都說城市生活壓力大,於是有了這場心理健康講座

《詩經·大雅·卷阿》有云:“鳳凰之性,非梧桐不棲,非竹實不食”。如果說,入駐在創作空間裡的項目都是各自身懷絕技的大鳳凰,那麼前來聽講座的你們也是未來宏圖大展的小鳳凰,至於創作空間,空間君會努力把它打造為適合諸位鳳凰們棲息的梧桐。

不知從何時起,空間君身邊越來越多的朋友說自己壓力大,表示自己很焦慮甚至快抑鬱了。當然,隨著信息的過載和生活節奏的加快,都市年輕人們的心理健康大多處於亞健康狀態也是事實。恰好創作空間北京店裡有兩個跟心理健康相關的內容創業項目,所以空間君想,將梧桐計劃的第1講定為心理主題應該會很有需求的吧。

健心家園:國內首創的抑鬱焦慮康復管理平臺,採用國際領先的臨床驗證的療法,幫助了上萬人改善抑鬱和焦慮,獲得優質口碑。主要產品和服務包括健心家園App、正念健心小程序、線上支持小組健心會和線上線下康復訓練營等。

壹心理:國內最值得信賴的心理學品牌,提供最專業、實用的心理學服務和知識。

下週三下午(12月6日),空間君請到了健心家園創始人、斯坦福大學MBA、心理學者張晴和壹心理IF實驗室負責人賈鵬標來為大家分享心理健康那些事兒。

講座信息

主題:那些你不得不知的心理健康常識

時間:2017年12月6日14:00-16:00

地點:北京市海淀區知春路盈都大廈C座4單元2層今日頭條創作空間

人數:40人

流程

13:30-14:00 簽到

14:00-15:00 健心家園創始人張晴分享及QA

分享主題:抑鬱、焦慮不可怕,八大秘訣幫你化解

15:00-16:00 壹心理賈鵬標分享及QA

分享主題:“XX心理”和“心理OO”中有多少是心理學?

16:00-16:30 自由交流

嘉賓信息:

都說城市生活壓力大,於是有了這場心理健康講座 | 梧桐計劃第1講

張晴,健心家園創始人,斯坦福大學MBA,心理學者

都說城市生活壓力大,於是有了這場心理健康講座 | 梧桐計劃第1講

賈鵬標,壹心理IF實驗室負責人


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