢在必行。

一、小事做起，循序漸進

其實優柔寡斷性格的形成，有先天的因素也有後天的原因，但主要跟個人成長經歷、家庭影響有關係。既然性格形成來自生活，那我們就從生活小事做起，改變性格。

比如買衣服，相中三件，只能買一件，解決辦法：買急需的或買自己沒有的款式和顏色。再比如吃飯：吃自己當下最想吃的，又最容易做或最容易買到的食品。還有出行：根據時間和天氣情況，選擇既節時又安全的交通工具。

需強調的是做這些小事時一定要快速做出決定，目的就是養成快、準、好的習慣，由習慣改變性格

二、記錄在案，時刻提醒

人都有個通病，好了傷疤忘了痛。遇事時因為猶豫不決，讓事情錯過了最佳解決時機，造成了痛苦，但事後不久，痛苦又被遺忘的一乾二淨。

所以我們應該把因優柔寡斷而造成不良結果的事情記錄在本上，並著重記錄事後的心得和解決事情的辦法。經常翻看，一是提醒自己遇事要當機立斷，不能重蹈覆轍。二是類似的事情再發生時，有了前車之鑑，解決當下之事不再犯難。

三、遵循內心，做回自己

優柔寡斷之人，心思細膩，逢人遇事想的太多。太在意別人的眼光與別人對自己的評價，生怕自己的決策失誤，造成不良結果，引起別人的非議。

但我們靜心反思一下，當你在意別人的眼光與評價時，別人卻只把你當成了茶餘飯後的談資，別的絲毫沒有影響到你。所以你只需要遵照自己的內心所想，大膽決策，大膽去做。至於成敗，你需明白：謀事在人，成事在天，你只做到盡心盡力即可。

四、放下得失，大膽抉擇

優柔寡斷的人通常能力欠缺，很難看透事物的本質，難以做出正確的決斷。但對事情的結果卻要求完美，所以會患得患失，怕事情敗筆、無力承受。

人非聖賢孰能無過，況且你不快速抉擇，事情會瞬息萬變，節外生枝。有失必有得，調整心態不怕失敗。成敗本來就是人生常態 ，不經風雨，怎見彩虹，有時候你不在意結果了，放下得失了，事情反而成功了。

五、勤奮學習，擴大視野

參加一個學習班，與人多交流，多掌握一項技能，多一份做事的底氣。看完一本書，好似打開一扇窗，擴大了視野，提升了思想。知識，只會讓我們頭腦更加靈活、智慧，讓內心更加豐盈、強大。此時我們再面對事情時，也許猶如庖丁解牛，遊刃有餘。猶豫不決只會與我們擦肩而過。

六、多與人交流，積累經驗

經常與人交流自己遇到的事情，讓別人幫你出謀劃策。也可以請教別人做事的方式方法，學習他們的處世之道。日久天長，積累經驗，慢慢內化成自己的行事之道，從而改變優柔寡斷的個性。

七、體育鍛煉，增強心智

任何一項體育鍛煉不但會強身健體，也會磨練意志。當我們堅持一項體能訓練，揮灑汗水時，我們的每一寸肌膚都將變得堅實，每一個細胞都在煥發生機。我們已走在一條通往堅強的路上，何懼事情成敗，何懼無力承擔。

八、擇一佳偶，作為互補

從外在看一個優柔寡斷之人，通常很低調，很和善，招人憐。這種人往往容易得到別人的照顧與關愛。所以我們可以找一個雷厲風行，做事果斷的人作為伴侶，遇事可以互相牽制，互相補充一下。

雷利風行偶遇優柔寡斷也許會避免決策太快帶來的不周。優柔寡斷巧逢雷利風行也許會彌補久而不決造成的遺憾。也許夫妻久了，決策事情成敗，誰也離不開誰，成了絕配。

九、心中有山河，心胸天地寬

遊歷大江南北，腳踏萬水千山，經歷人間百事，覽閱形色人生。多少人間凡事，面對大自然的壯美都將黯然失色。所以猶豫不決之人，多幾次說走就走的旅行，行萬里路，閱無數人。心中裝著河山，胸襟廣如大海。優柔寡斷既如過眼煙雲，隨風而去。

