如今的生活節奏越來越快，每個人身上都揹負著來自各個方面的多重壓力，基本每一個上班族都存在著身體亞健康的情況，越來越多的年輕人都有了白髮的困擾。一般大家都會用染髮劑來解決白髮的問題，或是去理髮店裡，或是買染髮劑回家自己染。說實在話，染髮劑這個東西雖然見效快，但是副作用還是真的挺讓人擔憂的呢！
小朝的姑姑都五十多了，卻還基本沒什麼白頭髮，問了她才知道，原來她一直都在堅持吃黑芝麻。不論是做菜還是早上做豆漿什麼的都放一把黑芝麻，這麼多年下來，還真是有功效呢！黑芝麻的營養價值非常高，一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。而缺少黑色素就是產生白髮的主要原因，所以多吃黑芝麻可以說是對症下藥啦！小朝今天要分享的是一款超級簡單的黑芝麻蛋糕！材料簡單，步驟簡單，工具也簡單!只要家裡有電飯鍋，簡單兩步你就可以獲得濃香四溢、營養豐富的黑芝麻蛋糕啦！
材料：
黑芝麻 3大匙、黑芝麻 2大匙、鬆餅粉150g、馬鈴薯泥 30g、熱水 120ml、雞蛋1個、砂糖3大勺、牛奶100ml、植物油4大勺
步驟:
1、馬鈴薯泥、熱水、雞蛋，糖，牛奶和色拉油倒入碗中，用蛋抽攪拌均勻。再加入黑芝麻、鬆餅粉，再次攪拌均勻。
2、將1倒入電飯鍋中，按下煮飯鍵。煮的時間根據各家的電飯鍋有所區別，可以用一根牙籤來判斷是否蒸好了哦~用牙籤去戳蛋糕，若拔出牙籤的時候牙籤上沾有蛋糕屑則需要再蒸一會兒。
3、蛋糕蒸好後，將其取出放在案板上讓它涼一會兒，然後就可以切成喜歡的形狀裝盤享用啦！
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