惠動腦
要多難熬有多難熬。
首先，對一個小生命的陌生，你不知道怎麼餵奶，怎麼換尿布，怎麼哄睡，她在那裡哭你都不知如何下手去哄，這種無能為力感又被當媽的使命感牽制著，心累極致。
第二，產後還沒有完全恢復的身體，母乳餵奶一會擔心寶寶吃不飽，一會漲奶堵奶疼的厲害，你們誰能理解大半夜喂完奶還不能睡覺，要跑到廁所去擠奶的苦楚？
第三，有一個豬一樣隊友的老公，當你困的不行堅持餵奶哄睡成功，剛剛放下的寶寶被老公一個鼾聲吵醒，而老公這時還在呼呼大睡時你真想一腳給他踹地下去
第四，婆婆媽媽過來幫看孩子，老方法和現代方法的對決，請別再跟我爭論用尿布好還是尿不溼好這個話題！！！！
第五，家裡一片狼藉，真的快抑鬱了！女主人在坐月子就沒有人打掃衛生了嗎？
第五，這一年如此心累該重返職場時的焦慮感你能明白嗎？
現在想想，如果時間倒退，再讓我重來一次，我依舊無法從容，依舊還是覺得很糟糕，也就是為什麼我不想要二胎的原因，這樣的糟糕你還想讓我來第二次嗎？
小七老師育兒筆記
對於很多寶媽來說，產後第一年，用“不堪回首”四個字形容一點不過。忍受著身體上的不適，心裡上還會倍受壓力。尤其最後一條，揪心了！
1、不受控制的產後抑鬱
產後抑鬱找上門，真的不會跟你商量，也不會對你留情。最痛心的是寶媽明明已經產後抑鬱了，還不能得到家人的關心和理解，好多事情，家人還特別跟寶媽較真。
想想那些被產後抑鬱奪去生命的寶媽，心裡就疼痛不已。產後的第一年，家人對寶媽多些的幫助與包容，寶媽的生活可能就是不一樣的狀態。
2、缺乏睡眠像缺血一樣
本以為產後就可以輕鬆下，好好的睡個覺。產後才真正體會到缺乏睡眠的滋味像缺血一樣。哪怕你已經很累了，頂著所有的疲憊，你還是要先照顧寶寶的一切，死撐著！
有家人的幫助還好些，沒有家人的幫助，寶媽落下一身病就從這個時候開始了。
3、對寶寶的過度擔心，每天都揪心
帶寶寶的生活是個全新的開始，一切都是摸索著前行，總感覺小寶寶太脆弱，從不敢碰，不會弄，到把一切都鍛鍊的很嫻熟。產後第一年，慢慢把女人磨鍊成了女超人。
4、家人的不理解，矛盾的積累
照顧孩子再苦再累可以忍受。若再攤上一些不幫你，還挑你毛病的家人。整天嫌棄你帶的孩子不夠好，嫌你奶水少餓到寶寶了，那才是身心疲憊，可謂苦不堪言。
5、行動受限，去哪都被孩子綁住了腳步
產後第一年，說好聽了是在家看孩子，說難聽的就是比蹲監獄還受罪。所有再苦再累的事都得咬牙堅持，失去了自由不說，每天還超負荷“工作”。
6、老公太不靠譜
產後第一年發現，老公越來越不靠譜。明明是嫁了個老公，生寶寶後你卻發現你只是多了個“大兒子”。你都快累死了，他還會說風涼話，你不就帶個孩子嗎，有那麼累嗎？還會喊你，幫他找襪子，找鞋子……
產後第一年，寶寶小，寶媽又是全新生活的開始，可謂是苦不堪言。但伴隨著寶寶慢慢成長，總有那麼一個瞬間，寶寶又不小心暖到你的心裡，讓你覺得一切都值。
寶爸們要對自己的妻子好些。特別是產後第一年，寶媽們更需要你的關心和幫助。
小惠成長
生完寶寶的頭三個月，才是寶媽的一大劫難啊！尤其是第一次當媽，原因有兩個：
一是產後的各種不適，令人抓狂
生完寶寶後，寶媽的身體尚處於恢復階段，還要照顧寶寶，讓原本虛弱的身體雪上加霜，我生完大寶後，乳房刺痛，醫生說是因為產後沒有休息好，那種痛就像有一根針時不時地會扎你一下，看了很多醫生，吃了很多藥，最後才調理好，那時寶寶哭，我又痛得要死的時候，真有一種跳樓的衝動啊！