“江山易改本性難移”，這句話說明要改變已定的性格是很難的，但並不是不能改變。因為世上無難事只怕有心人。真心希望我所感所寫能給想改變的人提供一點啟示，也希望想改變的人能持之以恆改變自我，成就自信、強大的自己。

有書共讀

我想應該很多人在多個選擇面前都有優柔寡斷，無法抉擇的時候，但是面對所有的事情都無法抉擇，遲遲下不了決心，那確實是令人很是煩惱，有時候自己都會討厭這樣的自己。

追其根源，優柔寡斷的人是害怕失去，害怕為自己的選擇承擔責任，輸不起。但是想要制定一個完美的方案，遲遲不做出選擇，停留在原地，最後什麼也得不到。

從生活中的小事開始做起，比如說吃什麼飯、穿什麼衣服、穿什麼鞋等，不用有太多的糾結，對於兩個都想吃的東西，今天吃這個明天吃那個就好。

做事情，不要總是尋求他人的認同，別人是不能為你的人生負責的。況且你把所有認識的人都問一遍，你也不一定能做出選擇，尤其是當大多數人和自己的選擇不一致時。

比如說我自己吧，以前買衣服的時候總是問朋友們，哪件好看。因為我覺得都好看，但是我只想買一件，我希望挑出最好看的那件。但是我忘了，每個人的審美眼光不一樣，每個人的風格也不同。既然都好，那我隨便一件一件即可。

人只有一遍遍地去經歷，去試錯，你才能在日後的選擇中更能明白到底什麼選擇是好的。所以，我們需要去多看書，多和牛人結交，多去看看外面的世界，多去嘗試。

我們可能一開始比較弱，但是我們可以通過努力去成長，變得強大。要相信自己做的選擇是對的，即使錯了也是一種經歷。當你相信自己時，事情很有可能會朝著你想要的方向去發展，因為你會朝著這個方向不自覺地去努力。

健身是一件很好的事情，既可以鍛鍊身體，又可以增強意志力和自信。當你堅持一件事很長時間時，你的習得性無助會慢慢減弱，因為你能感受到自己可以掌控事情的發展。

我特別喜歡一句話：少走了彎路，也就錯過了風景。每次遇到挫折的時候，我就這樣安慰自己，送給大家，希望你們能及時選擇、大膽選擇，抓住自己想要的。

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你有什麼改掉優柔寡斷的方法呢？歡迎在下方留言討論。

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霸王課

很多朋友們都在問題上苦惱不已，有時候怨恨自己下不定決心，優柔寡斷，遲遲沒有決定的苦惱，這時候肯定改變這苦惱的性格，那麼如何改變呢？

首先，你之所以會優柔寡斷，大部分都是因為你缺乏自信心，擔憂太多，顧慮太重，擔憂對他人的影響，顧慮他人的看法，反而讓自己更加的煩惱。所以你要有自信，對自己有信心，不要擔心別人的反對，認定了我做了就行。

不要過於好心，你的熱心腸人家根本就不領你的情，反而覺得理所應當的接受，所以要學會拒絕，熱心腸用在適當的時期。

有舍必要得。魚和熊掌不可得，只能舍其一，不能兩者兼有。有些事情需要做出最有利，最正確的選擇。

冷靜思考。如果你再優柔寡斷的時候，就必須冷靜下來，想清楚自己要達成的目的，不要盲目的聽從，冷靜下來你也許能夠找到自己的答案。

勇敢一點。優柔寡斷的人總覺得每天很累，沒什麼動力，做了決定就勇敢的去做，不要在乎別人的目光。

果斷。平時要學會自己思考，做決定讓自己變得更加有主見，果斷。偶爾可以聽一些積極向上的歌曲培養積極向上，樂觀開朗的性格，爭取給自己做決定。

不要失去後才後悔。如果遇到自己喜歡的，一定要牢牢的把握，不要等到失去了才後悔。活在世上，不要留下讓自己遺憾的事。想做就做，想玩就玩，才是快樂。

帝少頃

性格是和自己的學習環境，成長環境，工作環境有著密不可分的關係的，下面進行剖析：

1丶學習環境

性格可分為好多種，內向的，外向的，果斷的，優柔的...而學習環境很容易改變一個人，為什麼會這麼說呢！因為你小時候的學習環境是很影響你性格發展的，學校裡被學生欺負，被老師批評，抗壓能力強的孩子自然無所謂，但是對於內向的孩子卻是致命的打擊，他們沒有一個發洩渠道，久而久之性格就會變得更加內向和自卑，所以說學習環境影響你的性格。

