關於愛，可以討論的話題實在太多，
今天我想來說說“愛的五種語言”。
我常聽到有人說：
“我很愛Ta，我們為Ta做了很多，可是Ta總不領情。我很傷心，我覺得快要維持不下去了...."
生活中還有很多類似的例子，
聽起來大概是“我已經做了我所有能做的，卻從來都沒得到過回應。”這種感覺。
關於愛與回應，付出和接收，
總有說也說不完的話題。
可事實是，愛並不是一個人的事情。
一段完整的愛情、關係、婚姻，
它是由兩個人所構成的。
而每個人由於生活環境、家庭、經歷的不同，
對愛情的需要、以及情感的表達是也是不同的。
如果我們只給“我們認為對方需要的”，
而對方其實“並不需要”。
就會出現：“怎麼付出都沒用”
“怎麼行動都受不到想要的回應”這樣的情況。
那麼，是對方真的不愛自己嗎？
答案應該是否定的。
那這是為什麼呢？為什麼為對方付出了很多，
卻沒有收到對方愛的回應？
答案是：愛有著五種語言
當我們沒能瞭解對方：愛的語言時，
我們會做出我們所認為的愛的行動，
而這行動往往不是對方需要的。
如果我們想要更有效的傳達對彼此的愛，
不再讓愛得不到回應，不再讓愛卡在關係裡，
我們必須願意學習我們伴侶的愛情語言。
當我們知道了伴侶愛情語言的順序——
知道了Ta最需要的愛的語言之後，再去付出行動，
就會收到更好的回應。
愛的語言之一：肯定的言語
馬克吐溫曾說：
“一句稱讚的話，可以讓我活兩個月。”
稱讚和鼓勵，是表達愛的方式之一。
在生活中，我們都知道稱讚與鼓勵的必要性，
我們都非常需要與享受著稱讚與鼓勵。
一句誠懇、帶著愛意的表達，
是愛人之間有效有力的溝通工具。
並且，陷入愛河的人們，
往往更需要得到伴侶的表揚，例如：
“親愛的你做的真好，我很喜歡！”
“你穿著這件衣服真好看！”
“謝謝你為我做了這麼多，我很感動。”
“你看起來棒極了，我很喜歡。”
肯定的言語，
在我們的愛情生活中扮演著很重要的角色，
通常，男人們會更需要伴侶肯定的言語。
思考題：
如果你的伴侶很需要你的稱讚和鼓勵，
Ta最希望你在什麼時刻稱讚和鼓勵Ta？工作還是生活？
愛的語言之二：陪伴
我看經常看到這樣的電影橋段：
一對戀人在家裡，一個看著電視，一個打著遊戲，
兩個人在做著各自的事情，畫面很美好，溫馨無比。
這就是陪伴的力量。
陪伴很單純，有時候什麼都不要做，
不需要打擾彼此，不需要任何話語，只是靜靜的和對方相處在同一個空間內，彼此知道“對方在這裡”就夠了。
舉個我身邊的小例子：
我的一位男生朋友在工作中遇到了些挫折，回到家之後情緒有點低落，
一言不發的坐在沙發上，默默的抽著煙。
這時他的伴侶忙東忙西收拾屋子，然後不停的問：
“你到底怎麼了？你告訴我。”
問了多次沒有回應之後，女生爆發了：
“我為了做了那麼多，問你一句話你都不說，到底什麼意思？”
男生也非常生氣，還很委屈。
後來有一天在我家，他們說起這事，兩個人都要求評理。
我問男生：“那你當時需要的是什麼呢？”
男生說：“我只需要她安安靜靜的陪我坐一會兒，我很累，我需要她陪我。”
女生說：“我以為.......”（此處省略幾百字）
而男生聽完，無奈的搖了搖頭。
我們的生活中有太多的：“我以為。”
我以為你需要，我以為你能懂，我以為你喜歡，等等。
可是有很多人，Ta不需要你為Ta做那麼多，
Ta需要的，只是簡單的陪伴，
好讓Ta知道，Ta不是一個人，就好了。剩下的事情，Ta自己會解決好。
思考題：
如果你的伴侶最重要的愛語是陪伴，Ta最需要你在什麼時刻陪伴Ta？
愛的語言之三：接受禮物
禮物，是愛的視覺象徵。
愛通常是無形的、無法衡量的。
所以我們經常需要在無形的愛中想要去抓住有形的事物。
這點也很常見，愛的視覺象徵，對某些人來說很重要。
這就是有些人並不在意送出或接受禮物，
而有些人非常介意對方有沒有送“聖誕節禮物”“生日禮物”“情人節禮物”“紀念日禮物”...
這是Ta們感受對方愛的方式。
禮物背後表達的愛情語言通常是：我重視你的生日、我記得我們的紀念日、我很在乎你等等。
如果你的伴侶，
對紀念日與節日送不送禮物非常介意，那麼這就是Ta重要的愛語。
思考題：
如果對方喜歡接受禮物，什麼禮物是Ta更需要的？
Ta的喜好和需要是那些？怎樣送出符合對方心意的禮物？
愛的語言之四：服務的行動
所謂服務的行動，是雙向的。
一方面是你指需要伴侶去為你做的事，
通過這些事，你能感受到Ta的愛。
另一方面你通過為伴侶服務，而讓Ta高興和表達自己對Ta的愛。
服務的行動可以多種多樣：做一頓飯、收拾屋子、整理衣物等。
這一點每個人應該都不陌生。
在中國傳統的家庭裡，
父母通常都是在默默的做事，
他們將“服務的行動”，作為向對方表達愛的方式。
思考題：
如果對方需要服務的行動，
什麼樣的行動是Ta真正需要的？
Ta是否向你表達過，Ta需要你為Ta做些什麼呢？
愛的語言之五：身體的接觸
我們擁有身體和心靈。
身體的接觸有時比言語更能深度的傳達情感，
對主要愛語是“身體接觸”的人來說，
身體的觸摸可能遠勝於“我愛你”這樣的字句。
由於我們的家庭環境，
很多人表達情感的方式是內斂且含蓄的。
很多人礙於身體接觸，
我們的生活中吝嗇親吻、擁抱等。
有一個女生說她的男朋友經常跟她抱怨：
“你從來都不主動擁抱我。”
她很不理解，覺得這並不需要。
在我們遇到危機的時候，在我們受到傷害的時候，
我們都會本能的相互擁抱，
因為身體的接觸，是愛最有力的傳達者。
思考題：
如果身體的接觸是伴侶的主要愛語，
在相處的過程中，
哪些身體接觸讓你們有了非常美好的記憶？
後來是否還在持續？
最後：發現你和伴侶的主要愛語
你的主要愛語是什麼？
什麼最能讓你感覺到伴侶在愛你？
你最渴望的愛語是什麼？
看完以上，可以將這五點寫在紙上，
認真詢問你的伴侶：Ta最需要的是哪一點。
然後將這五點用降序的方式排列下來。
比如，我的愛情語言順序是：
1 陪伴
2 服務的行動
3 肯定的言語
4 肢體的接觸
5 接受禮物
瞭解了伴侶愛語順序之後，
我們也許才明白伴侶的真正需要是什麼，
我們可以將“對方最重要的愛語”去給到伴侶。
愛Ta就給Ta最需要的。
祝好。
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