還有便秘，每次去廁所大便，都要痛到流眼淚，坐在馬桶上要一個小時，哎！不堪回首。
二是不懂得如何照顧寶寶，令人焦慮不安
寶寶吐奶了，寶寶又哭了，寶寶臉怎麼憋得通紅啊？寶寶吃飽了嗎？寶寶穿這麼多衣服合適嗎？一連串的問號在腦子裡盤旋，不知道該怎麼辦？
我家大寶那會最磨人，不睡大覺，經常要抱著睡，一晚上不知道要醒多少次，困得我連吃飯的力氣都沒有，生完寶寶半年了，我的右手連菜刀都拿不起來，切不了菜，就是因為長期抱寶寶導致的。
生了二寶後，有了帶寶寶的經驗，就好多了，前九個月，每天都是我和小寶睡一個臥室，但對於二寶來說，最難熬的不是1歲之內，而是學會走路，二寶體力比較好，不知道是不是屬猴子的緣故，每天上躥下跳，沒有一刻停歇，害得我總要追在他的屁股後面，生怕出危險，現在二寶快兩歲了，估計還要難熬上半年一年左右，我教訓他，他才會聽吧。
沛澤媽讀心理
生完寶寶那感覺簡直像是蛻變了一樣，一邊無奈著一邊作為母親的本能逼著自己成長。不要問怎麼過來的，我相信大家都是熬過來的，有多難熬呢？我出了月子就一直自己帶孩子，親身經歷如下:
1. 作息方面 自懷上寶寶到出生後沒有一個晚上睡個整覺。月子裡寶寶脹氣哭鬧，只要我抱著睡覺，以至於我胳膊和腰到現在只要用力久一點都疼。曾崩潰到大半夜抱著寶寶一起哭，想當初我也是睡覺沉的人，外面打雷下雨都吵不醒我。娃出生後晚上他翻個身我得能感覺到，立馬醒了看看有沒有踢被子，還有晚上時不時的醒了要吃奶換尿不溼。覺睡不好偏偏白天寶寶睡著後，自己還睡不著，頭疼了好一陣子。
2. 飲食方面 出了月子自己得做啊。老公還算體諒，有空就早起給做好飯，稍稍能安慰我那煩躁的情緒。可是這些對於我獨自帶娃所承受的身心煎熬來說簡直杯水車薪。一手抱娃一手炒菜那是家常便飯。午飯經常下午兩點多才吃上，晚飯也是沒準確時間，什麼時候娃哄好了哄睡了再吃。不規律的飲食導致胃不舒服了好幾個月，一餓就出虛汗，渾身沒勁。
3. 家務方面 由於在工作城市租住房子就沒有考慮買兒童洗衣機，前五個月孩子的所有衣物都是我手洗，加上經常抱孩子，以至於兩個手腕腱鞘炎持續了七個多月才好。幾次累到頭暈，眼前一黑站不穩。胳膊到現在還是隻要用力就發酸。說起來都是淚啊！
4. 個人形象 生完娃已經沒有形象可言了，比懷孕前（92斤左右）胖了二十多斤，之前的衣服基本沒有能穿上的。虎背熊腰自己照鏡子都覺得難看，還被老公開玩笑似的嫌棄😒。母乳餵養還沒法減肥，難受得掉眼淚。
5. 心理方面 我真的是一度抑鬱過，脾氣越來越不好，看老公看什麼都感覺不順眼不順心，還特別敏感，經常為一點小事和老公吵嘴。估計老公那段時間也很崩潰吧。辭職帶娃還會遇到很多無奈的情況: 比如別人說你上大學也沒用還不一樣是在家帶孩子；帶孩子不用上班真舒服；生了女兒就追問什麼時候要二胎等等。真是鹹吃蘿蔔淡操心！給本就身心疲憊的我又雪上加霜。
生完娃不僅僅第一年難熬，沒上學前也一樣難熬。建議帶娃期間找自己感興趣的事做，轉移注意力會好很多。
愛畫畫的瑤瑤媽
我的寶寶在出生後，就很少有哭鬧現象。只是在他尿了我沒有及時給更換尿布時，哭鬧幾聲，換完後就好了，接著我就給他餵奶。慢慢的，這都形成了一種規律。而且，夜裡，寶寶醒的次數有限，一般兩次左右，給他吃完奶，他就繼續睡了。