2丶成長環境

父母的言傳身教對於孩子的性格有很大作用，如果在孩子小的時候被父母灌輸了錯誤的思想，那麼對孩子是非常具有打擊性的，父母的性格在孩子身上都有得到體現。

例如：你的父母在你懂事的時候就吵架，並且這個吵架一直持續到現在，那麼這樣的孩子或多或少都會缺乏耐心，他們不會為別人所考慮，當然這不是絕對的，但是影響肯定是有的，這個是必然的。

3丶工作環境

大學畢業或者中途輟學，走進了社會這個大家庭，你的學習環境和成長環境已經將你的性格定性了，工作環境只是加強你性格的改變或者墮落，那麼這就好比一個丹爐，承受強則改變，反之就會失敗，就會和從前一樣。

通過什麼方法可以改變優柔寡斷的性格？

情感心理諮詢專家

優柔寡斷實際上大多是沒有自信，沒有擔當，當斷不斷，做事沒有魄力，不能主導自己或者他人。為什麼會這樣，有的人生來就膽大妄為，沒有顧忌，敢於決斷？他不一定有把握，或者無關對錯，只是那種氣勢讓別人折服。

我說過，性格與氣質是與你的身體息息相關的。

氣質與生理上的關係比較密切（心理學上把氣質分為膽汁質、多血質、粘液質與抑鬱質4種基本類型)。中醫中肝是人體中的將軍，主謀略，膽主斷，肝膽又互為表裡。氣血虛弱不通，不可能自信，相反經常啼哭反應緩慢與此關聯。

做事優柔寡斷單靠意志是很難改變的，知道要自信，但是如何自信，告訴你自信，你就自信了，恐怕你也不會相信，或者管用一時。相信許多想改變這一性格的朋友不會否認我的這句話。

我認為要改變優柔寡斷的性格需要從兩方面著手，一是改變自己的體質，而是訓練自己的自信，讓自己有自信，有擔當。這個訓練會有效果的。

1.改變體質

在中醫裡，做事優柔寡斷是膽氣虛了，所以要改變優柔寡斷的性格就是要讓膽氣充實，從你的身體根本上改。

那怎樣讓膽氣充實呢，這就牽涉到膽經。膽經上有許多的穴位，經常做經絡按摩疏通經絡會提升你的膽氣。

當然，還有有充足的氣血，紅棗，桂圓，阿膠等都可以補血，這個藥膳介紹很多，自己搭配出一個方子吧。

2.有意識地訓練自己

給自己壓力，挑戰自己的極限，當你解決掉問題的時候，就會提升自己的自信。有人說你要自信，可是怎麼自信呢？自信是通過很多次自我承認鍛煉出來的，或者是別人的認可逐漸影響自己的。

所以有意識給自己鍛鍊的機會，可以加速你自信的積累。

當然，心理催眠也很重要，不要太苛刻地要求自己。告訴自己，如果別人做，不會比自己更好，你很好。每天說一百遍給自己，大聲說出來。

經過長期鍛鍊，再加上血氣充沛，可以達到改變自己的目的。

素茶Hao

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一個人的性格是很難改的，但是可以“微調”。

我之前也是一個優柔寡斷的人，做事情猶猶豫豫瞻前顧後，即使做了選擇，也會忍不住懷疑自己，是不是選錯了。

我也嘗試了很多辦法，強迫自己改變，但是收效甚微，很難堅持。

後來，我在一本心理學書裡，學到了“微習慣”這個方法。

這個方法的基本思路就是：一個人的性格，除非遇到特別大的變故，是很難發生太大的變化的。但是，它就像一副油畫，也不是一成不變的，你可以在這裡加一筆，那裡加一筆，不斷地進行微調整。

