北方黑米饅頭特色做法,不用糖,不用鹽,不用泡打粉,特別好吃!

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北方黑米饅頭特色做法,不用糖,不用鹽,不用泡打粉,特別好吃!做法簡單,喜歡的跟緊我的步伐,一起來學習吧

用料

液種部分,全麥麵粉50g,黑米粉100g,水150g,酵母1.5g

主麵糰,全麥麵粉350g,水120g,酵母3.5g

黑米全麥饅頭的做法

用料理機將泡了15個小時,並瀝乾水份的黑米,打成粉

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打後的黑米麵

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這一步忘了拍照,將液種部分攪拌均勻,蒙上保鮮膜,放冰箱冷藏15小時左右(我是晚上8點放冰箱)第二天中午,把液種部分從冰箱拿出,放入主麵糰部分材料,揉到三光,蓋上蓋子或保鮮膜,進行再發酵

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大概1.5小時左右,發酵好了的樣子(溫度的高低,發酵的時間也不同)

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面板上撒乾麵粉,拿出麵糰

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整形

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包了糖包子,醒發20分鐘,冷水上屜蒸,上汽後,蒸20分鐘

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蒸好的樣子,是不是還不夠黑吧!

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美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!


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