我們都是身體的雕塑師我們來看看怎麼用普拉提好好打造自己的身體任何一個健身愛好者都喜歡一個平坦,有稜有角,線條感十足的腹部,用現在流行的話說就是要有馬甲線和人魚線。這些都是外在的型,核心也不僅僅是腹部的肌肉群。 分享到: 閱讀更多 添美恆健身工作室 的文章 關鍵字: 馬甲線 雕塑 有稜有角