對於優柔寡斷這個毛病，你可以通過這樣一個“微習慣”來改變自己：

這裡的“每一件事”是包括生活裡所有大大小小的事。

比如你要玩手機，那麼解鎖手機之前，你要想好，是刷朋友圈還是收郵件。決定之後，只點開那個應用，做完就鎖屏。

比如你要去超市，那麼去之前，列好購物清單，去了之後買完就走，絕不停留。

這些事看起來很小，但是積少成多。

這些“微習慣”會增加你對生活和自身的掌控感，久而久之，你會越來越果斷、堅決。

桐薇說職場

首先分析一下優柔寡斷的人的性格特點：

1.沒有自信心，不敢做出判斷。

通常優柔寡斷的人在事情決策的時候，容易陷入過度思考，由於沒有自信，對自己的判斷力比較懷疑，所以會產生選擇性焦慮。同時因為過度思考還會陷入對選擇產生後果的恐懼，因此瞻前顧後，難以抉擇。

2.獨立性差。

一些人在幼年時期由於父母的強勢，在處理事情時全權包辦，導致孩子幼年時期依賴性嚴重，成年之後不敢獨立處理事物。社會上典型的媽寶男就是這樣的例子。

3.有過創傷性記憶

還有一種人有過創傷性的記憶，比如處理某類事情的時候受過嚴重的打擊，導致在面對類似的情況時，難以做出決策，所謂一朝被蛇咬 十年怕草繩。

怎樣才能克服優柔寡斷的毛病？

1.相信自己的直覺。

直覺通常是來自潛意識的認知。你的潛意識實際上是你內在的經驗的累積，它對事物的判斷力要遠遠大於意識層面的判斷，因為後者受到環境和情緒的影響會比較大。曾經有媒體採訪過一些成功的企業家，當問及他們成功的秘訣時，很多人不約而同的提到了直覺。

2.樹立堅強的意志力。

一旦選擇方向就要馬上實踐，過程中要靠堅強的意志力和自信心來激勵。所謂有志者事竟成，不是成功的結果擺在那裡，而是在奮進中爭取的結果。在動態中平衡是成就一件事情的常態。

3.擺正你的態度。

社會心理學家認為，人生裡面的90％，是你對事情的態度和觀點，10％才是實際發生在你身上的事。做事的態度決定你是否成功。接受選擇的侷限性是第一要務。這樣才不至於在選擇不成功時感到挫敗和沮喪。

只有全力去做才有機會，不去做，連失敗的資格都沒有。

我是臨界冰，簡書獨家簽約作者/亞太心理諮詢師協會認證心理諮詢師/HMI認證催眠師

臨界冰

人的性格特徵是一種社會化的傾向，是個性中具有核心意義的部分。人對事物之所以會產生某種態度和採取某種行為方式，都是後天獲得的一定的思想意識及行為習慣的表現，而它們是現實的社會關係在人腦中的反映。有的人愛助人，這是現實生活中協作關係和道德規範要求的結果。有的人，冷酷無情，這是私有制社會和舊意識形態影響的結果。如果說人的能力有大小，各種氣質類型的人都有可能成為德才兼備者，而性格特徵中佔主要地位的是政治品質，因此，凡是有助於社會進步，符合多數人利益的性格特徵，都屬於好的品質，反之就是壞的品質。至於性格中存在的一些中性的特徵，(如順從，固執，粗獷，細緻等)則不能作孤立評價，其好壞要看它們依從於哪些主要品質而定。性格由於具有社會評價的意義，所以它在個性中佔有一個核心的地位。性格特徵是一種比較穩定，但又可變的傾向。性格表現在人的態度和行為方式中，但是某種偶然的態度和一時的舉動，並不一定是性格特徵的標誌。倒如，一個勇敢的人偶爾也會出現震驚或後怕，但不能因此說他是一個怯懦者。同樣，一個畏首畏尾的人，在被激怒的情況下，也可能一反常態地做出冒險行為，也不能因此就認為他具有勇敢性格特徵。鑑於上述情況，我提出如下建議:(一)，要增強自信心。相信自己，肯定自己一定會成功！(二)要闖字當頭。任何事情，你不去闖一闖，做一做，幹一幹，那麼你永遠都沒有成功的機會！不入虎穴，焉得虎子！(三)不要患得患失。不要得失心太強，生怕贏不來，又怕輸不起，螞蟻上樹怕樹高，愛惜飛蛾紗罩燈，小腳女人走路，穿釘鞋拄柺杖，就像懶女人回答:早上，怕露水，中午，怕太陽，晚上，怕小鬼，那麼，萬事皆休矣。(四)標準方向，對準目標，當機立斷，下定決心，勇往直前！抱有大丈夫，不成功便成人的心態。不能伏柔寡斷！(五)，時刻提醒自已，優柔寡斷會丟失良機！會貽誤終身！把這句話作為白己的座右銘，用以警示自己！

