【 鄭州市婦幼保健院 卜春梅 李金隆 供稿 】
剛剛過去的5月20日是全國母乳餵養宣傳日。1990年5月10日衛生部決定，將每年的5月20日作為全國母乳餵養宣傳日，廣泛開展宣傳、諮詢活動，以強化人們母乳餵養意識，從而更好地實行計劃生育和優生優育。
母乳的優點
據鄭州市婦幼保健院產科三區兼產休護士長孫黎介紹，母乳營養豐富，易於消化吸收，蛋白質、脂肪、糖三大營養素比例適當，適合6個月以下嬰兒的生長髮育的需要；母乳礦物質含量低，緩衝力小，對胃酸中和作用弱，有利於消化；腎溶質負荷低，有利於保護腎功能；母乳中富含SIgA、乳鐵蛋白、雙歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以預防嬰兒腸道感染性疾病的發生；母乳還含有促進大腦發育的牛磺酸、促進組織發育的核苷酸、增強視力的DHA等等。母乳餵養還可以促進母子感情；有利於嬰兒的健康成長；同時可以刺激子宮收縮，促進母親早日康復。
如何才能做到純母乳餵養呢？
純母乳餵養是指母親餵哺自己的嬰兒，不添加任何食品和飲料（藥物、維生素、礦物質除外），對於母親擠出的奶不能用奶瓶餵養，可用小杯子、滴管餵養。一般建議母親堅持純母乳餵養6個月。
1.做到產後堅持母嬰同室
母嬰24小時在一起，每天分開的時間不超過1小時；同時，母嬰同室可保證按需哺乳，促進乳汁分泌，增加母子感情。
2.做到產後堅持按需哺乳
當嬰兒餓了或母親乳房脹了就應餵哺嬰兒，餵奶的次數和間隔時間不受限制；同時，按需哺乳不僅能保證嬰兒生長髮育的需要，還能通過頻繁有效的吸吮，刺激催乳素的分泌，加速產後子宮的復舊，並且預防奶脹。
3.掌握正確的餵奶姿勢
要想掌握正確的餵奶姿勢，要做到三貼，就是“胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房”。母親餵哺嬰兒時應先洗淨雙手，體位要舒適，肌肉放鬆，可採取坐位或側臥位，取坐位時兩肩放鬆，座椅有靠背，座椅不宜過高。將拇指與其餘四指分別放於乳房上、下方，呈C形托起乳房。嬰幼兒的頭及身體呈一直線，嬰幼兒的臉對著乳房，鼻子對著乳頭，母親抱著嬰幼兒貼近自己，若是新生兒，母親不能只託頭部，還應託著臀部。
4.要讓嬰兒正確的含接乳頭兒
寶寶正確含接姿勢的注意事項：嬰兒嘴張得很大，下唇向外翻，舌頭呈勺狀環繞乳暈，面頰鼓起呈圓形，嬰兒口腔上方有較多的乳暈，慢而深的吸吮，有時突然暫停，能看到或聽到吞嚥。
如何判斷嬰幼兒是否吃飽了呢？
首先是看寶寶的體重，體重增加，發育良好，小於6個月的嬰兒平均每月體重增加600g，或至少每星期增加125g，說明奶量充足。再看寶寶的大小便，嬰幼兒每天排尿6次以上，無色或淡黃色，排便一次以上，說明嬰兒已經吃飽了。
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