在寶寶三個月前，白天，他一覺能睡兩個小時左右。我就在他睡覺的時候，做飯給自己吃，然後收拾家務，給他洗衣服、洗尿布（寶寶太小時，我不想給他用尿不溼）。
隨著月齡的增長，他白天的睡眠週期縮短，在45分鐘左右，夜裡的睡眠週期逐漸加長。經常，我會在白天，在他要醒來時，站在他的小床邊，笑著看著他，當他醒來看到我的微笑時，他也開心的笑了，不哭不鬧，自己在那裡手舞足蹈、咿咿呀呀的玩。
看著寶寶這樣快速的成長著、這樣開心著，我滿心裡就只剩下了歡喜和高興，顧不得疼痛（因為是剖腹，後腰部扎麻醉針，很久還在刺痛）、顧不得什麼勞累和辛苦了，整日裡就像陀螺一樣的飛速旋轉著。
擔心寶寶餓著、冷著、熱著，擔心給寶寶護理不周，擔心對寶寶的早期教育做的不夠好......總之，擔心的太多太多。所以，我常常會在夜裡醒來數次，偷偷觀察、看看寶寶。看他睡得好不好，被子蓋沒蓋好，想想每天的奶量適不適合。或者上網去查看有關嬰兒餵養及啟蒙教育方面的資料。
可以說，在寶寶出生後的很長一段時間裡，我把所有的精力、耐心、和所有的愛都給了寶寶。我幾乎是忘記了自己。快樂而又緊張的生活著。
現在，我寶寶五歲了，我常常會想起他幼小的時候。相比較而言，我到覺得現在的他，比小時要費力帶一些。因為他現在有了自己的語言、有了自己的意志、有了自己的行動、有了自己的需求。而不再是簡單的吃飽穿暖、玩玩就能滿足的。
所以，我希望您，不要把生完寶寶後的第一年看的有多難。只要心中有了足夠的愛，足夠的耐心，一切的困難都會挺過去、走過來。
祝福您吧！
樂優寶貝
生完寶寶第一年，實際上承受的是生理和心理的雙重壓力。就拿我自己來說吧，現在我就正處於產後第一年，並且寶寶的爸爸、爺爺奶奶、還有外公外婆都有工作，也就是說從頭到尾都只能自己一個人照顧寶寶。
其實最讓人頭疼的莫過於寶寶生病了，尤其是前三個月的時候，這時寶寶還太小，身體會出現各種各樣的狀況，生病不舒服他就會鬧，一方面擔心寶寶的病情，一方面身體也承受巨大的壓力，記得那時寶寶生病住院，除了寶爸送飯時間以外，整個白天黑夜的都是我一個人，累的感覺整個身體都脫節了一樣。
幾乎三個月前嬰兒容易出現的狀況我家寶寶全出現過，出生的時候又是冬天，咳嗽啊，脹氣啊，腸絞痛什麼的，都有。尤其是腸絞痛的時候，寶寶每天就像鬧鐘一樣準時，一到晚上六七點的時候就開始鬧，每次都能哭上一個多小時，看著寶寶疼，自己也難受，什麼飛機抱，順時針揉肚子都試了，可都效果甚微。
現在的我依然在產後第一年的路上走著，總之，要多難熬有多難熬，所有寶媽們都一起加油吧！寶寶總在一天天長大。
張小馬王小米
說說我的產後一年生活吧…
回到家以為解放了，才知道正真的苦惱才剛剛開始，老公因為工作原因出院第三天就上班去了，我媽還帶著我哥的孩子，每天除了給我端飯上樓然後基本不見你，我每天一個人獨自在空蕩的房間裡，沒有電視，沒有人陪著，學習半個月我差點抑鬱了，我睡覺總是情不自禁的流淚，也不願意說話，孩子哭覺得特煩躁，然後每天夜裡孩子不間斷的吃奶讓我根本無法入睡，我差點崩潰。
那個時候我特別的痛苦覺得孩子的到來打破了我一切的安寧，我覺得孩子就是一個負擔，看著他哭我怒氣沖天，當每天晚上你這樣入睡的時候，孩子卻要的吃奶，那種心情真的超級的糟糕，昏昏噩噩的過了半個月，我覺得這日子簡直就是地獄，不過突然有一天我覺得自己不應該再這樣頹廢下去，既然選擇了當母親，那就要承擔起自己肩上的責任，於是我開始調整心態面對這個小生命的時候我心情也好多了。