春雨201749550

敲個黑板，優柔寡斷屬於行為，並不是性格，更正確的理解應該是某種性格帶來的行為表現。對心理學有所理解的小夥伴常言都知道，性格是屬於冰山以下部分，是深層次的難以改變的。性格難以改變，但我們的行為卻是可以進行自己變，所以我們需要認識一點，性格在我們25歲以後會趨於穩定不變，我們無法對性格做改變，但我們可以改變我們自己的行為。

為了讓小夥伴們更好地理解為什麼性格難以改變，而行為可以改變，咱們來舉個例子。你是一個性格很內向的一個人，喜歡一個人獨處。但你現在需要從事銷售的崗位，這個工作需要你主動跟人打交道，你需要改變自己的一些行為，要去跟人溝通，去談合作。這個時候你的行為發生了改變，但其實你的性格並沒有變化，你還是會覺得一個人獨處會比跟別人打交道要舒服。

當我們習慣性優柔寡斷的時候，我們該如何來改變這個行為？到底有沒有比較好的方法來縮短和降低改變的週期呢？且聽微小憩跟你分析分析。

認知

為什麼我們常常會處於"糾結"狀態，不知道該如何選擇才好，很多時候會因為我們的優柔寡斷而錯失一些機會，在過後我們也常常感覺到後悔不已，這很大程度上就是我們自己的認知不夠，很多時候我們不能看到深層次的東西。

舉個例子，當領導問你這個問題是用A方案好還是採用B方案好時，很多時候我們只會侷限於這兩個方案內，可能沒有考慮這兩個方面各處的優勢和風險，以及是否有可能綜合起來變成C方案，當我們對一些事物的認知不夠時，就容易處於優柔寡斷內，不知道該選擇哪個方案才好，但當我們跳出這個怪圈，進行深層次分析時，你就會發現柳暗花明又一村。

自信

為什麼我們會優柔寡斷，很多時候是源於我們內心深處的不自信，在做出決定之前我們會思前想後考慮得過多，我們會思考這個決定對誰會有影響，有誰受益，有誰反對，受益的該怎麼樣說，反對的又該如何去應對，當這一系列問題產生時，會產生出更多的後繼問題，最綜造成我們在做決定時變得猶豫不決。

很多時候我們只需要做到正確對待自己的決定，不要擔心這個決定一定是正確或者是錯誤的，誰都會犯錯誤，當我們的決定是錯誤的時候，我們只要及時進行改正及可，樹立起自己的自信心，當我們的自信心樹立起來以後，做起事情以來，就不會出現優柔寡斷了。

捨得

我們做任何決定都會有一定的收益，當然也會有一定的捨去，這個沒有任何一個人能改變，這就好比我們去旅遊，我們得到了觀賞風景，但我們也一捨去了時間，花費了金錢。所以我們不要害怕做決定會失去什麼，當我們過於關注失去的方面時，就會變得優柔寡斷了。

我們應該快速地評估下得到的有多少，捨去的又有多少，兩者之者進行評估然後做出決定。很多機會其實就在我們優柔寡斷中失去的，可能這一刻做的決定我們可以得到更多，但當我們猶豫以後，過了一段時間再做決定，得到的反而少了。做到捨得隨心，可以讓我們快速地改變優柔寡斷的現狀。

寡斷的反義詞就是果斷，我們想要變得果斷，就必須自己學會思考，多為自己做出決定，這樣可以使我們變得更加有主見。平時我們可以通過一定的練習，比如職場人經常糾結的是中午到底點哪家外賣？很多人可能會花半小時的時間去做這個決定，想吃腸粉但又捨不得臘肉飯，其實我們只要反過來思考下，今天吃份腸粉，明天再吃臘肉飯，這樣就"糾結"的事情容易解決了，多出來的半小時可以讓我們做一些更有意義的事情。我們每天保持積極向上的態度，讓自己變得樂觀開朗，在需要做決定時，儘可能讓自己來做決定，久而久之就會習慣果斷行事的行為習慣，對自己會有莫大的受益。

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