女排接應傷愈歸來若要逆襲先破心理陰影

這是山東姑娘楊芳旭在中國女排國家隊的第五個年頭了,楊芳旭作為左手接應在二號位進攻時有著先天優勢,她的特點就是快,用速度撕開對方攔防的口子,對她記憶猶新的還是奧運會四分之一打巴西,開局不順換下,後來替補上場幾個背平打的對方毫無招架之力,另外楊芳旭193的身高在網前不吃虧,還有一傳防守的能力,都是郎平為何不放棄她的原因。


女排接應傷愈歸來若要逆襲先破心理陰影

楊芳旭今年總算可以集訓了,接應位置現在一時也沒有新面孔,她恢復的如何決定著女排接應位置能夠達到的高度,可以說如果楊芳旭恢復到2015年受傷前的狀態將是接應位置的絕對主力。楊芳旭面臨老將曾春蕾和小將龔翔宇的強力挑戰,她的身體康復情況目前還是個未知數。
女排接應傷愈歸來若要逆襲先破心理陰影

記得很早以前浙江男排有個叫沈安東的主攻,扣球下落後就很注意保護自己,他下落時順勢一蹲,而且每個扣球都是如此,利用蹲下減緩起跳下落的衝力,保護腿部減少受傷,雖然動作很獨樹一幟卻是延長運動壽命,保護身體健康的良方。不知道沈安東的做法為何沒有其他人去模仿學習呢?
女排接應傷愈歸來若要逆襲先破心理陰影

經歷了兩次大的傷病侵襲,能否拋開心理陰影是關鍵。兩次受傷都是在起跳扣球後下落時受傷的,這給楊芳旭帶來了不小的陰影,今後的比賽中說是沒有半點顧慮肯定是假的,怎麼樣做到正確的起跳下落姿勢,怎麼樣保護自己,恐怕賽場上一剎那的變化莫測讓運動員來不及反應。相信楊芳旭可以破除心魔,拼命三娘會完美迴歸的。



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