終於滿月了，可是接踵而來的是更多的麻煩，我和久未見面的老公在外租了一個房子，一個人帶孩子才知道自己有多累。感覺每天自己都是圍在孩子身邊。孩子還小那時候我沒有空煮飯，那時每天老公就從他公司的食堂給我打飯回來吃。孩子睡著了，我就洗衣服，拖地。孩子醒了就得帶著她出去呼吸新鮮空氣，有時候孩子半夜不睡拖著疲憊的雙眼一直陪著孩子。
朋友說出來逛街吧，
我說不來了在家帶孩子。
朋友說出來吃頓飯吧，
我說不來了孩子太小在外也不方便。
朋友說走我們去外地玩一玩。
我說孩子太小走哪兒都不方便，你們去玩吧。
那一年我就這樣的與朋友漸行漸遠，看著朋友旅遊。玩。吃的照片我很羨慕。
孩子一歲那年我看著孩子一點點的變化，一點點的成長是我最驕傲的幸福，雖然遺失了很多美好。但是最重要的幸福一直在。
豆媽聊育兒
跳躍的銀狐
這個問題，只有生過小孩的寶媽才會深有體會呀。
首先，從沒睡過一個安穩覺。寶寶剛出生那會，恨不得眼睛都不眨的看著寶寶，感覺怎麼都看不夠。尤其是母乳餵養的寶媽，晚上還要給寶寶餵奶，一晚上要醒3～4次。寶寶哭了，拉了，立馬跳起來。
其次，身體變差。生完寶寶後，經常會覺得腰痠背痛。有時彎腰時間長一點，就覺得腰直不起來，別提多難受。當然，身材也會走樣，乳房下垂，水桶腰，都是會出現的。這對愛美的媽媽，打擊會很大。
再次，沒有自己的娛樂時間。沒生小孩前，逛街、看電影、聚會、旅遊……說走就走。現在不行了，幹什麼事都會想著寶寶，能不去的聚會就不去，電影更是絕緣了。
最後，媽媽們變成了大力水手。寶寶不會走之前，媽媽會要經常抱著寶寶的。想想之前肩不能抗，手不能提的文弱女性，經過1年的錘鍊，已經完全可以抱著20來斤的寶寶出去逛街散步了。這中間的艱辛，只有媽媽們能體會……
桉慧寶貝
生完寶寶第一年有多難熬？
都說生完娃第一年是最考驗夫妻感情的一年，也是離婚率最高的一年。因為從這時起，婚姻才真正進入了“柴米油鹽”的階段，養娃的經濟壓力與繁瑣小事共存，而有些寶媽，也真正明白了什麼叫“根本指望不上老公”！
1.你剛把娃哄睡著，他就開始弄出噪音
寶媽一萬個不容易的把寶寶哄得有些睡意，寶爸這時穿個拖鞋拖拉拖拉的過來了，一點也不注意輕手輕腳，也不管娃在床上睡覺，東西直接就扔上去了。把娃吵醒後還嫌哭鬧聲煩，好想拿枕頭和他打一架！
2.孩子半夜哭鬧都是你來哄，他躺床上呼呼大睡
有了娃後寶媽就沒再睡過整夜覺，給寶寶餵奶、換尿布，一晚上爬起來無數次。寶爸倒是雷打不驚的繼續睡覺，有些受不了寶寶哭鬧甚至去了別的房間睡，婚前說好的同甘共苦呢？
3.餵奶喂出乳腺炎，老公按摩兩下就嫌手痠
產後一不注意就患上了乳腺炎，想讓老公幫忙按摩，他剛開始也躍躍欲試，哪知按摩沒幾分鐘，就吵著手痠，各種藉口不再繼續。
4.寶媽上不上班都是錯
寶媽在家不上班，問老公要錢時總有些底氣不足，有些婆婆還會說家裡都是自己兒子掙錢養著，怪寶媽不工作；出門工作了，又被指責為“狠心”、“不顧家”。
5.不照顧寶寶，還對寶媽指手畫腳的
寶媽沒日沒夜的照顧寶寶，有時勞累難免會出岔子。有時候把寶寶碰醒了大哭，他在旁邊不但不幫忙，還在旁邊指責寶媽太不小心，氣不過讓他來照顧，他來一句“我還有事沒做”就溜之大吉。
有了寶寶後，兩人世界變三人，夫妻之間的感情難免需要磨合，這就需要寶媽和寶爸的互相體諒了。有娃第一年雖然難熬，但看到寶寶那張無憂無慮的小臉，和寶爸置的氣早飛到九霄雲外了！
