心理學家認為，缺乏存在感是很多現代年輕人面臨的問題。我們期待被這個世界認可，期待發生一些與眾不同的事情，心理渴望一場轟轟烈的愛情。但事實卻是，這一天平淡無奇。
推薦一部幫你找到存在感、治癒心理的紀錄片《浮生一日》。這部影片由國外最大的視頻網站YouTube發起，有192個國家、接近8萬人參與，拍下了自己一天的故事組合剪輯而成。
一個個平凡的故事，卻觸動你的心理，讓你知道全世界的人都在陪伴著你，你從不孤單。
1、來自阿富汗的男人
每天出門心理都在擔憂、心驚膽戰。他在鏡頭下對全世界的人說“每天出門，我都不知道能不能平安回來。沒有一個阿富汗人能保證自己可以平安回家。”
2、來自秘魯的小男孩
每個週六拿著木箱子去街邊給人擦鞋。他說想用這個木箱子“掙大錢”，還說自己心理最愛的人是爸爸，因為爸爸把自己看得比工作重；最喜歡的是學習機，因為上面數學歷史什麼都有。
3、年近古稀的老夫妻
一對老夫妻突發奇想，重新舉辦了一回婚禮。兩個人親自寫下的誓言讓人啼笑皆非，妻子問丈夫能不能以後把窗戶裡裡外外都擦乾淨，丈夫則問能不能偶爾享受特殊服務。
4、澳大利亞的健身教練
教練鼓起勇氣給奶奶打了電話，一陣寒暄後告訴她，自己交了男朋友。然後靜靜的等待，直到奶奶在電話那邊說“我愛你”，他也回了一句“我愛你”。
5、剛剛死裡逃生的中年女人
女人剛做了生命有關的大手術，後背上佈滿了可怕的傷疤，男人安慰他“不是很嚴重”。女人問他你心理最怕什麼？他回答：我已經無所畏懼。
你不是一個人在戰鬥
你從來不是一個人在戰鬥。他們煩惱的頭疼的問題，和你沒有不同。他們快樂的悲傷的心理，和你如出一轍。我們都一樣，為房價頭痛，為失戀痛苦，為假期歡樂，為工作煩惱。
下一次當你感到迷茫、痛苦，抬起頭仰望天空，在這同一片天空之下，全世界的人都在陪伴著你。
記住：我們都是這庸常生活之中的平凡英雄！
互動時間
這世界讓你歡笑，讓你心碎，告訴我，此刻的你喜歡這個世界嗎？
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