懷孕之後，由於孕激素的影響，孕媽媽們都會經歷許多難以啟齒的煩惱，尤其是下半身的煩惱……
這是因為，在懷孕後，孕媽媽體內的黃體酮會明顯增加，新陳代謝也會更加活躍，這就直接導致了分泌物的增加；到了妊娠晚期，為了給胎寶寶的出生做準備，有潤滑作用的分泌物也會相應的增加。所以，孕媽下體分泌物增加並不是一種病症，而是一種正常的生理變化。
正常的白帶是乳白色、黏液狀的。但如果不注意及時清潔和護理，我們的小妹妹很可能就會受到感染：分泌物就可能變黃，並且伴有瘙癢和痛感了！
那可真的是件很麻煩的事情，大著肚子，感染的地方又離肚子裡的寶寶那麼近，用了藥萬一對寶寶有傷害可咋辦！？
那麼，孕期私處護理怎麼做呢？
1、選擇合適的內褲
在孕期要選擇寬鬆、棉質的內褲穿著，並用專業的弱酸性洗滌液進行清洗。清洗內褲時，注意不要和外衣、襪子一起洗，最好是單獨手洗，熱水消毒。 並將洗乾淨的內褲懸掛在通風、陽光直射的地方晾乾。
2、適時觀察分泌物
3、堅持用溫水沖洗
準媽媽懷孕期間一定要注意私處的衛生，每天清洗外陰。準媽媽該如何科學清洗私處呢？
1、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部，正常情況下用清水清洗即可。
2、最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗淨，毛巾使用後曬乾或在通風處晾乾、因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。
3、大便後養成用手紙由前向後揩試乾淨，並用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。
4、注意營養均衡
孕婦也要保持良好的飲食習慣，吸收足夠營養，增加身體的抵抗力，才能避免細菌感染。多吃蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物，比如新鮮蔬菜、水果和瘦肉等。
5、少用護墊
很多孕媽為了方便，會習慣使用護墊，但大多數護墊透氣性很差，容易造成陰部潮溼，滋生細菌，建議不用或者少用。如果外出需要經常使用，也要經常更換。
小提醒：孕期準媽媽們除了注意衛生，一定要保持心情愉悅，培養規律的生活習慣，這樣才不容易被細菌“盯上”，生個健康可愛的小寶寶！
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